Ученые рассказали, какие напитки лучше восполняют потерю жидкости — МедНовости

26 сентября 2019 года, 18:11 Простая вода – хороший, но не самый лучший напиток для поддержания количества жидкости в организме (гидратации), согласно исследованию, проведенному в Шотландском Сент-Эндрюсском университете. В работе сравнивалось восполнение дефицита воды при употреблении различных напитков. Результаты исследования опубликованы в American Journal of Clinical Nutrition. Ученые обнаружили, что хотя вода, как обычная, так…

Врачи рассказали, на какие сигналы организма стоит обратить внимание

Эти симптомы могут свидетельствовать о серьезных нарушениях. О тех нарушениях, которые происходят скрытно от глаз, организм может сигналить вполне очевидными симптомами. Эти сигналы не всегда означают что-то серьезное, но не обращать на них внимания нельзя – в виде безобидного явления о себе может заявить опасное заболевание. Участившаяся головная боль. Прежде чем лечить головные боли, необходимо…

Врачи рассказали, кому категорически нельзя есть орехи

Орехи полезны для нашего организма, они содержат в себе множество полезных веществ. Но, как оказалось, орехи можно есть не всегда, а только при отсутствии определенных заболеваний. В числе болезней, при которых грецкие, кедровые, миндаль, и прочие не могут быть включены в рацион, назвали ОРВИ, ангину, кашель и простуду, а также диатез, крапивницу, экзему, псориаз и…

Медики рассказали, помогают ли мед и варенье при простуде

Эти методы не лечат заболевание. С приходом осени с неустойчивой погодой и сильным ветром украинцы стали чаще болеть. Простуды сейчас являются главной проблемой, которая косит всех от мала до велика. Медики рассказали, какие средства не помогают выздороветь, а лишь способны ухудшить состояние. Волшебные порошки и таблетки На первом месте в аптеках по объемам продаж стоят…

Медики рассказали, какой хлеб может вызвать раковые опухоли

Состав не должен включать один ингредиент. Все мучные изделия с использованием дрожжей «убивают» мозг человека сивушным газом. По мнению диетологов и ученых, в Европе после завершения Второй мировой войны вместо хмелевых заквасок пекари стали использовать дрожжи. Учеными установлено, что главное свойство дрожжей – брожение. Дрожжами это свойство передается через хлеб (в одном кубическом сантиметре зрелого…

Зарубежные диетологи рассказали о пользе сала

Зарубежные диетологи рассказали о пользе сала Этот продукт обладает особенными качествами. Исключительно полезный и богатый состав сала сделал его фаворитом зарубежных диетологов. Благодаря наличию арахидоновой кислоты — омега-6-ненасыщенной жирной кислоты, продукт способен улучшать работу головного мозга, сердечной мышцы и нормализовать обмен холестерина, а витамины А, D и E делают его незаменимым для поддержания здоровья костей.…

Медики рассказали, как избавиться от головной боли подручными средствами

В осенний период многие жалуются на обострение мигреней, но вместо того, чтобы глотать бесконтрольно таблетки, врачи советуют использовать натуральные средства, травяные отвары и водные процедуры. Терпеть головные боли не только мучительно, но еще и вредно, потому при первом дискомфорте стоит как можно скорее принимать меры. Быстрой и безопасной помощью при обострениях мигрени может стать интенсивный…

Врачи рассказали, какие лекарства могут вызвать сухость во рту

Врачи рассказали, какие лекарства могут вызвать сухость во рту Симптом мешает спокойному сну. Сухость во рту не является серьезной патологией, но она может мешать спокойному сну. Эксперты изучили вопрос и назвали причины появления проблемы. Самой распространенной причиной сухости во рту является прием лекарств. Многие аптечные препараты, в том числе антигистаминные, мочегонные, стабилизирующие давление, имеют подобный…

Осень и дожди: врачи рассказали, как эффективно бороться с хандрой

Ухудшение настроения, снижение активности, ощущение тревоги, сонливость в течение дня, повышенный аппетит могут свидетельствовать об осенней депрессии. С приходом осени зачастую увеличивается потребление пищи, богатой жирами и углеводами, как правило, снижается общий тонус, появляется слабость, апатия, разбитость, и открывается дорога к лишним килограммам. Медики связывают появление осенней депрессии с нарушением обмена серотонина — нейромедиатора, влияющего…

Диетологи рассказали о «ленивой» системе питания

Диетологи рассказали о «ленивой» системе питания Правила банановой диеты. Популярная банановая диета была разработан в Японии и была известна под названием «Asa Banana Diet». В 2012 году она имела такую популярность, что полки с бананами в продуктовых магазинах были пусты. Режим питания разработан «для ленивых» и не требует физических упражнений, чтобы достичь желаемого результата. Ее…