Найден ген, включающий и выключающий шизофрению

Психиатрия, психология и наркология

Найден ген, включающий и выключающий шизофрению Ученые полагают, что их исследование обладает потенциалом для разработки новых методик лечения шизофрении. Ученые с помощью экспериментов с использованием стволовых клеток обнаружили ген, регулирующий шизофрению. Это исследование имеет чисто практическое значение. Исследователи из Детского госпиталя Филадельфии проанализировали значительное количество тканей мозга для того, чтобы определить ген, который является основным…

Как избавиться от осенней депрессии без лекарств: совет эксперта

Психиатрия, психология и наркология

Так называемая «осенняя депрессия» является своеобразной реакций на смену сезонов и связана с перестройкой организма на новый график. Бороться с этим состояние лучше не таблетками, а полноценным отдыхом, витаминным питанием и прогулками на свежем воздухе. Приучите себя гулять в парке или сквере, а в выходные – в лесу, желательно подальше от города и транспорта –…

Названы продукты, хорошо помогающие справиться со стрессом

Психиатрия, психология и наркология

Вкусно и полезно. Жизнь в современном мире полна постоянного стресса, от которого и появляются разные болезни. Медики назвали продукты, которые помогут забыть о стрессе. Постоянный стресс провоцирует ускорение развитие самых разных заболеваний, например, гипертонии, ишемической болезни сердца, бронхиальной астмы, а также язвенной болезни. Минимизировать количество стресса можно изначально разобравшись в себе, а также освоив навыки,…

Эти советы помогут предотвратить сезонную депрессию

Психиатрия, психология и наркология


Осенью важно иметь крепкую имунную систему.

материал med2.ru

Осень и дожди: врачи рассказали, как эффективно бороться с хандрой

Психиатрия, психология и наркология

Ухудшение настроения, снижение активности, ощущение тревоги, сонливость в течение дня, повышенный аппетит могут свидетельствовать об осенней депрессии. С приходом осени зачастую увеличивается потребление пищи, богатой жирами и углеводами, как правило, снижается общий тонус, появляется слабость, апатия, разбитость, и открывается дорога к лишним килограммам. Медики связывают появление осенней депрессии с нарушением обмена серотонина — нейромедиатора, влияющего…

Что может вызвать осеннюю депрессию: ответ психолога

Психиатрия, психология и наркология

С сокращением светового дня и похолоданием, у большинства людей могут возникать чувство подавленности и даже апатии, а частые и обильные дожди лишь усиливают переживания. По мнению психологов, воспринимать проблему часто легче, если знаешь, что с ней сталкиваются и другие люди. И вовсе не потому, что страдать лучше в компании, а потому, что осознаешь, что ничего…

Названа распространенная причина плохого настроения и апатии

Психиатрия, психология и наркология

Еще одна причина чаще гулять на свежем воздухе. Так называемая «осенняя депрессия» является своеобразной реакций на смену сезонов и связана с перестройкой организма на новый график. Бороться с этим состояние лучше не таблетками, а полноценным отдыхом, витаминным питанием и прогулками на свежем воздухе. Приучите себя гулять в парке или сквере, а в выходные – в…

Эти лакомства снижают риск стрессовых заболеваний

Психиатрия, психология и наркология

Какие болезни могут появиться от нервов. Эксперты дали советы, как справиться со стрессом и снизить риск развития некоторых опасных заболеваний, которые могут развиться «от нервов». — В современном обществе бегство от стресса — занятие сложное, но не безнадёжное. Есть рациональный подход: обучение навыкам преодоления стресса, повышение стрессоустойчивости, — говорится в сообщении министерства. Чтобы преодолеть стресс,…

Нервный тик: из-за чего происходит и как с этим справиться

Психиатрия, психология и наркология

Стоит проконсультироваться с окулистом. Как правило, глазной тик не связан ни с каким серьезным заболеванием. Это симптом так называемого «раздражения глазного нерва». Если глазной нерв слишком долго находился в напряженном состоянии, это приводит к непроизвольному сокращению глазных мышц, то есть к глазному тику. Что вызывает подергивание глаза Есть несколько распространенных причин, которые легко устранить. Стресс…

Диетологи рассказали, кому полезно есть сыр

Психиатрия, психология и наркология

В сыре содержится витамины группы В, А, РР и D которые улучшают работу мозга и помогают справиться со стрессом. Об этом в Instagram написала тренер по здоровому образу жизни и диетолог Елена Кален, которая рассказала полезные факты о сыре. «Помощь в снижении веса. При употреблении сыра чувство голода проходит быстрее, поскольку продукт богат белками. При…