Почему нужно есть чечевицу: снижает риск болезней сердца и не только Регулярное потребление чечевицы связано с более низким риском сердечных заболеваний у взрослых людей, констатируют ученые. Будучи представителем семейства бобовых, чечевица является очень богатым источником клетчатки и белков. Кроме того, ее состав содержит целый ряд важных для поддержания здоровья и работы иммунной системы веществ, таких…
Диетологи назвали максимально полезные для сердца овощи Заболевания сердца занимают во всем мире лидирующие места в причинах смертности. Поэтому исследователи постоянно изучают не только способ лечения, но и уделяют много внимания вопросам профилактики кардиологических нарушений. Важность правильного питание никто не ставит под сомнение. При этом врачи ищут, какие именно пищевые привычки способствуют максимальному сохранению здоровья…
Врачи Кардиоцентра спасли многодетную маму с тяжелым поражением сердца Состояние пациентки было крайне тяжелым. Причиной стало воспалительное заболевание сердца. Как итог — молодая женщина не могла дышать. Врачи боролись за ее жизнь несколько недель. Когда в медицинской карте стоит диагноз «молниеносный миокардит» — это всегда внезапный дебют заболевания, резкая слабость, высокая температура и риск фатальных…
Почему пиво является худшим видом алкоголя для сердца: объясняет врач По словам врача кардиолога Анны Кореневич, пристрастие к пиву и постоянное его употребление может негативно влиять на вены и ухудшать состояние сердца, вызывая перегрузку. Кардиолог объяснила, почему считает пиво «самым вредным для сердца» видом алкоголя. Говоря об этом, Кореневич заметила, что многие люди ошибочно воспринимают…
7 продуктов для защиты вашего сердца: ешьте их, чтобы быть здоровыми Натрий (основной компонент поваренной соли) — очень важное питательное вещества, если полностью исключить его из рациона, это может плохо сказаться на состоянии здоровья. Но нашему организму его требуется очень немного, а превышение безопасной дозы может привести к повышению кровяного давления и увеличению риска сердечного…
Высокий уровень холестерина: омега-3 могут стать «лекарством» для сердца Получение достаточного количества омега-3 может нанести решающий удар по высокому уровню холестерина и связанным с ним проблемам, допускают медики. Высокий уровень холестерина означает, что в крови человека содержится высокая концентрация жировых компонентов, а кровеносные сосуды подвергаются риску атеросклероза из-за жесткого налета и бляшек на их внутренних…
Глубокие морщины на лбу могут указывать на болезни сердца Французские специалисты проводили исследование пациентов в больнице Тулузы на протяжении долгих лет. Все это время они фиксировали состояние здоровья человека и визуально оценивали упругость его кожи. Около 3000 добровольцев в возрасте от 30 до 60 лет приняли участие в этой работе. Специалисты оценивали кожу лба пациента…
Как по пульсу оценить состояние сердца и сосудов: простой домашний тест Есть простой тест, который поможет понять, достаточно ли вы натренированный человек. Провести его можно в домашних условиях. Все мы знаем, как важно для крепкого здоровья заниматься спортом. Все мы знаем, как это полезно для нашей фигуры. Однако, если говорить честно, ровно также все мы…
Названо уникальное свойство шоколада для сердца Специалисты рассказали, что шоколад может оказаться полезен для сердца. Исследование было проведено специалистами из Америки. В исследовании приняли участие более 20 тысяч добровольцев в возрасте 60 и более лет. Сначала за добровольцами велось наблюдение, а потом в их рацион постепенно ввели экстракт какао. Результаты показали снижение смертности от сердечных…
Напиток для сердца: кофе помогает предотвратить кальцификацию артерий Ряд исследований показывает, что употребление кофе помогает предотвратить процесс отложения кальция в артериях, ведущий к развитию тяжелой патологии сердечно–сосудистой системы. Полезен ли кофе для людей с сердечными заболеваниями? Ученые из Южной Кореи отвечают утвердительно: их исследование, проведенное на когорте из 25 000 мужчин и женщин, показало, что…