Названа самая полезная ягода для укрепления сосудов. Многие из нас употребляют хурму только в предновогодний период, когда на нее повышается спрос и количество продукции зашкаливает на прилавках магазинов и рынков. Однако, тропическую ягоду необходимо периодически употреблять, так как она имеет целебные свойства. 1. В составе хурмы находится большое количество калия, магния, фосфора и железа, которые…
Ученые рассказали, опасны ли соцсети для здоровья Ученые предупредили об опасности Facebook и Instagram для здоровья. Психологи из Пенсильванского университета в США пришли к выводу, что продолжительное использование соцсетей может привести к депрессии. Результаты исследований, которые проводились на протяжении трех недель среди 143 студентов. В качестве объектов исследования ученые выбрали Facebook, Instagram и Snapchat. Ученые…
Оказалось, что спать с открытым ртом — вредно. Научные сотрудники Университета в Новой Зеландии предупредили общественность о высоком риске развития кариеса при сне с открытым ртом. Опасность поражения зубов увеличивается в таком случае в несколько раз, постановили учёные. Когда во время сна у человека открыт рот, полость наполняется воздухом, высушивающим её стенки, что заставляет организм…
Даже не большой порез кожного покрова приводит к возникновению болевых ощущений и кровотечению. С детства мы все привыкли, что если поранишься, то можно подуть на ранку и станет легче. Но врачи утверждают, что такой метод самолечения приносит больше вреда, чем пользы и на то есть веские основания. Если дуть, меньше болит Чтобы начался процесс заживления,…
Существует много «страшилок» о действии алкогольных напитков на органы сосудистой системы, — но исследование ученых из США показало, как обстоят дела на самом деле. Специалисты из Американской кардиологической ассоциации пришли к заключению, что регулярно употреблять алкоголь все же опасно. После многолетнего наблюдения за самочувствием почти четырех тысяч (3 869) человек, кардиологи сделали следующий вывод: «Спиртное,…
Мы привыкли, что нет никакого смысла перетруждаться и стоять у плиты. Нежелание самостоятельно готовить пищу или банальные отговорки об отсутствии на это времени и таланта становится причиной развития ряда хронических недугов, что существенно ускоряет процессы старения клеток организма. Состояние здоровья, функционирование внутренних органов, самочувствие и даже внешний вид напрямую зависят от рациона человека. Нежелание или…
Особенно они противопоказаны людям с анемией. Такой вывод сделала группа ученых-исследователей из университетов Утрехта, Маастрихта и Мельбурна. Для того, чтобы железо усваивалось в организме, тот использует кислоту, но при приеме средств от изжоги, в частности, ингибиторы протонной помпы, она нейтрализуется, что и приводит к дефициту железа. Эти сведения были получены в результате масштабного исследования, участие…
Народная медицина и в данном случае предлагает свои варианты решения проблемы. Отекающие конечности и лицо — довольно распространенное явление. Прежде всего стоит понимать, что отек — скопление лишней жидкости в межклеточном пространстве. Причины тому могут быть разные: употребление большого количества соленой пищи, алкоголя или просто слишком обильное питье. В жару тоже возможны отеки — так…
5 мифов о вреде консервированных продуктов, в которые все верят. Большинство из нас считает консервацию современным изобретением, однако люди научились сохранять пищу свежей еще во времена Тутанхамона. За столь долгую историю консервы обросли множеством слухов: они не содержат витаминов, вызывают рак, вредят фигуре. Эксперты решили развеять самые популярные мифы о вреде консервированных продуктов. В консервированных…
Куриное мясо считается идеальным диетически продуктом. Считается, что куриное мясо крайне полезно для человеческого организма. Но, как и всякий продукт, есть и отрицательные свойства потребления курицы. Сегодня мы расскажем всё о пользе и вреде куриного мяса. Состав куриного мяса Куриное мясо считается идеальным диетически продуктом. Всё дело в его низкой калорийности и высоком количестве белка…