Что лучше съесть перед сном, если вы голодны: советы диетолога Бейли Ложиться в постель голодным не следует, это мешает нормальному засыпанию. В своем интервью диетолог Кристин Бейли объяснила, почему чувство голода не дает человеку уснуть. Дело в том, что голодный организм активизирует выброс гормона, препятствующего сну. «Если человек голоден, и уровень глюкозы в его крови…
Ученые выяснили, что коровье молоко может ускорить симптомы рассеянного склероза Польза коровьего молока неоспорима. Однако благодаря последнему исследованию удалось выяснить, что коровье молоко может способствовать усилению симптоматики рассеянного склероза у людей. Рассеянный склероз заключается в поражении миелиновой оболочки нервных волокон головного и спинного мозга. Также это заболевание относится к числу аутоиммунных. Зачастую заболевание берет свое…
Что делать, если продуло ухо Одним из самых распространенных ушных заболеваний считается отит, но оно далеко не единственное. Среди пациентов также часто встречаются евстахиит и мастоидит. Для каждого из них характерна ушная боль, но предполагается индивидуальное лечение. Врач-терапевт Арина Жегалина рассказала, что делать, если продуло ухо. Если возникают болевые ощущения в ушах, важно не капать…
Выбираем палатку для кемпинга всей семьей: на что обратить внимание при покупке Непростая ситуация, которая во всем мире сложилась в свете последних событий, сильно ограничила нас в возможности путешествовать заграницу. Но это не проблема, ведь в нашей стране есть огромное количество уникальных природных достопримечательностей! Если вы никогда не отдыхали с палаткой, то сейчас самое время…
Тревожные расстройства становятся все более распространенной проблемой. ОКР, то есть обессивно-компульсивное расстройство — это заболевание, вызывающее навязчивые мысли, которые могут привести к компульсивным действиям. Особенно это актуально в наше время пандемии коронавируса, а также нарастание агрессии со стороны России. Что такое ОКР, как понять, страдаете ли вы от недуга, и как избавиться, рассказал украинский врач-невролог…
Если однажды вы заметите, что открыть рот полностью никак не получается, то остановитесь и подумайте, каким был ритм вашей жизни в последние дни? Чаще всего у нас болит челюсть из-за повышенного напряжения и беспокойства. Стоит отметить, что этот недуг доставляет множество неудобств и сопровождается другими расстройствами, такими как бруксизм или даже проблемы с суставами. Почему…
Ученые считают, что еда коричневого цвета может вызывать рак Американские ученые провели исследование, показавшее, что большая часть продуктов питания коричневого или карамельного цвета способна провоцировать развитие рака. Продуктами с повышенным онкогенным воздействием были признаны те, в составе которых присутствует 4-метилимидазол (4-MEl). Как отметили специалисты Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов Соединенных…
С возрастом все только хуже: что такое негативный материнский комплекс Тема нового выпуска — негативный материнский комплекс. Что это такое, какова его природа? Что с ним делать? Нам написала девушка, которая больше всего на свете боится оказаться похожей на свою мать. Вместе с нашими экспертами, основателями проекта Let’s stop abuse, Леонидом и Екатериной, обсудили ее…
Удалять или нет: что делать с зубами мудрости, если они не беспокоят Зубы мудрости относятся к рудиментарным органам, утратившим функциональность в ходе эволюции, но у некоторых людей «восьмерки» растут правильно и работают в полной мере, как и остальные зубы. Что делать с зубами мудрости, если они не беспокоят — корреспондентам Федерального агентства новостей рассказал стоматолог…
Диетолог Мария Мухина рассказала, что помогает снизить риск возникновения инсульта Вчера стала известно о смерти российского телеведущего Михаила Зеленского. Ему было всего 46 лет. Предварительной причиной смерти называется инсульт. Диетолог Марият Мухина, комментируя произошедшее, рассказала изданию «Слово и Дело», что поможет защитить от инсульта в молодом возрасте. В последнее время медики отмечают, что инсульт «молодеет»,…