Сердечно-сосудистые события — лидеры в структуре общей смертности. Густая кровь — опасное явление. Увеличивается риск тромбоза, который чреват серьёзными осложнениями, вплоть до смертельных. Можно ли избежать недуга, какие продукты нужно включить в рацион, чтобы улучшить свёртываемость крови, как правильно принимать лекарства при тромбозе? «Надо знать дозу» Но, к сожалению, население мало информировано о том, что…
Пять самых полезных круп по мнению врачей.
материал с сайта www.med2.ru
Самые полезные продукты для поддержания иммунной системы.
материал с сайта www.med2.ru
Медики подсказали, как успевать высыпаться в холодное время года Усталость и чувство невыспанности в осенне-зимний период появляется из-за недостатка света Даже в пасмурную холодную погоду можно быть бодрым и энергичным. Для этого важно соблюдать несколько простых правил. Об этом пишет консультант здорового образа жизни Ольга Фомина. Усталость и чувство невыспанности в осенне-зимний период появляется из-за…
Они провели исследование почти 2 миллионов человек, передает BBC. Оказалось, начиная с 40 летнего возраста, люди с весом, который укладывался в верхний диапазон здорового Индекса массы тела (идеальный показатель — 21), имели самый низкий риск смерти. Но люди с весом, который был или аномально высоким, или аномально низким, рисковали умереть раньше положенного. Так, тучные мужчины…
Медики рассказали, как картофель помогает вылечить гепатит Картофель может помогать лечить гепатит. Вдохновляющее заключение о свойствах картофеля сделали ученые из Томпсоновского института в Нью-Йорке, которые заявили, что с помощью этого овоща можно лечить гепатит. Вывод о лечебных свойствах картофеля был сделан специалистами после эксперимента на мышах. Американские клиницисты активно разрабатывают методику лечения гепатита с использованием…
Медики рассказали, какой фрукт может защитить от рака кишечника Назван полезный фрукт, который необходимо есть каждый день. Врачи назвали лучший продукт для профилактики рака кишечника. Регулярное употребление яблок снижает риск возникновения рака кишечника, утверждают польские исследователи. Ученые провели исследование, в котором приняли участие 592 пациента с онкологическими заболеваниями и 765 здоровых людей. Специалисты изучили рацион…
Фрукты очень полезны для большинства людей. Эксперты рассказали, почему для диабетиков очень важно потребление фруктов, при этом на соках стоит установить ограничение. По словам экспертов, многие люди, больные диабетом, начинаются ограничивать себя в потреблении фруктов, боясь, что они повысят уровень сахара в крови. Стоит учитывать, что помимо содержания фруктозы, данные продукты питания наполнены витаминами, минералами…
Медики рассказали, как молоко ухудшает симптомы простуды В слизи содержатся антибактериальные ферменты. Не стоит следовать старым бабушкиным советам и пить молоко при простуде. Учёные доказали, что оно ухудшает симптомы болезни. И вот теперь впервые исследование показало, что употребление молока во время простуды действительно ухудшает ее симптомы. Особенно у пациентов, у которых уже отмечается избыточное выделение…
Медики назвали простой метод омоложения организма Солнечные ванны — это лучший способ омоложения. Эксперты утверждают, что под воздействием солнечных лучей в головном мозге образуются новые нейронные связи. Это говорит о том, что мозг вступает в новую рабочую фазу, а, соответственно, мыслительный процесс происходит быстрее и эффективнее. Исследователи отметили, что процесс ухудшения когнитивной способности людей можно…