27 декабря 2018 года, 07:55 Вопреки распространенному мнению, нет причин избегать физических упражнений вечером, показал анализ научной литературы, проведенный Институтом наук о движении человека и спорта Высшей технической школы (Institute of Human Movement Sciences and Sport at ETH) в Цюрихе и опубликованный в Sports Medicine. Обзор литературы позволил швейцарским ученым сделать вывод, что выполнение упражнений…
8 самых распространенных сигналов организма.
материал med2.ru
Зачем здоровому человеку знать свой пищевой статус, есть ли смысл в раздельном питании, может ли вкусная еда быть полезной, и что приготовить к новогоднему ужину,рассказала МедНовостям эксперт Лиги здоровья нации, заведующая КДЦ «Здоровое и спортивное питание» ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии», врач-диетолог, к.м.н. Екатерина Бурляева. Екатерина Бурляева. Фото: личный архив. Екатерина Александровна, на предстоящем Форуме…
Исследование показало, кому не грозит прожить долгую жизнь Университет Дьюка сделал неутешительный прогноз: среди представителей поколения Х и миллениалов ожидается снижение продолжительности жизни и повышение риска преждевременной смерти. Согласно исследованию, долголетие не грозит людям, которые сейчас находятся в возрасте 38-45 лет (позднее поколение Х) и в возрасте 27-37 лет (раннее поколение Y или миллениалы). Так…
МОСКВА, 25 декабря. /ТАСС/. Смешивание алкогольных напитков с энергетическими ведет к маскировке токсического действия алкоголя, из-за чего человек может не заметить наступления отравления. Об этом настоятельно напоминают эксперты в преддверии новогодних праздников. Алкоголь с энергетиками Смешивать алкоголь с энергетическими напитками очень опасно. Люди пытаются приободрить себя, продлить праздничное веселье, смешивают энергетические напитки с крепким алкоголем…
Диетолог назвала восемь главных рекомендаций. Украинцы обожают готовить на различные торжества, а на Новый год — тем более. Столы ломятся от ароматных, однако таких калорийных блюд. При таких обстоятельствах контролировать себя становится все тяжелее, а не набрать лишних килограммов — задача, которая под силу лишь настоящим титанам. Диетолог и гастроэнтеролог Галина Незговорова рассказала в эфире…
В статье представлены литературные данные о распространенности травматических переломов мыщелкового отростка нижней челюсти. Особое внимание уделено проблеме перелома головки мыщелкового отростка нижней челюсти. Несмотря на небольшой процент встречаемости, проблема лечения этой патологии остается актуальной для челюстно-лицевых хирургов как в нашей стране, так и за рубежом. Приведены литературные данные о трудностях клинической и рентгенологической диагностики переломов…
Миндаль очень полезен, и не стоит отказываться от его употребления. Долгое время некоторые специалисты по здоровому питанию скептично относились к миндалю из-за высокого содержания калорий и жиров, которые, как они полагали, могут привести к избыточному весу. Однако эксперты Королевского колледжа Лондона утверждают, что, хотя орехи содержат много энергии и жиров, свыше половины калорий не поглощаются…
Не бойтесь — на диету в новогоднюю ночь вас никто не посадит. Скоро Новый год, а это значит, что вместе с елочкой, гирляндами и застольями к нам постучатся и лишние килограммы. Поэтому, чтобы после рождественских каникул влезть в любимое платье и не заниматься лечением желудка, придерживайтесь правильного питания. Праздничный новогодний стол со множеством вкуснейших блюд,…
Не все показатели – показательны… Иногда гинекологи направляют пациенток к гемостазиологу, обеспокоившись отклонениями в анализе на свертывание крови – коагулограмме. Этот анализ входит в число обязательных при беременности и любой госпитализации, так же как общий анализ крови или мочи. Но вот беда: к сожалению, те показатели свертывания, которые рутинно определяют в поликлиниках, практически бесполезны. То…