В статье, подготовленной группой ученых из Орегонского института наук о здоровье труда, говорится, что регулярный отход ко сну может оказывать благотворное влияние на артериальное давление у людей с гипертонией. Это одно из самых простых оздоровительных мероприятий, которые только можно себе представить: ложиться спать в одно и то же (или почти в одно и то же)…
Разъяснения по этой теме дает Кульчавеня Екатерина Валерьевна – д.м.н., профессор, профессор кафедры фтизиопульмонологии ФГБOУ ВО НГМУ МЗ РФ, научный руководитель отдела урологии Клинического госпиталя «Авиценна» группы компаний «Мать и дитя», почетный уролог РОУ, член Правления РОУ, член Совета ESIU EAU, член Guidelines Group on Urological Infections – AAU/STD. Климакс (климактерический период) – это естественный этап…
Обнаружен простой способ снизить риск развития деменции Регулярное прослушивание музыки в пожилом возрасте может заметно замедлить когнитивное старение. К такому выводу пришли исследователи из Университета Монаша, проанализировав данные более чем 10,8 тысячи человек старше 70 лет. Ученые сравнили музыкальные привычки участников и состояние их когнитивного здоровья. Те, кто постоянно слушали музыку, имели на 39 процентов…
Некоторые исследования показывают, что гранатовый сок положительно влияет на давление. Вот что сейчас по этому поводу известно учёным. Согласно результатам некоторых научных работ, сок граната снижает систолическое и диастолическое артериальное давление у людей с гипертонией. Однако данные всё же неоднозначны. К примеру, одно исследование 2023 года показало, что ежедневное употребление 280 мл гранатового сока снижает…
В России нашли способ снизить побочные эффекты химиотерапии Специалисты Санкт-Петербургском политехническом университете Петра Великого (СПбПУ) совместно с коллегами из университета ИТМО разработали новый метод доставки противораковых препаратов. Технология позволяет снизить негативное воздействие химиотерапии на здоровые ткани организма. Ученые использовали наночастицы из диоксида кремния, покрытые липидной оболочкой на основе лецитина. Этот природный компонент составляет значительную часть…
Пермские ученые нашли способ снизить отторжение имплантатов организмом В современной медицине более нескольких тысяч видов имплантатов – от кардиостимуляторов, сердечных клапанов, искусственных хрящей и межпозвоночных дисков до катетеров и искусственных суставов. В зависимости от назначения их изготавливают из титана, керамики, силикона и полимеров, таких как полиуретан. Однако даже самые качественные материалы, невзирая на расположение протеза…
Причиной рака легких чаще всего становится курение, однако его могут спровоцировать и другие факторы, рассказала врач-онколог медицинской компании «СберЗдоровье» Суна Исакова. Она назвала способы снизить риск развития этого заболевания. Врач рассказала, что около 80 процентов случаев рака легких провоцирует курение. «Крайне важно отказаться от курения. Помочь в этом могут, например, терапевт, психолог, психиатр», — порекомендовала…
Привычка поддерживать определенный уровень физической активности может снизить риск развития рака на 38 процентов, утверждает известный британский медик, доктор Майкл Мосли. Врач написал для Daily Mail статью, в которой отметил, что многие раковые заболевания «помолодели». По словам доктора Мосли, рак обычно рассматривается как «возрастную» болезнь, однако новое исследование, проведенное Brigham and Women’s Hospital в США,…
Каждый двенадцатый россиянин прибегает к успокоительным средствам, чтобы снизить стресс от выхода на работу после отпуска Сервис по поиску высокооплачиваемой работы SuperJob выяснил, как россияне борются с постотпускным стрессом. Три из 10 (29%) возвращаются домой за 1–2 дня до выхода на работу, 19% в первый рабочий день берутся за более простые задачи, а 18% стараются…
Обнаружен инновационный способ значительно снизить риск деменции В журнале npj Vaccines США и обнаружили любопытную закономерность: вакцина от опоясывающего лишая Shingrix и вакцина против респираторно?синцитиального вируса (RSV) Arexyv оказались связаны с более низким риском деменции по сравнению с привычной прививкой от гриппа. Обе вакцины содержат специальный усиливающий компонент, который помогает иммунной системе вырабатывать более сильный…