Медики рассказали, какие продукты снижают тревожность
Медики рассказали, какие продукты снижают тревожность Хронический стресс может привести к истончению стенок кишечника. Регулярное употребление продуктов с высоким содержанием клетчатки может снизить влияние стресса на организм. К такому выводу пришла группа ученых из Ирландского национального университета в Корке. Как отмечается в статье, опубликованной в The Journal of Physiology, в последнее время все больше исследователей…