Медики рассказали, как нельзя спать

Медики рассказали, как нельзя спать Это может сильно ухудшить ваше самочувствие. Причины, по которых сон на животе считается самой вредной позой для сна. Многие люди утверждают, что вообще могут спать только на боку, или на спине. Кто-то предпочитает ложиться на живот, и уверяет при этом, что получает самый качественный сон. Действительно, сон на животе является…

Эксперты рассказали, какие требования и навыки прописаны в новом профстандарте для сиделки — Общество

МОСКВА, 27 августа. /ТАСС/. Профессиональный стандарт для сиделок, который приводит к единообразию обучение и выполнение трудовых обязанностей специалистов этой сферы, вступил в силу 25 августа. О том, какие требования и навыки в нем прописаны, рассказали ТАСС опрошенные эксперты. Документ был подписан 30 июля 2018 года, его разрабатывала Ассоциация медицинских сестер России. Как прописано в стандарте, сиделка…

Медики рассказали об опасности похудения

Медики рассказали об опасности похудения Худеющие люди подвержены проблемам со здоровьем. Снижение веса, даже если оно происходит постепенно, может негативно сказаться на здоровье пожилых женщин. К такому выводу пришли американские специалисты, изучив данные более 1300 участниц исследования. О каких конкретно последствиях идет речь? Например, у тех женщин, которые за 20 лет похудели на девять и…

Медики рассказали, как солнце вредит глазам

Многие эти заболевания потребуют дорогостоящего лечения. Солнце представляет серьёзную угрозу для наших глаз. Поэтому их следует оберегать от воздействия ультрафиолетовых лучей. Эксперты рассказали о болезнях, которые могут поджидать вас, если вы не будете соблюдать рекомендации по сохранению здоровья зрения. Синдром сухого глаза Среди симптомов, которые крайне неприятны, — жжение и боль в глазах, ощущение, что…

Медики рассказали, какой скрытый симптом указывает на депрессию

Медики рассказали, какой скрытый симптом указывает на депрессию От симптома «невыполнимой задачи» страдает множество людей. Обычно, признаками депрессии являются подавленность, апатия, враждебность, потеря аппетита и др. Но есть еще один важный симптом, который часто игнорируют. Психологи отмечают, что речь идет о ситуации, когда человек не может делать вещи, которые делал много раз, они становятся «невыполнимыми».…

Диетологи рассказали, чем полезен коричневый рис

Этот продукт обладает набором уникальных свойств. Отнеситесь ли вы к любителям риса? Во многих культурах он символизирует процветание, красоту и даже рождаемость – отсюда и обычай бросать рис на молодожёнов. Для упорно тренирующихся людей этот продукт обеспечивает выигрышную комбинацию питательных веществ, в которых так активно нуждается организм. Существует тысяча видов риса. Они различаются по форме…

Медики рассказали, какой режим питания продлевает жизнь

Простые правила способны защитить от опасных заболеваний. Американские исследователи из Института Солка в Калифорнии пришли к выводу, что употребление дневной нормы калорий в течение десяти часов может стать профилактикой диабета, ожирения, заболеваний печени и тем самым продлить жизнь. Специалисты считают, что такой режим питания позволяет компенсировать вызванные нарушением суточного цикла проблемы метаболизма. Как известно, у…

Ученые рассказали, почему нужно слушать музыку во время тренировки

Ученые рассказали, почему нужно слушать музыку во время тренировки Музыка является очень мощным слуховым стимулом. Ученые из Великобритании провели исследование и установили, что прослушивание музыки во время тренировки хорошо влияет на здоровье. Участникам эксперимента предложили слушать во время тренировки композицию Марвина Гэя «I Heard It Through the Grapevine». Ученые отметили, что прослушивание музыки привело к…

Медики рассказали, как уберечься от сердечных болезней

Медики рассказали, как уберечься от сердечных болезней Диета помогает обезопасить от сердечного приступа. Ученые назвали четыре продукта-убийцы. Ученые Йельского университета выяснили, что отказавшись от пищи с трансжирами, можно уменьшить риск возникновения проблем с сердцем. Такая диета также помогает обезопасить от сердечного приступа. Такие выводы сделали ученые после исследования, в ходе которого они проанализировали количество госпитализированных…

Медики рассказали, почему вредно дуть на рану

На воспаленные края кожи попадают бактерии. С детства мы все привыкли, что если поранишься, то можно подуть на ранку и станет легче. Но врачи утверждают, что такой метод самолечения приносит больше вреда, чем пользы и на то есть веские основания. Если дуть, меньше болит Даже не большой порез кожного покрова приводит к возникновению болевых ощущений…