Названы необычные способы преодолеть эмоциональное выгорание
Как восстановить внутренние силы.
материал med2.ru
Врачи рассказали, кому и зачем нужно идти к психологу
Причины идти к психологу. Сеанс у психолога – это нечто гораздо больше, чем просто посидеть на диване и рассказать о своих проблемах. Существует множество заблуждений о том, что значит пообщаться с профессионалом в области психического здоровья. Необходимость говорить о своих эмоциях рассматривается как нечто слабое и постыдное, то, над чем можно подшучивать. Эта стигма часто…
Ученые обнаружили бактерию, вызывающую психическое заболевание
Шизофрения считается болезнью неясной этиологии. Американские ученые обнаружили бактерию, которая вызывает психическое заболевание, ранее считавшееся неизлечимым. Теперь его можно вылечить при помощи обычных антибиотиков. Ученые из США, проводящие исследования на базе университета в штате Северная Каролина, обнаружили бактерию, которая вызывает серьезное психическое заболевание, которое ранее считалось неизлечимым — шизофрению. Шизофрения считается болезнью неясной этиологии, причины…
Эксперты научились определять депрессию с помощью соцсетей
Эксперты научились определять депрессию с помощью соцсетей Исследователи Университета Пенсильвании проанализировали посты 683 пользователей Фейсбук и обнаружили, что за ними можно с высокой точностью определить депрессию еще до официального диагноза. Психологи сравнили страницы добровольцев и медицинские карточки людей с депрессией. И обнаружили, что заболевание выражалось в том, какие слова люди выбирали для постов, говорится в…
Медики рассказали, вредно ли засыпать под музыку
Медики рассказали, вредно ли засыпать под музыку Для ЦНС вредно засыпать под музыку. Спокойная мелодия действительно положительно влияет на процесс засыпания, но дальнейшее музыкальное сопровождение очень плохо влияет на качество ночного отдыха. В начале сна в крови повышается уровень серотонина и даже восстанавливается работа сердца, однако к такому эффекту подвержены далеко не все люди. Музыкальный…
Медики назвали сладость, способную ухудшить настроение
Медики назвали сладость, способную ухудшить настроение Какое лакомство лучше исключить. Как оказалось, действие сахара может быть даже совсем противоположным и вызывать чувство усталости. Идея о том, что сахар может поднимать настроение, настолько распространена, что люди во всем мире едят сладости, чтобы быстро улучшить свое самочувствие. Но ученые из Университета Гумбольдта в Берлине обнаружили, что все…
Эксперты объяснили, как преодолеть весеннюю усталость
С повышением дня и более активной жизнью в теплые месяцы года наши потребности в энергии растут. Организм не всегда справляется с этим внезапным изменением, которое вызывает стресс и чувство усталости, усталости, сонливости, неспособности сконцентрироваться на задачах в работе. Давайте не будем забывать, что любые изменения — внутренние или внешние — воспринимаются организмом как стресс. Смена…
Названы главные признаки психоза — Медицина 2.0
Названы главные признаки психоза 5 ключевых признаков психоза Это психическое расстройство крайне важно вовремя распознать. Своевременное лечение поможет избежать дальнейших проблем вроде депрессии и шизофрении. Нарушения речи. Один из наиболее распространенных симптомов психоза — нарушение или дезорганизация речи. У человека с обострением психотического расстройства постоянно меняются темы для разговора, причём прямо на ходу, иногда он…
Спорт или деньги: медики рассказали, что делает счастливее
Ученые провели масштабное исследование. Ученые выяснили, что спорт играет решающее значение для нашего психического самочувствия и оказывает большее влияние на наше настроение, нежели наши личные финансы. «Кому не знакомо чувство счастья, испытываемое после того, как изрядно постарался в спортзале? Теперь ученые выяснили, что для нашего психического здоровья спорт играет решающую роль», — сообщает немецкий журнал…
Названа сладость, способная ухудшить настроение
Названа сладость, способная ухудшить настроение
материал med2.ru