Так что не обязательно всегда прибегать к таблеткам от головной боли. Упражнения на расслабление, эфирные масла, большое количество жидкости, например, в виде чая, и кофеин также могут облегчить головную боль. Во многих случаях головные боли можно устранить с помощью простых домашних средств. Главное, что вы можете сделать, если у вас болит голова, — это прислушаться…
Осенняя хандра: эндокринолог рассказала, как побороть сонливость и упадок сил Осенью активируются сезонные простудные заболевания, уменьшается продолжительность светового дня, и для организма это становится дополнительным стрессом. Почему осенью часто возникает сонливость и упадок сил? Как восполнить нехватку энергии и в каком случае лучше обратиться к врачу? – Об этом рассказала Светлана Шокур, врач-эндокринолог, группа компаний…
Врач-терапевт рассказала могут ли солнечные лучи вызвать аллергию Реакции на солнце становится все более частым явлением, а в период отпусков и продолжительных солнечных ванн обострения для людей, подверженных этой особенности, очень вероятны. О том, как распознать у себя такую реакцию, как уберечь кожу и на что стоит обратить внимание, рассказала Татьяна Тарадеева, врач-терапевт ИНВИТРО-Приволжье. Что…
Врач Захарова рассказала, как правильно чистить зубы Правильная гигиена полости рта может укрепить здоровье и повысить уверенность в себе. Как ее соблюдать, рассказала семейный врач Татьяна Захарова. Во-первых, следует чистить зубы как минимум на протяжении 2 минут. Во-вторых, во время этого процесса врач рекомендует держать щетку под углом 45 градусов к деснам. В-третьих, не стоит…
Стоматолог Автандилян рассказала, почему нельзя пропускать чистку зубов перед сном По словам медика, данная процедура помогает предотвратить скопление кариесогенных микроорганизмов в ротовой полости. Если же пренебрегать чисткой зубов перед сном, это может привести к проблемам с деснами, образованию зубного камня, кариеса, а также к неприятному запаху изо рта. Налет на зубах быстро перерастает в зубной…
Врач рассказала, как избежать заражения глистами Гельминты, или проще говоря глисты, частое заболевание среди детей и взрослых. Чем опасны гельминты? Кто в группе риска? Какие методы профилактики помогут избежать заражения? – на эти и другие вопросы ответила Надежда Подкорытова, коммерческий директор, главный врач ИНВИТРО-Урал. Чем опасны гельминты? В мире насчитывается более 300 видов различных гельминтов.…
Терапевт ВСК рассказала, как избежать проблем со здоровьем в жару В жаркую погоду не стоит находится под открытым солнцем больше 20 минут. Кроме того, летом важно с осторожностью отнестись к кондиционированию помещения — разница температур между салоном автомобиля, квартирой и улицей не должна превышать 10 градусов по Цельсию, иначе это станет лишней нагрузкой для организма.…
Терапевт Тамара Ильинская: ночная тахикардия иногда возникает как признак сердечного приступа или болезни сердца. Сердце обычно бьется от 60 до 90 раз в минуту. Врачи говорят о тахикардии, когда сердцебиение достигает 140-180 ударов в минуту. Бывает так, что учащенное сердцебиение возникает ночью. О том, насколько оно опасно, терапевт Ильинская рассказала в беседе. По словам врача,…
Врач рассказала, как не заболеть ОРВИ летом Несмотря на теплую погоду, даже летом есть риск простудиться. Какие самые распространенные причины ОРВИ летом? Действительно ли можно простудиться от мороженого? Какие меры можно предпринять для профилактики и лечения? – об этом рассказала Светлана Куприна, врач-терапевт, врач УЗД «ИНВИТРО-Воронеж». Какие самые частые причины простуды летом? Летом, как правило,…
Многие привыкли связывать свое плохое самочувствие в жару со скачками артериального давления. Но температура воздуха, скорее всего, здесь не играет роли. Наоборот, в жаркую погоду давление не повышается, а снижается. Как рассказала врач-кардиолог Анна Кореневич, летом даже здоровые люди могут чувствовать себя некомфортно — все потому, что у большинства россиян нет привычки к жаре и…