Китайские медики раскрыли секрет эффективного похудения
Специалисты рассказали, как похудеть без диет.
материал med2.ru
Медики назвали соки, которые помогают укрепить иммунитет
Лучшие соки для укрепления иммунитета Существует несколько соков, которые помогают укрепить иммунитет натуральным образом. Особенно полезны подобные напитки в период болезней. 1. Яблоко, морковь и апельсин. Это потрясающая комбинация, которая поможет организму защититься от инфекций. Особенно рекомендуется добавить в данный коктейль зеленое яблоко. В этом соке множество витаминов А, B6 и C, калия и фолиевой…
Медики назвали эффективное средство от похмелья
Этот напиток помогает эффективней, чем крепкий кофе. Чем веселее прошла новогодняя ночь, тем, как правило, больше сил нужно организму, чтобы справиться с последствиями на следующий день, и лучшим союзником в этом станет чистая вода. Не секрет, что утром после обильной трапезы и алкогольных излишеств, страшно хочется пить. И восполнять эту жажду приятнее всего прохладной минералкой.…
Китайские медики рассказали, как похудеть, не голодая
Китайские медики рассказали, как похудеть, не голодая Сколько нужно есть для похудения. Для снижения веса китайская медицина рекомендует не голодать, а удовлетворять свои потребности в пище на 50–70%. «Вне зависимости от того, сколько вы съели, селезенка все равно работает на 100%. И еда становится тонизирующим средством, а не жиром. Это самый хороший вариант», — рассказал…
Медики назвали ранние признаки старческого слабоумия
Врачи подсказали, как распознать надвигающуюся деменцию. Термин “деменция” является обобщающим, и к нему относятся порядка 100 психических расстройств, включая болезнь Альцгеймера, Паркинсона, Хантингтона и другие. При этом Альцгеймер — самая распространенная форма слабоумия, которая включает в себя 50–70% всех случаев деменции. Как понять, что у вас или вашего близкого деменция или преддементное состояние? Врачи выделяют…
Медики объяснили, на каком боку лучше спать
Сон на левом и правом боках не одинаково полезен. Принято считать, что человеку не нужно спать на левом боку, так как это вредно для сердца. Однако ученые из Германии назвали 6 причин того, почему сон именно в этом положении пойдет на пользу нашему здоровью. Профилактика изжоги Сон на левом боку заставляет желудочный сок оставаться в…
Медики объяснили, как кофе может повлиять на нервную систему
Медики объяснили, как кофе может повлиять на нервную систему Кофеин — это плохо для людей, которых беспокоит чувство тревоги. Кофеин может ухудшать чувство тревоги у людей, склонных к этой проблеме. «Кофеин — это плохо для людей, которых беспокоит чувство тревоги. Природные эффекты кофеина стимулируют ряд ощущений, например, повышение уровня сердцебиения, температуры тела и дыхания. На…
Медики назвали необычный признак проблем с печенью
Три опасные причины постоянно холодных ног. У некоторых людей конечности остаются холодными даже в жару. Согласно данным, опубликованным на сайте клиники Кливленда, холодные ноги могут указывать на серьезные проблемы со здоровьем. В частности, постоянно холодные и замерзшие конечности, как следует из опубликованной учеными информации, является распространенным сигналом о развитии склеродермии — неблагоприятного состояния, характеризующегося поражением…
Медики рассказали, как хроническая усталость разрушает жизнь
Синдром хронической усталости медленно и беспросветно разрушает жизнь человека. Ранее мы писали о синдроме хронической усталости и как его распознать. Это такое состояние, в котором человек пребывает не один месяц. Это не просто усталость, которая может одолеть любого человека в течение дня. Это намного серьёзнее и даже опаснее, ведь СХУ может являться симптомом различных болезней.…
Медики назвали сухофрукт, нормализующий работу кишечника
Ученые рассказали, какую пользу принесет ежедневное потребление 3-х фиников за неделю.
материал med2.ru