Худеем без диет: 5 советов психолога
Блоги, посвященные здоровому питанию, специальные программы, сборники рецептов не уменьшают количества людей, недовольных собственным телом.
материал med2.ru
Что нужно делать, чтобы избавиться от изжоги без лекарств
Изжогой называют ощущение жжения в области груди. Оно появляется из-за кислоты, которая выделяется желудком. Врач-терапевт, гастроэнтеролог, психиатр, психотерапевт, специалист в области психосоматики Ирина Пичугина рассказала, что нужно делать, чтобы избавиться от изжоги. Чаще всего изжога возникает из-за сильного стресса. Ленивый образ жизни также может развить хроническую изжогу. Вот несколько советов, как избежать появление этого неприятного…
Семь способов ускорить метаболизм без лишних усилий
Это проще, чем может показаться. Если вы научитесь ускорять свой обмен веществ — необходимость сидеть на диетах отпадет сама собой. А у вас было такое, что вы постоянно сидите на жестких диетах и голодовках, а стрелка на весах стоит? Не удивительно, что у вас опускаются руки, когда малейшие выходы за рамки моментально сводят на нет…
Назван способ бросить курить без стресса для организма
Курение — удар по здоровью и кошельку. Для одних людей курение – образ жизни, а для других – вредная привычка. Нередко молодые люди хотят выделиться с помощью сигарет из толпы сверстников и лишь постепенно понимают, что уже не могут без никотина. Справиться с проблемой все-таки можно, а главное — нужно. Прежде всего, подумайте, чего такого…
Минздрав проработает возможность получения паллиативной помощи без прописки — Общество
МОСКВА, 26 февраля. /ТАСС/. Минздрав проработает механизм получения паллиативной помощи в рамках программы госгарантий, чтобы пациент имел возможность получить эту помощь по месту фактического нахождения, а не только по месту регистрации. Об этом сообщил на заседании комитета Совета Федерации по социальной политике заместитель министра здравоохранения Евгений Камкин. «Сегодня мы готовим соответствующие изменения в программу государственных гарантий, где…
Орехи: польза без риска потолстеть?
Диетологи рекомендуют включать в ежедневный рацион 30 г орехов (небольшую горстку), несмотря на высокое содержание в них калорий и жиров. Дело в том, что жиры в орехах – это, в основном, так называемые «хорошие» жиры (мононенасыщенные и полиненасыщенные). И, кроме того, потребляя орехи, организм усваивает питательные вещества, тогда как часть жиров просто выводится.
Заядлые курильщики рискуют остаться без цветового зрения — МедНовости
18 февраля 2019 года, 20:04 Интенсивное курение, более 20 сигарет в день, может нанести ущерб зрению. К такому выводу пришли ученые из Ратгерского университета (Rutgers University), результаты исследования опубликованыв журнале Psychiatry Research. В новом исследовании принимал участие 71 здоровый человек, выкуривший менее 15 сигарет за всю свою жизнь, и 63 человека, выкуривающие более 20 сигарет…
Худеем без вреда для здоровья: названы напитки, ускоряющие обмен веществ
Худеем без вреда для здоровья: названы напитки, ускоряющие обмен веществ Сжечь жир без вреда для фигуры поможет морковный сок. Эксперты назвали три сока для быстрого похудения. Сотрудники Министерства сельского хозяйства США и американские диетологи порекомендовали после праздников восстановить метаболизм и запустить процесс похудения с помощью соков. Сжечь жир без вреда для фигуры поможет томатный сок.…
Как отбелить зубы без визита к стоматологу: проверенные средства
11 лёгких способов отбелить зубы в домашних условиях. Каждому из нас хочется обладать красивой улыбкой. Белоснежные зубы не всем дарованы природой, а всевозможные факторы, такие как курение, алкоголь, газированные напитки и другая вредная еда, не приносят пользы в этом плане. Поэтому многие люди задаются вопросом, можно ли отбелить зубы в домашних условиях. В этой статье…
НОВАЯ ТЕХНОЛОГИЯ СОХРАНЕНИЯ КОЛЛЕКЦИИ И ОСОБЕННОСТИ АГРОТЕХНИКИ ТЮЛЬПАНОВ БЕЗ ЕЖЕГОДНОЙ ВЫКОПКИ ПО РЕЗУЛЬТАТАМ МНОГОЛЕТНЕГО ОПЫТА | Опубликовать статью РИНЦ
НОВАЯ ТЕХНОЛОГИЯ СОХРАНЕНИЯ КОЛЛЕКЦИИ И ОСОБЕННОСТИ АГРОТЕХНИКИ ТЮЛЬПАНОВ БЕЗ ЕЖЕГОДНОЙ ВЫКОПКИ ПО РЕЗУЛЬТАТАМ МНОГОЛЕТНЕГО ОПЫТА Научная статья Данилина Н.Н.1, *, Семенова М.В.2, Енина О.Л.3 1 ORCID: 0000-0002-4341-1761; 2 ORCID:0000-0002-4627-0802; 3 ORCID:0000-0002-8971-6384; 1, 2, 3 Главный ботанический сад им. Н.В. Цицина РАН * Корреспондирующий автор (geliconida[at]yandex.ru) Аннотация Изучали возможности культивирования без выкопки различных по происхождению сортов…