Оливковое масло — один из самых полезных продуктов, но как оказалось не для всех. Однако далеко не всем можно его употреблять. Некоторым оно может нанести вред. О том, кому стоит отказаться от этого продукта. Осторожнее всего с оливковым маслом нужно быть людям, страдающим воспалением желчного пузыря — холециститом: из-за сильного желчегонного эффекта масло может обострить…
Как отмечает The Age, 70% пар, обращающихся к психологу, находятся в стадии кризиса, а остальные 30% отмечают упадок в отношениях. На степень удовлетворенности браком влияют болезни, смерть родителей, изменения на работе, проблемы, связанные с детьми. Однако у пар, решающих проблемы максимально рано, есть больше шансов на восстановление отношений. Причем, это актуально даже для новоиспеченных супругов.…
Эксперты назвали 4 простых способа решения этой проблемы. Сильная изжога является одним из распространенных и неприятных симптомов во время беременности. 6 приемов пищи ежедневно. Если до беременности вы предпочитали трехразовое питание, то теперь имеет смысл переключиться на шестиразовое, соответствующим образом уменьшив размер порций. Дело в том, что если вы позволяете себе длительные периоды голодания, то…
Меланома чаще всего возникает на тех участках кожи, которые подвергаются сильному воздействию солнца. Меланома – самый опасный вид рака кожи. Очень важно обнаружить ее на ранней стадии, в идеале – в состоянии предрака. Медики рассказали, как самостоятельно опознать меланому. Ученые не случайно выделяют важность обнаружения меланомы в самом начале ее развития, пишет Medicalxpress. Меланома более…
Эксперты рассказали, как очистить продукты от пестицидов Три простых и доступных способа предложила диетолог Мирослава Ульянина. Чтобы фрукты и овощи были полезными, нужно уделять внимание их правильной обработке. 1. Всем известно, что на поверхности таких продуктов и в их кожуре скапливается основная масса пестицидов. Поэтому овощи и фрукты нужно очень хорошо мыть. 2. Затем нужно…
Сколько на самом деле нужно пить воды в день и какой она должна быть температуры. В день нужно выпивать 8 чашек воды, нельзя употреблять напитки после еды, кофе обезвоживает организм… Сколько раз вы слышали эти утверждения? Наверное, столько, что успели поверить в каждое из них. Но, оказывается, большинство подобных заявлений не имеют под собой абсолютно…
Алкоголь оказывает положительное влияние на организм. Специалисты Британского фонда сердца (BHF) рассказали, как защитить сердце в любом возрасте. Многие заболевания сердечно-сосудистой системы зачастую не имеют очевидных симптомов и, следовательно, человек не может вовремя начать вести здоровый образ жизни или принимать препараты. Лучший способ избежать подобных проблем — превентивные меры. Как рассказала сотрудница Фонда Эшли Ли,…
Ученые рассказали, почему от гриппа умирают зимой Высокая влажность действует губительно на нас. Ученые Йельского университета в США определили причину, почему люди чаще заражаются и умирают от гриппа в зимние месяцы. По мнению специалистов, этому способствует низкая влажность. Исследователи провели эксперименты с участием генетически модифицированных мышей, которые являлись животной моделью человеческого иммунитета. Все грызуны содержались…
Без надлежащей терапии панические атаки могут вызывать осложнения, подрывающие человеку здоровье. Но для начала панические атаки важно уметь распознавать. Ученый из Бейлорского медицинского колледжа (США), профессор Асим Шах, рассказал в публикации издания Medical Express о том, как научится узнавать панические атаки. По словам специалиста, приступы паники часто путают с сердечными приступами, — и действительно, некоторые…
Как распознать панические атаки Без надлежащей терапии панические атаки могут вызывать осложнения, подрывающие человеку здоровье. Но для начала панические атаки важно уметь распознавать. Ученый из Бейлорского медицинского колледжа (США), профессор Асим Шах, рассказал в публикации издания Medical Express о том, как научится узнавать панические атаки. По словам специалиста, приступы паники часто путают с сердечными приступами,…