Назван эффективный способ проверить здоровье сердца Лестница — лучший тест. По статистике, заболевания сердца повышают риск преждевременной смерти, но часто такие болезни не имеют симптомов, а иногда боли и неприятные ощущения списывают на другие органы. Чтобы проверить сердце, нужно проходить обследования и сдавать анализы, но есть два предварительных теста на физические способности человека. Существуют два…
Как алкоголь сказывается на здоровье сердца Люди, страдающие от алкогольной зависимости, сталкиваются с существенными проблемами со здоровьем. В первую очередь страдает сердечная мышца — один из главных органов всего организма. Ученые неоднократно рассказывают о вреде алкогольных напитков для сердечно-сосудистой системы. Но нередко это оторванные друг от друга знания. С какими болезнями связано употребление алкоголя Исследование…
Определена решающая роль клеток Панета в здоровье кишечника Ученые Сеченовского университета проанализировали все, что известно о функциях клеток Панета, содержащихся в слизистой оболочке тонкого кишечника. О том, как одни и те же клетки могут бороться с бактериями, грибками и вирусами, регулировать иммунную реакцию и рост стволовых клеток, исследователи рассказали в журнале BioEssays. Слизистые кишечника постоянно…
Проблемы с психикой ухудшают физическое здоровье Согласно новому исследованию, плохое психическое здоровье в начале жизни приводит к ухудшению физического здоровья в более позднем возрасте. Оклендский, Мичиганский университеты и Университет Дьюка в США изучили 50 лет рождений в Новой Зеландии, наблюдая за участниками в течение 30 лет. Было обнаружено, что люди, госпитализированные в связи с проблемами…
«Бурый жир» помогает вам сохранить здоровье, даже если вы страдаете ожирением Согласно новому исследованию, особый тип жировых отложений, сжигающий калории, помогает защитить от множества хронических заболеваний, включая сердечные заболевания, диабет 2 типа и высокое кровяное давление. Бурый жир генерирует тепло, вытягивая глюкозу из кровотока, в отличие от белого жира накапливающего энергию, объяснил старший исследователь доктор…
Проверить своё здоровье можно с помощью лестницы Учёные разработали уникальный тест, который может пройти практически каждый житель планеты и быстро определить уровень своего здоровья. Методику назвали «тест-лестница». На основе различных исследований было установлено, что здоровому человеку в среднем необходимо полминуты, чтобы преодолеть четыре лестничных пролёта. Если за это время подняться по ступенькам не удалось, то…
Как йога влияет на здоровье 2020 год в очередной раз показал нам как важно заботиться о здоровье. Пандемия коронавируса заставила большинство людей пересмотреть свои жизненные приоритеты и начать уделять больше внимания вопросам укрепления иммунитета. Сейчас мы поговорим не про витамины или добавки, а про йогу. Не секрет, что она способствует укреплению физического, эмоционального здоровья, здоровья…
Роль молочнокислых бактерий в здоровье человека С. В. Николаева, кандидат медицинских наук ФБУН Центральный НИИ эпидемиологии Роспотребнадзора, Москва Молочнокислые бактерии — общее название бактерий семейства Lactobacillaceae, основным свойством которых является способность образовывать молочную кислоту в качестве основного продукта брожения [1]. Молочная кислота положительно влияет на перистальтику кишечника человека, уменьшает метеоризм, а также способна оказывать стимулирующее…
Введение В настоящее время появляется все больше данных о плейотропном действии витамина D, в т. ч. касающихся его влияния на организм беременной женщины и плода. При этом установлено, что достаточный уровень витамина D необходим на всем протяжении беременности, начиная с момента имплантации и формирования плаценты. Витамин D играет важную роль в адекватном функционировании системы «мать…
Введение В настоящее время появляется все больше данных о плейотропном действии витамина D, в т. ч. касающихся его влияния на организм беременной женщины и плода. При этом установлено, что достаточный уровень витамина D необходим на всем протяжении беременности, начиная с момента имплантации и формирования плаценты. Витамин D играет важную роль в адекватном функционировании системы «мать…