Медики поделились летними советами для здоровья сердца В жару важно соблюдать несколько простых правил. Кардиологи рассказали, как людям, страдающим от сердечных болезней, пережить жаркую погоду. По словам врачей, духота и высокая температура воздуха провоцируют сердечные приступы. В летнее время года сердце начинает активно работать, также расширяются сосуды и падает кровяное давление. Тело теряет достаточное количество…
Стресс может привести к набору лишних килограммов. Кроме того, хронический стресс сильно мешает борьбе с лишним весом. Однако существуют способы решения этой проблемы. Начнём с того, что стресс приводит к увеличению уровня гормона кортизола, что прямо влияет на распределение жира под кожей, особенно в области живота и боков, где от него сложнее всего избавиться. Стресс…
В грецких орехах обнаружено новое полезное свойство для здоровья. Грецкие орехи нужно обязательно включить в свой рацион питания зимой мужчинам. Ученые из США установили, что их употребление защищает эмоциональное здоровье представителей сильного пола. В сезон, когда из-за дефицита солнечного света повышается риск психопатологий, очень полезными могут стать орехи. К такому выводу пришли исследователи из Университета…
Медики назвали новый признак проблем с сердцем Что свидетельствует об аномалиях. Специалисты Американкой кардиологической ассоциации установили новый признак, который может указывать на проблемы с сердцем. В опубликованном докладе отмечается, что повышенный уровень кальция в коронарных сосудах – это важный показатель, который говорит о структурных аномалиях в сердце. Учёными было проведено исследование, в рамках которого изучался…
Медики рассказали, в чем польза помидоров Раскрыта неожиданная польза помидоров. Томаты – это не только сочная мякоть и приятный вкус, которые делают их идеальным компонентом разных блюд, но и множество преимуществ для здоровья. Несмотря на свои небольшие размеры, помидоры являются богатым источником витаминов и минералов, которые связаны с более низкой частотой инсультов. В этих ягодах…
Полезные свойства томатного сока обусловлены его богатым витаминно-минеральным составом. Сок помидоров содержит витамин А, В, С, Е, РР, а также минеральные вещества, такие как кальций, магний, йод медь, цинк и многие другие. Японские ученые провели эксперимент, в котором попросили почти 500 человек разного возраста пить томатный сок. Отмечается, что сок, который пили участники эксперимента, был…
Каждый человек хоть раз в жизни испытывал очень неприятное ощущение — икоту. Известно, что она образуется, когда в мышцах нижней части грудной клетки, которую называют диафрагмой, возникает спазм. Как правило, икота проходит в течении нескольких минут, но за это время человек импытывает настоящий дискомфорт. О проверенных методах, как перестать икать. Метод №1: другое дыхание Это…
Очень часто люди не задумываются о том, с чего начинается их день. Завтрак — самый важный прием пищи человека в течении дня. Многие даже не интересуются о том, какой непоправимый вред могут нанести «неправильные» продукты на завтрак, или, наоборот, какую пользу принесет верно выбранное блюдо. Хлопья — самый распространенный и любимый завтрак многих. Люди ошибочно…
МОСКВА, 4 июля. /ТАСС/. Подготовленные ко второму чтению поправки к пакету законопроектов, призванных ужесточить меры за создание помех при оказании медицинской помощи, не защищает медицинских работников, говорится в заявлении Национальной медицинской палаты (НМП) России, распространенном пресс-службой НМП в четверг. Комитет Госдумы по госстроительству и законодательству в среду на заседании рекомендовал нижней палате принять во втором…
Медики подсказали, как избежать «женской» онкологии Важно заниматься спортом. У тех женщин, которые отдают физической активности хотя бы 30 минут в день, гораздо реже проявляются онкологические заболевания матки, утверждают ученые. Исследование, проведенное специалистами из Йельской школы общественного здравоохранения в США, показало, что для защищенности от развития раковых опухолей женщинам надо оставаться физически активными на протяжении…