Опасная еда: эти продукты могут спровоцировать мигрень

Неврология и нейрохирургия

Ученые рассказали, какие продукты провоцируют головные боли. Калифорнийские исследователи сообщили, что есть определенные продукты, которые могут вызывать постоянные головные боли. Было доказано, что причиной головных болей в некоторых ситуациях могут быть определенные продукты, которые люди употребляют в пищу. Ученые говорят, что людям, страдающим хронической мигренью, нужно придерживаться специальной диеты, потому что головные боли провоцируют и…

Врачи подсказали, какие продукты помогут справиться с депрессией

Психиатрия, психология и наркология


Наше настроение зависит от поступления в организм определенной пищи

материал с сайта www.med2.ru

Названы продукты, повышающие настроение — Медицина 2.0

Психиатрия, психология и наркология

Наше настроение зависит от поступления в организм определенной пищи. В холодное время года, когда тепла и солнца минимум, многие из нас испытывают вялость, плохое настроение и даже депрессию. Чем необходимо дополнить свой рацион, чтобы обрести бодрость, прилив сил и прекрасное расположение духа. Банан Банан — широко известный продукт, который повышает настроение и тонус. При употреблении…

Кардиологи рассказали, какие продукты помогут уберечься от инфаркта

Терапия и кардиология

Кардиологи рассказали, какие продукты помогут уберечься от инфаркта. Эти продукты следует ежедневно употреблять мужчинам. Тревожная тенденция: количество заболеваний раком и сердечно-сосудистыми заболеваниями среди мужчин в возрасте до 35 лет продолжает расти. Это связано с темпом жизни в большом городе, хроническими стрессами, финансовым кризисом. А также вредными привычками, проблемами в личных отношениях. И, конечно же, —…

Диетологи назвали продукты, которые нельзя есть перед тренировкой

Терапия и кардиология1 Комментарий

Сладости, мучные изделия, жирные продукты употреблять нельзя ни перед, ни после тренировки. Тренировка должна приносить пользу и эффект. Ведь силовые упражнения позволяют добиться идеальной фигуры и выносливости. Но чтобы этого результата достичь, следует уделить внимание и питанию. Ведь от этого зависит 70-80 процентов успеха. Какие продукты не стоит есть перед тренировкой, рассказали эксперты. Яйца Да,…

Стоматологи назвали продукты, провоцирующие кариес

Стоматология: терапевтическая, хирургическая, ортопедическая

И дело вовсе не в конфетах. В детстве нас пугали тем, что сладкое можеть спровоцировать зубную боль. Однако, как выяснилось, зубы страдают не только от конфет. Эксперты назвали список полезных с первого взгляда, но вредных для зубов продуктов. 1. Бобовые Если Вы любитель фасоли, то новости неутешительные. Дело в том, что обыкновенная фасоль содержит белок…

Эти продукты способны продлить жизнь

Прочие тематики

Здоровое питание — один из критериев долгожительства. Различные исследования врачей доказали важность правильного подбора рациона для увеличения продолжительности жизни. Проанализировав имеющиеся данные эксперты по правильному питанию назвали пять продлевающих молодость продуктов. На первое место они поставили бананы. Эти плоды богаты калием и положительно влияют на здоровье, особенно на сердце человека. Еще бананы улучшают обеспечение мозга…

Диетолог перечислил продукты, ускоряющие обмен веществ

Прочие тематики

Диетолог перечислил продукты, ускоряющие обмен веществ При похудении полезно употреблять такую пищу. Названы продукты, которые способные уменьшать количество усваиваемых калорий и ускоряющие метаболизм. Американский диетолог Майкл Адамс вплотную занимался вопросами разработки низкокалорийного питания для наиболее эффективного сброса веса. Он составил список продуктов, которые помогают расщеплять жиры, ускорять обменные процессы в организме человека, а также насыщают…

Эти продукты способны довести до диабета

Терапия и кардиология

Исключите их из своего рациона. Употребление данных продуктов провоцирует увеличение концентрации сахара в крови и инсулиновую недостаточность, становящиеся предпосылками к возникновению диабета 2-го типа. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Толоконникова. Продукт первый: мучное. Изделия из белой рафинированной муки – хлеб, булки, печенье, макароны — быстро перевариваются и содействуют скачку сахара. В пищу следует употреблять изделия…

Названы привычные продукты, ускоряющие старение

Прочие тематики


Специалисты советуют ввести в свой рацион питания больше антиоксидантов, витаминов и протеинов.

материал с сайта www.med2.ru