Как правильно поднимать тяжести? Ученые не уверены, что спина обязательно должна быть прямой — МедНовости
3 декабря 2019 года, 15:35 Подъем тяжестей – основной фактор риска возникновения боли в пояснице. Существует твердое убеждение, что согнутая спина при подъеме тяжелых предметов может увеличить риск появления этой проблемы, однако новое австралийское исследование, опубликованное в Journal of Orthopaedic and Sports Physical Therapy, не нашло этому доказательств. «Специалисты в области здравоохранения и техники безопасности,…