Диетолог Королева назвала запрещенные продукты для тех, у кого проблемы с сердцем

Диетолог Королева назвала запрещенные продукты для тех, у кого проблемы с сердцем На работу сердечной мышцы влияет и питание, убеждена диетолог Маргарита Королева. Она рассказала, как питаться при проблемах с сердцем. В первую очередь эксперт призвала критично снизить количество соленых продуктов в рационе. Например, не увлекаться маринованными овощами, икрой, сельдью. “Именно соль удерживает жидкость в…

Эти 3 продукты повышают давление на 17% — «избегайте»

Эти 3 продукты повышают давление на 17% — «избегайте» Регулярное употребление этих британских фаворитов может повысить вероятность развития гипертонии. Высокое кровяное давление, или гипертония, является ступенькой к серьезным проблемам со здоровьем, таким как сердечные приступы и инсульты. К сожалению, то, что вы вводите в свое тело, может вызвать это молчаливое состояние. В то время как мясо может быть частью…

Эти продукты помогут снизить давление, риск инсульта и контролировать диабет

Эти продукты помогут снизить давление, риск инсульта и контролировать диабет Миллионы людей страдают от высокого кровяного давления, диабета 2 типа и инсульта. Здоровая, сбалансированная диета является ключом к снижению показателей артериального давления и контролю диабета, но из каких продуктов она состоит?  «Вы должны стремиться есть пять порций фруктов и овощей каждый день», — говорит врач-диетолог…

Любимые продукты, которые увеличивают реальный риск рака

Любимые продукты, которые увеличивают реальный риск рака Смертность от рака остается неизменно высокой из года в год, несмотря на достижения в лечении и диагностических процедурах. Хотя взаимосвязь между раком и диетой сложна, появляется все больше доказательств того, что определенная группа продуктов питания связана с повышенным риском.  Независимо от того, любите ли вы сосиски как часть жаркого или сочетаете…

Эти продукты в сочетании с алкоголем могут вызвать гипертонический криз

Особенно часто такие продукты мы едим за новогодним столом. Их сочетание с алкоголем особенно опасно — это может спровоцировать резкий скачок артериального давления, предупредила диетолог. Изобилие блюд на новогоднем столе многие считают обязательным условием праздника. Одни хозяйки хотят так поразить дорогих гостей, другие считают своим долгом наготовить как можно больше самых разных салатов, горячих блюд и…

Врач Боршевецкий перечислил вредные для почек продукты

Врач Боршевецкий перечислил вредные для почек продукты Некоторые полезные растительные продукты содержат вещества оксалаты, способные навредить здоровью почек, – об этом предупредил в интервью уролог и андролог Александр Боршевецкий. В интервью медика прозвучало предупреждение о том, что большое количество употребляемой растительной пищи может оказаться вредным для почек. «Чрезмерное потребление в пищу щавеля, свеклы, шпината, ревеня,…

Названы продукты, улучшающие работу мозга

Названы продукты, улучшающие работу мозга Омега-3 улучшает неврологическое здоровье у пожилых людей и люле среднего возраста. К такому выводу, который представлен в журнале Neurology, пришли ученые из Техасского университета здравоохранения в Сан-Антонио. Участники исследования в возрасте до 46 лет никогда не страдали инсультом и не сталкивались с деменцией. Ученые пытались выяснить, существует ли связь между…

Некоторые полезные продукты стимулируют работу мозга и мешают сну

Некоторые полезные продукты стимулируют работу мозга и мешают сну По мнению специалистов, в вечернее время лучше отказаться от продуктов, излишне стимулирующих мозговую деятельность, что может провоцировать бессонницу. Здоровый сон имеет решающее значение как для психического, так и для физического благополучия, однако большое количество людей не высыпаются. Терапевт Тамара Ильинская заметила в беседе с «Медикфорум», что…

Пульмонолог: продукты горения опасны для любого человека

Пульмонолог: продукты горения опасны для любого человека Смог и запах гари в сочетании с жаркой безветренной погодой наблюдаются в Москве и Московской области в результате лесных пожаров. Чем угрожает вдыхание продуктов горения? Какие заболевания могут развиться из-за дыма и смога? В каком случае следует обратиться к врачу и какие анализы сдать? – на эти и…

Диетолог назвала противопоказанные при головной боли продукты

Диетолог назвала противопоказанные при головной боли продукты Алкоголь и копчености абсолютно противопоказаны при любых видах головных болей, заявила диетолог Елена Соломатина. Специалистка напомнила, что головная боль может быть вызвана не только проблемами со здоровьем, например, спазмом или резким расширением сосудов, но и эмоциональным перенапряжением и недосыпом. По ее словам, при гипертонии ни в коем случае…