Здоровье сердца укрепляют любые нагрузки
Здоровье сердца укрепляют любые нагрузки Британские исследователи доказали, что регулярные умеренные или энергичные физические нагрузки снижают риск сердечной недостаточности. В экспериментах приняли участие почти 95 000 человек, которые носили электронные устройства, отслеживающие уровень их вовлеченности в занятия спортом. Болезни сердца являются основной причиной смерти населения в развитых странах, так что исследователи постоянно ищут способы снизить…
