Врачи рассказали, от ношения какой обуви лучше отказаться

Врачи рассказали, от ношения какой обуви лучше отказаться Кроме туфлей на высоком каблуке, в список попали кроссовки. В ходе тщательного исследования кроссовки и туфли на высоких каблуках были признаны учёными самой вредной обувью для здоровья человека. Один из соавторов исследования по имени Дэниел Либерман провёл различные эксперименты, пытаясь проверить работу амортизационной системы в наиболее популярных…

Как собрать аптечку для отпуска, рассказали специалисты

Рекомендации будущим отпускникам дали представители страховых медицинских организаций. Они составили перечень болезней, которые чаще других возникают на отдыхе, и посоветовали, как составить отпускную аптечку. Те, кто имеют хронические заболевания, должны взять свои стандартные лекарства в таком количестве, чтобы их хватило на весь отпуск. Ведь в новом месте нужных медикаментов может не оказаться или их цена…

Ученые рассказали, как сохранить хрящи здоровыми

Хрящи и кости неразрывно связаны друг с другом. Хрящ – это плотное, упругое вещество, из которого образованы наши нос и уши, а также грудная клетка и бронхи. Также он находится на концах костей и делает наши движения мягкими и плавными. Когда он повреждается или разрушается, появляется тугоподвижность и боль, которая обычно связана с развитием артрита.…

Ученые рассказали, как смартфоны могут повлиять на головной мозг

Оказывается, электронные гаджеты вызывают мозговую зависимость. Представить современного человека без смартфона сложно. Начиная с дошкольного возраста, дети уже умеют пользоваться смартфонами. О вреде гаджетов медики говорили неоднократно, но если раньше речь шла о каком-то магнитном излучении и ярком свете, воздействующем на глаза и ухудшающем зрение, то сейчас ученые обнаружили новое свойство, пагубно влияющее на мозг…

Ученые рассказали, какую музыку нужно слушать футболистам для победы на Кубке мира — МедНовости

18 июня 2018 года, 19:03 Новое исследование лондонского Университета Брюнеля (Brunel University), говорит о том, что громкая трансляция композиций Рианны или Канье Уэста в раздевалках футболистов может дать командам-участницам Кубка мира по футболу решающее психологическое преимущество перед соперниками.  Качество игры команды может зависеть от того, какие именно композиции ее менеджер ставит в раздевалке, чтобы поднять…

Ученые рассказали, как задержать старение мозга

Несколько рекомендаций помогут вам оставаться в здравом уме в любом возрасте. С годами в головном мозге, как и во всем человечком организме, происходят изменения. Поначалу, они мало заметны, но с каждым годом человек может замечать, что ему уже не так легко запоминается новая информация, например, имена людей и их мобильные номера. Чтобы отсрочить старение мозга,…

Медики рассказали, как правильно охладиться в жару

Чтобы охладиться в жару, нужно пить не холодную воду, а горячую. О развенчании очередного “мифа“ пишет в своем Facebook и.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун. Она отмечает, что всем в жару хочется выпить или съесть чего-нибудь холодного, ледяного, но чтобы действительно почувствовать прохладу, нам следует охладить кожу, а не желудок. А кожа охлаждается, когда с поверхности…

Стоматологи рассказали, как бороться с зубным камнем

Регулярные визиты к стоматологу помогут избавляться зубных камней. Зубной налет представляет собой скопление бактерий в виде пленки в ротовой полости – на зубах, пломбах, зубных протезах, коронках, деснах, языке. Эти почти невидимые глазу отложения появляются уже через 1-2 часа после чистки зубов, а также после еды. Слюна не может полностью нейтрализовать кислоту, которую выделяют бактерии.…

Врачи рассказали, кому нельзя есть малину

Малиновый сезон уже открыт. А это значит, что эта летняя ягода все чаще будет появляться в утренних смузи и легких десертах. В малине много пользы, но есть и опасность. Ученые не перестают повторять, что у человека, который следит за своим здоровьем, ягоды должны присутствовать в рационе ежедневно. Малина одна из самых нежных ягод летнего сезона.…

Врачи рассказали, как снять и предотвратить судороги

Они вызывают резкую боль, при этом возникают совершенно неожиданно. По сути, судорога – это неконтролируемое сокращение мышц. Как правило, они возникают в икроножных мышцах, хотя бывают и в других областях. Во время судороги вы можете чувствовать, что в пораженной области мышца стала плотнее и тверже, чем обычно. Боль настолько резка и внезапна, что часто застает…