снизить

Учёные нашли простой способ снизить риск ухудшения памяти в будущем

Неврология и нейрохирургияАвтор: doctor 21.08.2026

Физическая активность и здоровый уровень сахара в крови в среднем возрасте могут быть связаны с более медленным снижением когнитивных способностей в дальнейшем. К такому выводу пришли исследователи UT Health San Antonio, академического медицинского центра Техасского университета в Сан-Антонио, изучив связь между сердечно-сосудистым здоровьем и изменениями мышления у представителей разных этнических групп. Исследование обращает внимание на…

Nutrients: правильное питание помогает значительно снизить риск деменции

Неврология и нейрохирургияАвтор: doctor 08.08.2026

Диета, богатая природными растительными соединениями, такими как те, что содержатся в ягодах, оливковом масле первого холодного отжима, чае, какао и кофе, может, по-видимому, укрепить здоровье мозга в пожилом возрасте и снизить риск развития деменции. В недавней обзорной статье исследователи изучили влияние диетических полифенолов на молекулярные механизмы старения мозга и нейродегенерации. Результаты, опубликованные в журнале Nutrients,…

Пять чашек кофе в день могут снизить риск заболеваний сердца

Новости медициныАвтор: doctor 22.07.2026

Пять чашек кофе в день могут снизить риск заболеваний сердца Употребление до пяти чашек черного кофе без сахара, молока и ароматизаторов в день связано с более низким риском развития диабета 2-го типа, инсульта и сердечной недостаточности. В опубликованном в журнале Journal of the American Heart Association (JAHA) исследовании отмечено, что ключевую роль в защите сосудов…

Фасоль и брокколи могут помочь снизить риск сердечных заболеваний у молодых

Терапия и кардиологияАвтор: doctor 16.07.2026

Новый анализ данных исследования Raine Study, проводимого в Западной Австралии, предполагает, что две скромные группы овощей — бобовые и крестоцветные — могут играть непропорционально большую роль в защите молодых людей от раннего кардиометаболического риска, хотя польза, по-видимому, резко различается у мужчин и женщин. Результаты исследования будут опубликованы в журнале Nutrition, Metabolism and Cardiovascular Diseases. Имеющиеся…

Названы главные способы снизить риск развития инсульта

Неврология и нейрохирургияАвтор: doctor 10.07.2026

Чтобы снизить риск развития инсульта, стоит добавить в повседневную жизнь несколько полезных привычек, заявила кардиолог медицинской компании «СберЗдоровье» Анастасия Поскакалова. Прежде всего она рекомендовала придерживаться средиземноморской диеты, а также ограничить потребление соли и продуктов с высоким содержанием насыщенных и трансжиров: колбасы, фастфуда, чипсов, кондитерских изделий и жирного мяса. Доктор также призвала регулярно измерять давление и…

Ученые объяснили, почему наблюдение за закатом помогает снизить тревожность

Новости медициныАвтор: doctor 09.07.2026

Ученые объяснили, почему наблюдение за закатом помогает снизить тревожность Наблюдение за закатом может стать простым и доступным способом борьбы со стрессом. Исследования показывают, что вечерние пейзажи не только дарят эстетическое удовольствие, но и оказывают реальное положительное влияние на работу мозга и эмоциональное состояние человека. Как сообщило BBC, одним из ключевых механизмов такого эффекта является чувство…

Противовоспалительная диета может снизить риск развития деменции

Неврология и нейрохирургияАвтор: doctor 08.07.2026

Согласно новому исследованию, диета, богатая противовоспалительными продуктами, может помочь людям избежать деменции, особенно если у них повышен риск развития болезни Альцгеймера. Как недавно сообщили исследователи в журнале JAMA Network Open, у людей с ранними признаками болезни Альцгеймера в крови, которые придерживались диеты, направленной на подавление воспаления, риск развития деменции снизился до 29%. «Это 15-летнее когортное…

Названы доступные методы снизить риск болезни Альцгеймера

Неврология и нейрохирургияАвтор: doctor 12.06.2026

Названы доступные методы снизить риск болезни Альцгеймера Врач Майкл Мрозински назвал доступные методы, которые помогут снизить риск развития болезни Альцгеймера. Его советы опубликовало издание Daily Mirror. По словам специалиста, одним из самых эффективных способов профилактики остается физическая активность, так как регулярные упражнения улучшают кровоснабжение мозга. Врач также посоветовал постепенно сокращать употребление алкоголя и количество выкуриваемых…

Эницепатид от Roche позволяет снизить массу тела на 22,7%

Новости медициныАвтор: doctor 08.06.2026

Более чем у 25% пациентов, получавших препарат в самой высокой дозе, масса тела снизилась по меньшей мере на 30%.

материал remedium.ru

Однократное изменение образа жизни может снизить риск развития деменции на 16%

Неврология и нейрохирургияАвтор: doctor 06.06.2026

То, что вредно для легких, может быть вредно и для мозга. Появляющиеся данные свидетельствуют о том, что вдыхание загрязненного воздуха связано с повышенным риском развития деменции. Для многих жителей городов этого избежать невозможно, но другие вещества, которые мы вдыхаем, в большей степени находятся под нашим контролем. Анализ данных о состоянии здоровья, полученных путем самоотчета в…

Статьи с тэгом: снизить