Изменение архитектуры ногтей: врач рассказала, как снизить риски при использовании гель-лака Многие женщины ходят в салоны красоты за красивым маникюром, отдавая предпочтение гель-лаку, потому что он дольше держится на ногтях. Насколько реален риск заразиться какими-либо инфекциями в процессе маникюра? Безопасен ли гель-лак? Как избавиться от ломкости ногтей? – на эти и другие вопросы ответила Светлана…
Для лечения гипертонии необходимо воздерживаться от вредных привычек (например, курения) и внимательно следить за своим питанием. Рекомендуется включить в свой рацион продукты, стимулирующие выведение токсинов. Как известно, артериальное давление может повышаться по многим причинам. Важную роль в развитии гипертонии играет такой фактор, как питание. По этой причине, если вы хотите снизить артериальное давление и поддерживать…
Справиться с гипертонией помогут не только таблетки. Если контролировать свой рацион, то самочувствие значительно улучшится, говорят врачи. Этот овощ отлично подойдет для снижения давления. Гипертония или высокое кровяное давление — одно из самых распространенных заболеваний во всем мире. Согласно статистике, от него страдает практически каждый взрослый человек на планете. Как только у гипертоника поднимается давление,…
По мнению исследователей, риск сердечного приступа может быть значительно снижен в зависимости от вашего местоположения. «Появляется все больше свидетельств того, что район, в котором мы живем, влияет на наше здоровье. Оценивая данные, собранные у 36 000 взрослых в возрасте от 35 до 70 лет, исследователи сделали ряд ключевых выводов», — говорит врач-кардиолог Олег Варфоломеев, комментируя…
Новое исследование Королевского факультета естественных наук и медицины показало, что всего одной горсти черники в день достаточно для снижения артериального давления, улучшения памяти и познавательной способности мозга*. При этом наибольший эффект показывает дикая черника. Статья , опубликованная в Американском журнале клинического питания (AJCN), подготовленная исследователями из Университета Рединга в Соединенном Королевстве, включала рандомизированное двойное слепое…
Новое исследование Королевского факультета естественных наук и медицины показало, что всего одной горсти черники в день достаточно для снижения артериального давления, улучшения памяти и познавательной способности мозга*. При этом наибольший эффект показывает дикая черника. Статья , опубликованная в Американском журнале клинического питания (AJCN), подготовленная исследователями из Университета Рединга в Соединенном Королевстве, включала рандомизированное двойное слепое…
Согласно исследованию, запах вашего тела может сделать вас мишенью для комаров. Когда температура в самый раз и вы держите в руках свой любимый охлажденный напиток, мало что может испортить летний вечер. Однако комары могут быстро превратить эту идиллическую сцену в зудящий кошмар. В то время как некоторые люди кажутся магнитами для комаров, которые покрываются болезненными…
Врач Варфоломеев назвал самый важный способ снизить риск больного сердца для пожилых мужчин Одним из наиболее важных способов снижения риска сердечных заболеваний у пожилых мужчин является диета. «Большинство людей в течение жизни приобретают привычки, которые могут способствовать более высокому риску сердечных заболеваний», — говорит врач-кардиолог Олег Варфоломеев. Поэтому в первую очередь нужно изменить образ жизни.…
3 добавки, которые помогают снизить давление – врач Андреева Наличие высокого кровяного давления повышает ваши шансы получить опасные неотложные медицинские состояния, такие как сердечные приступы и инсульты. Это состояние, известное как гипертония, означает, что ваше сердце усиленно работает, чтобы перекачивать кровь по всему телу. Со временем это создает дополнительную нагрузку на кровеносные сосуды и органы,…
Уровень холестерина в крови может повышаться из-за сбоя гормональной системы или неправильного питания. Что помогает поддерживать его в норме, рассказал врач-эндокринолог Алексей Калинчев. По его словам, человек не может почувствовать высокий холестерин. А вот лишние килограммы жира и дискомфорт из-за проблем с ЖКТ — легко. Отсюда и вывод: лечим человека, решая очевидные проблемы со здоровьем.…