Кандидат медицинских наук Марк Гадзиян: отказ от употребления воды в течение дня является опасной для здоровья ошибкой многих людей. Врач Марк Гадзиян посоветовал россиянам пить чистую воду и в целом следить за тем, употребляют ли они достаточно не содержащей сахар жидкости. «Отказ от простой чистой воды (в пользу чая, кофе, газировки и других напитков) или…
Врач Соломатина: сладкая и жирная еда может спровоцировать появление седины Сладкие, жирные и жареные продукты могут ускорить процесс появления седых волос. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. По ее словам, такая еда способствует окислительному стрессу и повышению уровня свободных радикалов. «Такие продукты негативно влияют на наши волосяные фолликулы и ухудшают прохождение в них меланина. В…
Врач рассказал об омолаживающем эффекте одного напитка Какао оказывает заметный омолаживающий эффект на кожу, считает врач, эксперт по питанию Майкл Грегер. По словам Грегера, если каждый день пить напиток из порошка какао, уже через 12 недель кожа станет более плотной и увлажненной. Еще через 12 недель уменьшатся морщины и вернется эластичность эпидермиса, утверждает врач. Грегер…
Врач-эндокринолог Наталия Тананакина: в рационе здорового человека присутствие сахара может быть вполне допустимым. Врач Тананакина объяснила в беседе с РИАМО, что употребление сахара может быть вполне безвредным для человека, если он не имеет проблем со здоровьем, не страдает ожирением и физически активен. Медик отметила, что даже несколько чайных ложек сахара, съеденных за день, не причинят…
Врач назвала продукты, которые ведут к ожирению печени Печень – один из жизненно важных органов в нашем организме. Как сохранить печень здоровой? Каким должно быть питание у людей в группе риска? И правда ли, что алкоголь убивает печень? – об этом рассказала Милана Халиль, врач-гастроэнтеролог ИНВИТРО в Твери. Как неправильное питание влияет на работу печени?…
Врач Елена Мамонтова: при инсулинорезистентности нарушается механизм распределения глюкозы по клеткам организма. Врач Мамонтова объяснила , что гормон инсулин действует в организме как посредник, обеспечивающий поступление в клетки глюкозы, выделяемой в кровь после употребления пищи. Для того, чтобы реагировать на инсулин, клетки обладают специальными рецепторами. В случае развития резистентности эти рецепторы перестают нормально функционировать. «При…
Врач Елена Мамонтова: при инсулинорезистентности нарушается механизм распределения глюкозы по клеткам организма. Врач Мамонтова объяснила , что гормон инсулин действует в организме как посредник, обеспечивающий поступление в клетки глюкозы, выделяемой в кровь после употребления пищи. Для того, чтобы реагировать на инсулин, клетки обладают специальными рецепторами. В случае развития резистентности эти рецепторы перестают нормально функционировать. «При…
Врач Елена Мамонтова: при инсулинорезистентности нарушается механизм распределения глюкозы по клеткам организма. Врач Мамонтова объяснила , что гормон инсулин действует в организме как посредник, обеспечивающий поступление в клетки глюкозы, выделяемой в кровь после употребления пищи. Для того, чтобы реагировать на инсулин, клетки обладают специальными рецепторами. В случае развития резистентности эти рецепторы перестают нормально функционировать. «При…
Врач Елена Мамонтова: при инсулинорезистентности нарушается механизм распределения глюкозы по клеткам организма. Врач Мамонтова объяснила , что гормон инсулин действует в организме как посредник, обеспечивающий поступление в клетки глюкозы, выделяемой в кровь после употребления пищи. Для того, чтобы реагировать на инсулин, клетки обладают специальными рецепторами. В случае развития резистентности эти рецепторы перестают нормально функционировать. «При…
Врач Елена Мамонтова: при инсулинорезистентности нарушается механизм распределения глюкозы по клеткам организма. Врач Мамонтова объяснила , что гормон инсулин действует в организме как посредник, обеспечивающий поступление в клетки глюкозы, выделяемой в кровь после употребления пищи. Для того, чтобы реагировать на инсулин, клетки обладают специальными рецепторами. В случае развития резистентности эти рецепторы перестают нормально функционировать. «При…