Кофе может приносить пользу. К употреблению кофе нужно подходить по правилу – «все хорошо в меру». А чтобы он был полезным, необходимо также правильно выбрать и приготовить его. На это обратила внимание известный диетолог Светлана Фус. На своей странице в Facebook она поделилась полезными советами касаемо этого популярного напитка. «Наверное, у многих утром первая чашка…
Вреден не никотин, а содержащиеся в сигаретах смолы. Трое из пяти курильщиков умирают от болезней, связанных с курением. Но главная причина не в никотине, а в смолах, которые выделяются при сгорании. «Первое, что нужно знать большая часть вреда сигарет связана не с никотином, а с продуктами сгорания», — уверен доктор Нил Беновиц. Он является руководителем…
Как избежать осложнений диабета. Диабет – не приговор, однако этот диагноз требует особого внимания к себе, а также соблюдений определенных требований в питании и образе жизни, чтобы сохранить хорошее самочувствие. Семейный врач Наталья Лобода поделилась ценными советами, которые помогут держать под контролем сахар в крови и избежать осложнений диабета. Ежедневно ешьте авокадо Немного, всего четверть…
«Рош» готова отпускать эмицизумаб в России по рекордно низкой цене в случае, если препарат будет включен в перечень «12 высокозатратных нозологий».
материал remedium.ru
Если растяжки уже появились, бороться с ними довольно сложно. Растяжки – это исключительно косметический дефект, но сколько неприятных эмоций переживают те, кто наблюдает эти неэстетичные следы на своей коже. Диетолог Альбина Комиссарова в Instagram рассказала, откуда берутся растяжки, а также пояснила, можно ли с ними бороться. По статистике 50-90% женщин сталкивались с этой проблемой. А…
Муколитики не могут предотвратить пневмонию или бронхит. Осень – сезон простуд или ОРВИ. Поэтому родители заранее покупают лекарства, которые помогут быстро побороть болезнь. Некоторые родители при длительном кашле могут купить муколитики – средства для разжижения мокроты, пишет педиатр, детский пульмонолог Елена Орлова. Назначение муколитиков – облегчение хронических и серьезных заболеваний, сопровождающихся образованием густой мокроты, которую…
Эксперт Британской диетической ассоциации Шан Портер объяснила на пальцах, сколько и чего в среднем должен съедать за один раз взрослый человек. Можно выбросить из холодильника жирные продукты, пирожные и кушать только овощи, фрукты, но так и не избавиться от лишнего веса. Все из-за больших порций. Порция любого мяса должна быть размером с ладонь, но без…
Вреден не никотин, а содержащиеся в сигаретах смолы. Трое из пяти курильщиков умирают от болезней, связанных с курением. Но главная причина не в никотине, а в смолах, которые выделяются при сгорании. «Первое, что нужно знать большая часть вреда сигарет связана не с никотином, а с продуктами сгорания», — уверен доктор Нил Беновиц. Он является руководителем…
Как нормализовать рацион. Диетолог Алла Манайкина рассказала, с чего начать переход на правильное питание. На своей странице в Instagram она расписала 10 основных шагов, которые помогут вам нормализовать свой рацион, а в результате быть здоровой и стройной. 10 шагов для нормализации естественного «детокса»: Замените все напитки в своем рационе на воду, чай и «детокс-смузи» из…
Как проверить, помогла ли вакцина. К вспышке кори в Украине привело несколько причин. Основные из них – отказ от прививок или вакцинация не в полном объеме. Об этом рассказал кандидат медицинских наук Виктор Сидоренко. Он объяснил, почему одной прививки от кори недостаточно и как проверить, помогла ли вакцина выработать иммунитет к опасному заболеванию. Врач напомнил,…