Врач Курбатова: некоторые продукты снижают риск камней в почках или ускоряют их вывод

Согласно рекомендациям врача Екатерины Курбатовой, для борьбы с мочекаменной болезнью важно следовать тому рациону, который рекомендуется медиками. Врач Курбатова отметила в интервью, что некоторые продукты снижают риск камней в почках или ускоряют их вывод. «Важно соблюдать диету, которая поможет снизить риск образования камней в почках, либо ускорить их выведение. Следует употреблять продукты, снижающие pH мочи…

Кисломолочные продукты и постбиотики | Хавкин А.И., Ковтун Т.А.

Введение Микробиота человека, рассматриваемая сегодня как «экстракорпоральный орган», представляет собой сложное сообщество многочисленных микроорганизмов (бактерий, дрожжей, грибов, архей, простейших, вирусов), обитающих преимущественно на коже и слизистых оболочках, и образует вместе с организмом экосистему [1, 2]. Микробиота кишечника играет важнейшую роль в метаболизме, иммунной толерантности и усвоении питательных веществ как внутри, так и вне желудочно-кишечного тракта…

Врач Павлова назвала продукты, из-за которых появляются камни в почках, нефролог Чиркова рассказала как не допустить их

Эндокринолог Зухра Павлова рассказала россиянам о популярных продуктах питания, которые в действительности способствуют образованию камней в почках. Негативную роль в этом вопросе играет нехватка питьевой воды в привычном рационе. «Чем меньше пьем воды, тем кислее моча, тем легче образуются камни», — объяснила Павлова. Помимо этого, влияет питание – сладкие соки, напитки. Обилие белковых продуктов, шпината…

HuffPost: невролог Мелилло назвал предпочтительные продукты для мозговой активности

Употребление разных продуктов влияет на мозговую активность: из-за отдельных питательных веществ она может активизироваться, либо наоборот снижаться. Пищевые привычки людей оказывают значительное влияние на то, как функционирует их мозг. Еда и пищевое поведение являются ключевым фактором воздействия на состояние кишечника, его микрофлору. То, насколько здоровой и сбалансированной является бактериальная флора кишечного тракта, имеет непосредственное отношение…

Врач Алендеев назвал лучшие продукты для снижения давления

Повышенное артериальное давление является одной из главных причин острой сердечной недостаточности. Какие продукты помогут на время его нормализовать, рассказал врач общей практики Сергей Алендеев. По словам социалиста, нормальным считается среднее давление 12080. При отклонениях от нормы и ухудшении самочувствия лучше проконсультироваться со специалистом, однако, если показатели не являются критическими, то повлиять на ситуацию можно при…

В Роскачестве назвали продукты, препятствующие развитию раковых клеток

В Роскачестве назвали продукты, препятствующие развитию раковых клеток Перечень продуктов, которые способны защищать организм человека от онкологии, довольно обширный. Специалисты Роскачества представили список продуктов, которые стоит обязательно включать в свой рацион. Их регулярное употребление значительно снижает риски развития онкологии. Так, в рационе обязательно должны присутствовать продукты из цельнозерновых культур, с легкоусвояемым белком и ненасыщенными жирами.…

Ученые назвали вредные продукты, вызывающие инсульт

Ученые назвали вредные продукты, вызывающие инсульт Французские ученые из университета Сорбонна Париж Север сделали новаторское открытие, идентифицировав опасный продукт, который связан с возникновением опасных для жизни проблем со здоровьем, включая инсульт и болезни сердца. Их исследование пролило свет на риски, связанные с потреблением искусственных подсластителей, и стало важным предупреждением для общественности. Это поразительное открытие стало…

Кардиолог перечислила самые вредные продукты для сердца и сосудов

Здоровый образ жизни и правильное питание являются самыми важными факторами в профилактике заболеваний сердечно-сосудистой системы. Об этом рассказала врач-кардиолог «СМ-Клиника» Анна Бирюкова. По словам врача, транс-жиры — это самая вредная разновидность жиров, содержащихся в пище. Организм не усваивает транс-жиры, поэтому они долго циркулируют в крови, повышая уровень «плохого» холестерина и увеличивая риск развития атеросклероза. «Транс-жиры…

Стоматолог Касем перечислил самые вредные для зубов продукты

Стоматолог Касем перечислил самые вредные для зубов продукты Состояние зубов зависит не только от соблюдения гигиены полости рта, но и потребляемых продуктов. Какие из них значительно вредят эмали, рассказал стоматолог Халед Касем. Во-первых, речь идет о кофе и чае с лимоном, сахаром или медом. Как объяснил врач, регулярное употребление данных напитков может привести к эрозии…

Кацудзо Ниши: продукты питания для улучшения работы мозга

Правильное питание необходимо мозгу, чтобы строить свои клетки чисто физически, и кровь должна постоянно доставлять мозгу питательные вещества… Правильное питание необходимо мозгу, чтобы строить свои клетки чисто физически, и кровь должна постоянно доставлять мозгу питательные вещества — строительные материалы. Какие строительные материалы необходимы мозгу? Это достаточное количество жирных кислот растительного происхождения, основными источниками которых является…