Сезон простуд: как не заболеть этой зимой

Что такое грипп? Это острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ), которую вызывают вирусы типа А или B. Что такое простуда? Это тоже острая респираторная вирусная инфекция, но она вызвана преимущественно риновирусами. Кроме очевидного вреда для здоровья, эти заболевания имеют значительное негативное влияние на экономическую стабильность граждан. Ежегодно, по причине заболевания ОРВИ и простудой, работоспособность и доход…

Низкоуглеводные и низкожировые диеты не всегда продлевают жизни. Разбираемся почему — МедНовости

22 января 2020 года, 19:28 Соблюдение низкоуглеводной или низкожировой диеты не увеличивает продолжительность жизни, если не избегать нездоровой пищи и сладостей, показало американское исследование, опубликованное в JAMA Internal Medicine. В рамках национальных исследований рационов питания, проведенных с 1999 по 2014 год, ученые наблюдали за 37233 людьми, которым на момент начала исследования было 50 лет. За…

Сыр защищает кости мужчин, но не женщин

Ученые из Гарвардского университета обнаружили, что самую лучшую защиту от остеопороза для мужчин дает регулярное потребление сыра. А вот в отношении женщин аналогичного эффекта не выявлено. На первом этапе ученые проанализировали питание 1522 мужчин и 1104 женщин в возрасте от 32 до 81 года, которые принимали участие в многолетнем исследовании Framingham Heart. Все они прошли…

Как не закрыться на карантин?

Как не закрыться на карантин? Статистика последних лет говорит о сдвиге эпидемического сезона гриппа и ОРВИ с осени и начала зимы на февраль и март. Низкой эпидемической активностью в начале января мы, в частности, обязаны зимним всенародным каникулам. Однако теперь, когда каникулы окончены, можно ожидать роста заболеваемости. Самое время разобраться с аптечкой – избавиться от…

Не все сетчатые имплантаты для лечения грыж одинаково безопасны. Разбираемся — МедНовости

15 января 2020 года, 20:45 Новые британские данные поднимают вопрос безопасности сетчатых имплантатов, которые применяются для хирургического лечения грыж. Тревожные материалы опубликовал канал BBC, который собрал информацию у трети трастов Национальной службы здравоохранения Великобритании в рамках программы «Запрос на свободу информации» Виктории Дербиншир (Victoria Derbyshire). Сетчатый имплантат – тонкая сетка, которая может быть изготовлена из…

Ученые рассказали, когда не стоит пить кофе

Порой от бодрящего напитка стоит отказаться. Европа, Северная и Южная Америка, Африка начинают свой день с чашечки крепкого кофе. Многие считают его полноценным завтраком. В обеденное время кофе является одним из самых популярных тонизирующих напитков, которые выбирают для себя люди совершенно разных профессий, возраста и социального статуса. Даже романтический вечер сложно представить себе без этого…

Глава Минздрава не согласна с критикой Голиковой относительно оптимизации здравоохранения

На днях вице-премьер РФ Татьяна Голикова в программе «Вечер с Владимиром Соловьевым» призналась, что программа оптимизации здравоохранения, прошедшая во многих регионах, была проведена ужасно. Вице-премьер заявила: «Сложно сказать, чья это вина. Думаю, что виноваты все: и центр, и регионы. Сейчас надо думать о том, как эту ситуацию исправить». В свою очередь, Министр здравоохранения РФ Вероника…

Почему не стоит кипятить воду дважды

Почему не стоит кипятить воду дважды Медики рекомендуют не употреблять дважды кипяченую воду. По их предположениям, если пить кипяченую воду больше одного раза, со временем это может плохо повлиять на здоровье человека. Специалисты отмечают, если воду кипятить не один раз, в ней может увеличиться концентрация опасных химикатов, которые могут серьезно повлиять на организм человека в…

Диетологи подсказали, как не «заедать» стресс

Питание не должно зависеть от настроения. Эмоциональное питание – что это такое и почему оно часто становится причиной набора лишнего веса? Мы расскажем о том, как его контролировать. Питайтесь регулярно Откажитесь от устаревшей модели питания «три раза в день», добавив к ней несколько небольших приемов пищи. Вместо полноценного обеда, включающего основное блюдо, салат и суп,…

Семь способов не переесть на Новый год

Актуальная информация перед застольем. Утром, 1 января, страдают не только перебравшие спиртного, но и люди с хорошим аппетитом. Получается, худел человек весь год, а за одну ночь все труды насмарку. И чтобы не грустить после контрольного взвешивания в первый день нового года, следуйте нашим советам. Рассказываем, как не переесть в новогоднюю ночь. Совет № 1…