Врач-офтальмолог рассказал, сколько времени можно проводить перед смартфоном без вреда для зрения

Врач-офтальмолог рассказал, сколько времени можно проводить перед смартфоном без вреда для зрения Сегодня человек более 90% информации получает через орган зрения. В течение дня мы значительную часть времени проводим с гаджетами и смотрим в мониторы. Ухудшение зрения снижает уровень входящего информационного потока через глаза, мешает выполнению зрительной напряженной работы, вождению автомобиля и т.д. Кроме того,…

ИНТЕГРИРОВАНИЕ В EXCEL БЕЗ МАКРОСОВ НА ПРИМЕРЕ ИНТЕГРАЛА АРРЕНИУСА | Опубликовать статью ВАК, elibrary (НЭБ)

ИНТЕГРИРОВАНИЕ В EXCEL БЕЗ МАКРОСОВ НА ПРИМЕРЕ ИНТЕГРАЛА АРРЕНИУСА Научная статья Бондарчук И.С.1, Бондарчук С.С.2, * 1 ORCID: 0000-0001-6995-0547; 2 ORCID: 0000-0001-6842-9143; 1 Томский государственный университет, Томск, Россия; 2 Томский государственный педагогический университет, Томск, Россия; 2 Институт проблем химико-энергетических технологий СО РАН, Бийск, Россия * Корреспондирующий автор (isbs[at]mail.ru) Аннотация В статье предлагается эффективный (достаточно точный, простой…

Гипотоникам рассказали, как повысить давление без таблеток

Гипотоникам рассказали, как повысить давление без таблеток Врач-диетолог рассказал о правилах повышения давления. Пониженное давление ничуть не лучше повышенного. От гипертонии есть таблетки, которые можно принимать на постоянной основе или в качестве скорой помощи. С гипотонией (пониженным давлением) все обстоит сложнее. Что можно сделать, чтобы повысить давление, не прибегая к лекарствам, рассказал врач-диетолог Борис Скачко.…

Ученые назвали способ долгосрочного снижения давления без таблеток

Ученые назвали способ долгосрочного снижения давления без таблеток Не стоит исключать физические упражнения. Силовые упражнения с собственным телом (статические или изометрические) способствуют стабилизации артериального давления, однако у ученых были сомнения по поводу их безопасности. Большой метаанализ имеет хорошие новости для гипертоников. Исследование физической эффективности у гипертоников Ученые провели обзор 24 исследований, в которых оценивалось влияние…

Борьба с акне: в каких случаях без помощи дерматолога не обойтись

Акне — вторая по распространенности проблема кожи. Бытует мнение, что акне — беда чуть ли не исключительно подростковая. Но это не так/ Высыпания случаются в любом возрасте и среди представителей обоих полов. Если речь идет не об одиноком прыще или периодической сыпи у женщин — стоит принять, что у вас есть проблема. Что такое акне…

Врач рассказал, как снизить давление без лекарств

Врач рассказал, как снизить давление без лекарств Снизить давление можно без использования лекарств. Для этого необходимо снять с себя тесную одежду и лечь в правильную позу. По словам медика, при высоком давлении стоит открыть окно для проветривания комнаты, снять тесную одежду и лечь так, чтобы голова была немного приподнята. При этом она подчеркнула, что эти…

Чтобы сдать анализы с ребенком без проблем, нужно следовать некоторым правилам

Чтобы сдать анализы с ребенком без проблем, нужно следовать некоторым правилам Взрослым перед сдачей различных анализов рекомендовано за 8-12 часов отказаться от пищи и питья, кроме воды, так как есть ряд лабораторных исследований, на результаты которых существенно влияет предшествующий прием пищи. В первую очередь, это анализы биохимических параметров сыворотки крови — глюкоза, холестерин, липидный профиль.…

Назван способ снизить давление без таблеток

Назван способ снизить давление без таблеток Упражнения, эффективность которых доказана наукой. Ученые проверили, как упражнения разработанные для лечения болезней легких, могут помочь гипертоникам. Они показали высокую эффективность. В работе приняли участие 36 человек в возрасте от 50 до 79 лет, у которых артериальное давление было выше нормы (выше 120/80 миллиметров ртутного столба). Других отклонений в…

Умная система диагностирует рак без сложных процедур

Умная система диагностирует рак без сложных процедур Электронный «нос», который «вдыхает» химические вещества, поможет в обнаружении ранних признаков рака пищевода, пишет The Daily Mail. Речь идет об устройстве, напоминающем алкотестер. Оно ищет в дыхании человека соединения, связанные с синдромом Барретта (предвестник рака). Известно, что долго сохраняющийся сильный кислотный рефлюкс является одним из основных факторов риска…

Можно ли избавиться от камней в почках без операции

Можно ли избавиться от камней в почках без операции Если вам «посчастливилось» услышать диагноз «камни в почках», согласно статистике, шанс, что они у вас появятся вновь равен примерно 70%. Факторы риска в данном случае разнообразны: от неправильного питания, недостаточного количества поступающей в организм жидкости до стресса и приема лекарственных препаратов. Как правило, избавляют от неприятности…