Эксперты рассказали, что нужно есть на завтрак для разгона метаболизма и похудения

Исследования показывают, что люди, которые плотно завтракают, реже имеют лишний вес. Они менее склонны переедать в течение дня и менее подвержены развитию сахарного диабета. В чем же секрет завтрака? Первый прием пиши очень важен для организма — вместе с ним запускаются обменные процессы. Слишком большой перерыв в приемах пищи, если, например, вы ужинаете, а потом…

Генетики рассказали, как особые мутации делают некоторые резкие запахи приятными

Университет Исландии и компания deCODE Genetics выяснили, почему люди по-разному воспринимают запахи. Как отмечает «Новости Mail.RU», у человека 855 обонятельных генов, и примерно половина из них неактивна. Эксперименты более чем с 9000 добровольцами показали: во многом восприятие запахов определяют мутации в активных генах. В рамках эксперимента добровольцам давали понюхать образцы различных запахов, затем просили назвать…

Ученые рассказали, почему скарлатина возвращается

Австралийские ученые открыли роль новых токсинов в усилении патогенности бета-гемолитического стрептококка группы А. Они считают, что именно они стали причиной того, что дети стали снова болеть скарлатиной. Возвращение скарлатины Скарлатина – острая инфекционная болезнь, которую вызывает бета-гемолитический стрептококк группы А (СГА). В начале прошлого века болезнь была ведущей причиной детской смертности, но заболеваемость ей стабильно…

Генетики рассказали, как победить страшную кишечную инфекцию

Генетики рассказали, как победить страшную кишечную инфекцию Университет Нового Южного Уэльса нашел эффективный способ борьбы с агрессивным штаммом энтерогеморрагической кишечной палочки Escherichia coli, который вызывает тяжелую кишечную инфекцию. Стандартная антибиотическая терапия не работает против данного патогена. Попадая в тело и выделяя токсин, он вызывает абдоминальные спазмы и диарею, геморрагический колит, жар, рвоту. При тяжелом развитии…

Диетологи рассказали, кому опасно есть орехи

Просто соблюдайте норму. Мы с детства слышим о том, что горсть орехов нужно есть каждый день, чтобы оставаться здоровым и правильно регулировать свое питание. Орехи богаты множеством полезных веществ. Но, как и у других продуктов, у орехов есть свои противопоказания: их можно есть только при отсутствии определенных заболеваний. Обязательно прочтите следующие пункты. Орехи нельзя есть…

Специалисты рассказали об опасности жарки красного мяса

Группа учёных из Австралии и Южной Кореи предупредила об опасности жарки красного мяса, так как в образующейся во время этого процесса хрустящей корочке формируются вредные для здоровья человека белковые соединения. Они способствуют развитию сердечно-сосудистых болезней, инсульта, осложнений при диабете. Соединение, о котором идёт речь, представляет собой конечный продукт гликирования (AGE). Если человек регулярно употребляет в…

Медики рассказали, сколько арбуза можно съесть без вреда для почек

Здоровый человек может есть до килограмма арбуза в день. Уролог, кандидат медицинских наук Роман Шульгин рассказал, какое количество арбуза можно употреблять без вреда для здоровья. Медик отметил, что в арбузах содержатся витамины C, бета-каротин, В5, А, В6, кремний, кальций, магний, калий, натрий, железо и другие незаменимые аминокислоты. По мнению Шульгина, большое количество арбуза не может…

Российские исследователи рассказали, как спасти клетки головного мозга от гибели

Российские исследователи рассказали, как спасти клетки головного мозга от гибели Институт теоретической и экспериментальной биофизики РАН (ИТЭБ РАН) обнаружил соединение, которое способно защитить мозг от развития нейродегенеративных заболеваний, включая болезни Альцгеймера и Паркинсона. В центре внимания оказалось противовоспалительное сигнальное вещество интерлейкин-10. Недостаточно активный синтез этого соединения — одна из причин ускоренной гибели клеток гиппокампа, центра…

Специалисты рассказали, как мозг регулирует сон

Специалисты рассказали, как мозг регулирует сон Ученые из Китайской академии наук выявили особый тип нейронов, который играет ключевую роль в регулировании сна. Как отмечает Xinhua, это открытие может подарить новую терапию расстройств сна. Регулирование сна включает два основных механизма, в том числе, ритм день-ночь и гомеостаз сна — баланс между продолжительностью сна и периодом бодрствования.…

Ученые рассказали, чем полезен алкоголь для пожилых людей

Ученые рассказали, чем полезен алкоголь для пожилых людей Все давно знают о том, что частое употребление алкоголя серьезно вредит организму и «подрывает» здоровье. Но если употреблять спиртные напитки в умеренном количестве, можно улучшить свои когнитивные функции, особенно пожилым людям. Такие выводы сделали американские ученые. Исследователи выяснили, что после одной-двух порций алкоголя, человеческий мозг начинает лучше…