Медики подсказали, какой суп есть, чтобы не заболеть раком пищевода Первые блюда, по словам диетолога, не являются обязательной составляющей здорового питания. Диетолог Екатерина Павлова отмечает, что самыми полезными являются овощные супы без жарки. Она отметила, что в овощном отваре очень много витаминов и микроэлементов. Первые блюда, по словам диетолога, не являются обязательной составляющей здорового питания.…
Иногда механизмы пищеварения делают полезные пищевые комбинации вредными. Многие думают, что если совместить два полезных продукта, то организм получит вдвое больше полезных компонентов. Однако некоторые такие сочетания могут навредить здоровью. Специалисты назвали самые популярные продукты, которые не нужно есть вместе: Помидоры и огурцы На столе украинца часто можно встретить салат из этих овощей. Однако их…
Можно ли пить отвар шиповника при беременности: проверенные факты. Шиповник известен своими полезными свойствами уже давно. В его составе обнаружено множество важных для организма веществ. Пожалуй, каждый из нас помнит, когда мама заваривали ягодки-бутончики, чтобы вылечить нас от простуды. Но у шиповника гораздо больший спектр действия, чем профилактика ОРВИ. Он обладает общеукрепляющим и тонизирующим свойствами,…
Как повысить гемоглобин: 4 популярных способа. Существуют четыре проверенных способа как повысить гемоглобин. Низкий уровень гемоглобина ведет к нарушению работы различных органов и систем, когда появляется кислородное голодание. Низкий уровень гемоглобина — это начинающееся малокровие (анемия). Повысить уровень гемоглобина помогут следующие советы: 1. Употребление продуктов питания, содержащих железо Это могут быть продукты животного происхождения (всасывается…
Нередко данное решение выходит боком не только самому сотруднику. Как мы не были бы осторожны, никто не застрахован от эксцессов — а если говорить конкретней, от болезней. Заболеваемость особенно возрастает в осенний период — когда, казалось бы, летнее тепло еще не ушло, но холодные ветра уже начинают проникать всюду, принося с собой не так уж…
Для того, чтобы таблетки сработали и дали эффект, нужно не только придерживаться инструкции и дозировки, но и правильно их запивать. «Неправильные» жидкости могут ослабить или усилить действие таблеток вплоть до передозировки. Давайте разберемся, чем нельзя запивать лекарства. Грейпфрутовый сок Канадские исследователи из Института здравоохранения Лоусона выяснили, что в цитрусовых вообще и грейпфруте особенно содержатся фуранокумарины…
Завтрак должен быть сытным, но не жирным В первой половине дня обменные процессы в человеческом организме протекают наиболее интенсивно, потому что даже если вы слегка «переберете» углеводов, в жировые отложения они не преобразуются. Главное – выбрать для завтрака полезные и питательные блюда. Диетологи сходятся во мнение, что завтрак должен быть сытным, состоящим из сложных углеводов.…
Рак на ранних стадиях не имеет никаких ярко выраженных симптомов. Если говорить о раке мозга, то большинство больных раком мозга замечали что-то странное в своем поведении, однако не обращали на это внимания. В исследовании Королевского колледжа Лондона перечислили ранние симптомы рака мозга. Рак мозга – причин возникновения Он возникает из-за аномального деления клеток, которые до…
Как ухаживать за зубами, чтобы они были белыми. Здоровая улыбка – благодаря здоровой пище! Заботиться о зубах стоит изнутри, говорят медики. Что полезно, а что, наоборот, может их испортить. «Исторически мы привыкли питаться жестким мясом, твердыми фруктами, овощами, ягодами, корнеплодами и орехами, но не перемолотой, переваренной, пережаренной пищей. Чем больше мы употребляем жестких продуктов, тем…
При болезнях почек рекомендуется увеличить приём кальция и витаминных добавок. Врачи из Франции рассказали о 5 расстройствах здоровья, которые часто сопровождают хроническую болезнь почек. Депрессия. Несколько исследований пришли к выводу о том, что у женщин чаще развиваются депрессивные симптомы, чем у мужчин. Если женщина столкнулась с хронической болезнью почек, ей необходимо всеми силами сохранять позитивное…