Как по пульсу оценить состояние сердца и сосудов: простой домашний тест Есть простой тест, который поможет понять, достаточно ли вы натренированный человек. Провести его можно в домашних условиях. Все мы знаем, как важно для крепкого здоровья заниматься спортом. Все мы знаем, как это полезно для нашей фигуры. Однако, если говорить честно, ровно также все мы…
Названо уникальное свойство шоколада для сердца Специалисты рассказали, что шоколад может оказаться полезен для сердца. Исследование было проведено специалистами из Америки. В исследовании приняли участие более 20 тысяч добровольцев в возрасте 60 и более лет. Сначала за добровольцами велось наблюдение, а потом в их рацион постепенно ввели экстракт какао. Результаты показали снижение смертности от сердечных…
Напиток для сердца: кофе помогает предотвратить кальцификацию артерий Ряд исследований показывает, что употребление кофе помогает предотвратить процесс отложения кальция в артериях, ведущий к развитию тяжелой патологии сердечно–сосудистой системы. Полезен ли кофе для людей с сердечными заболеваниями? Ученые из Южной Кореи отвечают утвердительно: их исследование, проведенное на когорте из 25 000 мужчин и женщин, показало, что…
Ученые из Оксфорда определили продукты, ведущие к ишемической болезни сердца Ученые Оксфордского университета пришли к заключению, что активное потребление мяса повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Ишемическая болезнь сердца (ИБС) возникает в условиях ухудшения кровоснабжения сердечной мышцы – чаще всего это происходит из-за повышенного содержание холестерина и жиров, сужающих или блокирующих кровеносные сосуды, питающие миокард. ИБС…
Искусственный интеллект поможет врачам в терапии клапанной болезни сердца Сердце можно рассматривать как систему из клапанов, открывающихся и закрывающихся с потоком крови под действием расслабления и сокращения сердечной мышцы. Если у человека развивается клапанная болезнь сердца (VHD), то работа этой системы нарушается, что ведет к серьезным последствиям и даже к летальному исходу. В лечении VHD…
Парацетамол в больших дозах вреден для сердца — ученые Ученые из Великобритании выяснили, что длительное употребление парацетамола увеличивает риск инсульта и других проблем с сердцем у людей с высоким давлением. Парацетамол, или ацетаминофен, — доступное и распространенное лекарство, которое используется для снижения температуры или уменьшения боли как у детей, так и у взрослых. Это один…
Здоровье сердца: 5 ошибок образа жизни, которые могут вызвать серьезные проблемы Возникновению серьезных проблем со здоровьем сердечно-сосудистой системы способствуют разные факторы, одним из наиболее влиятельных является образ жизни человека. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), болезни сердца и сосудов уносят ежегодно почти 18 миллионов человеческих жизней. Говоря об этом, эксперты организации называют пять распространенных ошибок…
Кардиолог Кореневич назвала лучшие крупы для сосудов и сердца Для поддержания здоровья сосудистой системы есть блюда из этих круп можно ежедневно, говорит врач. Кардиолог Анна Кореневич поделилась мнением о полезных для сосудов и сердца крупах, назвав лучшие среди них, подходящие (и даже рекомендуемые) для ежедневного употребления. «С точки зрения принципов кардиопитания, которое помогает поддержать здоровье…
Три вида физической активности для защиты сердца Физическая активность крайне важна для поддержания здоровья сердца. Вот несколько разновидностей физической активности, которые предотвращают сердечно-сосудистые заболевания. Выделите не менее 40 минут в день на физические нагрузки средней интенсивности. При увлечении упражнениями с высокой степенью интенсивности лучше на первом этапе осуществлять их под руководством тренера. К умеренной интенсивности…
У беспокойных мужчин чаще развиваются болезни сердца и диабет Тревога бывает полезной, например, когда она не дает нам совершать необдуманные поступки. Но если мы перестаем ее контролировать, она может стать нездоровой и мешать повседневной жизни. А еще постоянная тревога иногда приводит к серьезным проблемам со здоровьем — особенно, как выяснилось, у мужчин. Согласно исследованию американских…