Пить кефир на ночь полезно не всем. Кому нужно отказаться? Привычка пить стакан кефира на ночь считается очень полезной для здоровья, но это не безусловно так – некоторым людям нужно отказаться от нее. Прежде всего, это касается случаев хронических нарушений пищеварения. Ритуал с питьем кефира на ночь полезен людям с нормально работающим пищеварительным трактом –…
Женские гормональные циклы не влияют на восприятие мужчин Немало исследований в прошлом было посвящено демонстрации связи между переменами в женском цикле и степенью сексуального влечения к мужчинам. Однако новые исследования, проведенные в Геттингенском университете с использованием самой большой на данный момент выборки, ставят под сомнение предыдущие результаты. Новая работа показывает, что изменения в цикле женщин…
Если вы длительное время чувствуете упадок сил и вас не покидают мысли о том, что вы просто не способны на новые свершения — вам стоит задуматься о детоксе. Очистка организма является вполне очевидным способом изменить свое отношение к жизни, однако в этой сфере столько же фантастики, сколько и в мире диет и быстрого похудения. Поиск…
Диетологи нашли способ, который поможет не стареть Исследование показало, что низкоуглеводная диета может предотвратить возрастные последствия в мозге. Ученые пришли к выводу, что нейробиологические изменения, связанные со старением, можно увидеть в гораздо более молодом возрасте — в конце 40-х годов. Дело в том, что с возрастом мозг начинает терять способность эффективно метаболизировать глюкозу, вызывая медленное…
Привычка пить стакан кефира на ночь считается очень полезной для здоровья, но это не безусловно так – некоторым людям нужно отказаться от нее. Прежде всего, это касается случаев хронических нарушений пищеварения. Как сообщает MedikForum.ru, ритуал с питьем кефира на ночь полезен людям с нормально работающим пищеварительным трактом – здоровый организм ночью хорошо усваивает кальций. Но…
Культура диет подарила углеводам плохую репутацию, особенно среди желающих похудеть. Однако организму для нормального функционирования без углеводов не обойтись. В них много клетчатки, витаминов и минералов и далеко не все из них опасны. Цельнозерновые продукты Цельные зерна отличаются от шлифованных наличием на поверхности отрубей. В них содержится клетчатка, которая необходима для нормального функционирования ЖКТ. По…
Культура диет подарила углеводам плохую репутацию, особенно среди желающих похудеть. Однако организму для нормального функционирования без углеводов не обойтись. В них много клетчатки, витаминов и минералов и далеко не все из них опасны. Цельнозерновые продукты Цельные зерна отличаются от шлифованных наличием на поверхности отрубей. В них содержится клетчатка, которая необходима для нормального функционирования ЖКТ. По…
Коронавирус не проходит бесследно. Недуг провоцирует изменения в легких Китайские врачи провели вскрытие девяти пациентов, которые умерли от коронавируса нового типа. Во всех девяти случаев были обнаружены необратимые изменения в легких. Вскрытия проводились в больнице Чжуннань при Университете Уханя. Врачи усмотрели схожесть во влиянии на организм человека COVID-19 и СПИДа. Обе инфекции наносят непоправимый урон…
Как курильщики загрязняют воздух, не куря «Исчезает ли вместе с запретом на курение такое явление, как пассивное курение? Вовсе нет, утверждают ученые, изучившие качество воздуха в одном из немецких кинотеатров», — сообщает австрийское издание Der Standard. Не стоит быть уверенным в том, что химический след от курения исчезает быстро. «Так, одно из исследований показало, что…
Кофеин помогает решать проблемы, но не влияет на творчество Кофеин повышает способность концентрироваться и решать проблемы, но новое исследование, проведенное учеными из Университета Арканзаса, говорит, что он бесполезен для творческих натур. «В западных культурах кофеин стереотипно ассоциируется с творческими занятиями и образом жизни. Писателей представляют чаще с кружкой кофе, а программиста с энергетическим напитком. В…