Как похудеть к лету без вреда для здоровья? Отвечает эксперт

Как похудеть к лету без вреда для здоровья? Отвечает эксперт До лета осталось всего 3 месяца, многие люди активно начинают приводить себя в форму к купальному сезону. Когда нужно начинать худеть к лету? С чего нужно начать? И как делать это правильно? – на эти и другие вопросы ответила Светлана Ужевко, к.м.н., врач-гастроэнтеролог ИНВИТРО. Когда…

Структура нозологий при ограниченных поражениях легких у пациентов без ВИЧ-инфекции | Тюлькова Т.Е., Кутузова Д.М., Тинькова В.В.

Введение Ограниченное поражение легких характеризуется наличием немногочисленных очагов, расположенных на ограниченном участке одного или обоих легких в пределах 1–2 сегментов1. Среди заболеваний с такими проявлениями встречаются различные формы туберкулеза легких и нетуберкулезного микобактериоза, саркоидоз с ограниченным поражением, гамартома легкого, киста легкого, периферический рак легкого, одиночные метастазы, поствоспалительный фиброз, неспецифический бронхиолит, бронхоцеле, бронхопневмония, локальные бронхоэктазы, васкулиты…

Структура нозологий при ограниченных поражениях легких у пациентов без ВИЧ-инфекции | Тюлькова Т.Е., Кутузова Д.М., Тинькова В.В.

Введение Ограниченное поражение легких характеризуется наличием немногочисленных очагов, расположенных на ограниченном участке одного или обоих легких в пределах 1–2 сегментов. Среди заболеваний с такими проявлениями встречаются различные формы туберкулеза легких и нетуберкулезного микобактериоза, саркоидоз с ограниченным поражением, гамартома легкого, киста легкого, периферический рак легкого, одиночные метастазы, поствоспалительный фиброз, неспецифический бронхиолит, бронхоцеле, бронхопневмония, локальные бронхоэктазы, васкулиты…

Врач рассказал, действительно ли газировка без сахара менее вредная

Многие люди считают, что диетические газированные напитки с искусственными подсластителями являются более здоровой альтернативой обычным сладким газировкам. Однако это не совсем так. Если вы здоровый человек без каких-либо особых медицинских показаний, то напитки с подсластителями нельзя назвать полезной заменой обычным сахаросодержащим газировкам. Как рассказал врач Сергей Малоземов искусственные подсластители, такие как аспартам, несмотря на отсутствие…

Лечение мигренозного приступа: по рецепту или без

Данная информация предназначена для специалистов в области здравоохранения и фармацевтики. Пациенты не должны использовать эту информацию в качестве медицинских советов или рекомендаций. Лечение мигренозного приступа: по рецепту или без О. В. Косивцова, кандидат медицинских наук ГБОУ ВПО Первый МГМУ им. И. М. Сеченова МЗ РФ, Москва Мигрень является широко распространенным неврологическим заболеванием со сложным патофизиологическим…

Врач Волкова рассказала без какой пищи возникает постоянная усталость

Врач Екатерина Волкова в своем Telegram-канале рассказала, как расшифровать тревожные маркеры организма По словам специалиста, постоянная усталость – это серьезный повод для похода к врачу. В таком случае нужно присмотреться к себе и оценить свой рацион питания, потому что есть риск недостаточного потребления углеводов. Кроме того, вполне вероятно, что нарушена функция надпочечников, а также наблюдается…

Прижавшись к стеночке: названо упражнение, которое снижает давление без лекарств

Любая физическая активность полезна для сердца и сосудов — это уже давно не секрет. Если вы хотите привести тело в форму и понизить кровяное давление, можно начать с упражнений, они не требуют специальной подготовки. Ученые из Лестерского и Кентерберийского университетов решили провести исследование, в котором выясняли, как тренировки могут повлиять на уровень артериального давления. Для…

Специалисты рассказали, как облегчить симптомы нижних мочевыводящих путей без лекарств

Специалисты рассказали, как облегчить симптомы нижних мочевыводящих путей без лекарств СНМП – это комплекс расстройств, включающих учащенное мочеиспускание, стрессовое недержание мочи, сильные неотложные позывы к мочеиспусканию, в том числе и ночью. Специалисты рассказали, как избавиться от симптомов нижних мочевыводящих путей, включающих учащенное мочеиспускание, недержание мочи, позывы сходить в туалет, в том числе по ночам. Как…

Можно ли стареть без болезней: что известно мировой науке

Население планеты стареет. Так, по прогнозам экспертов, к 2030 году во всем мире будет миллиард людей в возрасте 65 лет и старше. Средняя продолжительность жизни людей увеличилась вдвое благодаря появлению современной медицины и общественного здравоохранения — если в 1800-х годах люди жили в среднем 30 лет, то сейчас большинство достигает 70-летнего возраста. «Возможно, это одна…

Как похудеть без спортзала, или что означает «правило 80/20»

Мы стремительно толстеем. В 2022 году армия толстяков в России пополнилась почти на полмиллиона человек: диагноз «ожирение» получили 419 тыс. Почему не удается переломить опасную тенденцию и есть ли шанс не доводить до крайности, снизить вес и держать его в норме, не выкладываясь в спортзале? Разбираемся с экспертами. Эффект йо-йо: вес возвращается, причем уже с…