Хурма обладает рядом свойств, которые могут быть как полезными, так и вредными, – об этом рассказала российский врач диетолог Татьяна Разумовская. Например, ягода полезна гипертоникам, но в ней много сахаров, что делает ее вредной при поедании натощак или имеющемся диабете. По словам Разумовской хурму полезно есть для укрепления зрения и профилактики конъюктивита в сезон простуд.…
Орехи, будучи очень полезным продуктом по целому ряду параметров, могут оказаться опасными для людей, страдающих аллергией, нарушениями желудочно-кишечного тракта, – об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. Эксперт пояснила, что самым полезным, то есть, наиболее богатым важными микроэлементами орехом является грецкий. В нем особенно много белка, цинка, меди, железа, селена «Грецкий орех полезен при анемии, проблемах…
Одним из симптомов панкреатита – воспаления поджелудочной железы – являются боли, возникающие после еды. Об этом и других признаках заболевания рассказала врач-гастроэнтеролог Ольга Евдокимова. Определить панкреатит бывает сложно в силу анатомической особенности расположения поджелудочной железы, находящейся близко к спине, позвоночнику. В Instagram врач рассказала о сигналах организма, позволяющих определить опасную патологию. Специалист рекомендует обращать пристальное…
Обычно укусы комаров ничего, кроме легкого раздражения, не оставляют. Но случаются и неприятные исключения, когда нападение кровососущих заканчивается плачевно. Подробнее об этом рассказала врач-дерматолог Лариса Алексеева. Покраснение и зуд в области укуса — это аллергическая реакция. В зависимости от места укуса она может быть настолько выраженной, что это будет угрожать жизни. «Иногда может развиваться анафилактический…
Диетолог рассказала о пользе жвачки для здоровья Жевательная резинка не только помогает в профилактике кариеса, но и обладает рядом других полезных для здоровья свойств, о которых рассказала главный внештатный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова. Самое ценное после гигиены рта — это похудение. «Есть данные, иллюстрирующие эффект жевания жевательной резинки на снижение массы тела», —…
Врач гастроэнтеролог и диетолог Ирина Бережная рассказала, какое масло опасно использовать для жарки, поскольку в нем начинают выделяться разрушающие здоровье вещества. Таковым, по ее словам, является сливочное масло. Бережная рассказала, какое масло опасно использовать для жарки, в интервью радио Sputnik. Специалист заметила, что не нужно применять для этого сливочное масло. Подвергаясь столь значительной термической обработке,…
Невролог Элен Мхитарян рассказала, как отсрочить болезнь Альцгеймера Исследование, опубликованное сотрудниками Гарвардского университета, показывает, что сегодня в Европе и США несколько снизился уровень заболеваемости болезнью Альцгеймера — в 2020 году это опасное нейродегенеративное заболевание фиксируется на 13% реже, чем в 2010 году. Но невролог Элен Мхитарян, которая поделилась мыслями по теме с корреспондентами Федерального агентства…
По словам врача-гастроэнтеролога, диетолога Нурии Диановой, людям с некоторыми заболеваниями нельзя есть дыню – например, она противопоказана при диабете. Врач рассказала, кому нельзя есть дыню – прежде всего, это люди, имеющие избыточный вес, болеющие сахарным диабетом второго типа. По словам Диановой, дыня содержит большое количество сахаров, углеводов, и ее потребление при данных нарушениях чревато ростом…
27 июля во всем мире отмечается День гамбургера. Это блюдо пользуется особой популярностью не только в США, но и в других странах мира, в том числе в России. Даже если вы придерживаетесь диеты, то позволить себе это удовольствие можно, но нечасто. По словам главного внештатного диетолога московского департамента здравоохранения Антонины Стародубовой, здоровый человек может позволить…
Жвачка заставляет человека работать жевательными мышцами, за счет чего сокращается частота перекусов и повышается контроль аппетита. Такое заявление в беседе с Агентством городских новостей «Москва» сделала Антонина Стародубова, главный внештатный диетолог департамента здравоохранения Москвы. Еще один полезный эффект жевательной резинки — ритмичные движения челюстей при жевании помогают стабилизировать эмоциональный фон и улучшить контроль стресса. Последний,…