Онколог Каприн рассказал, какие обследования помогут вовремя обнаружить рак Главный внештатный специалист, онколог Минздрава России, генеральный директор НМИЦ радиологии, академик РАН Андрей Каприн рассказал, какие обследования нужно проходить, чтобы вовремя обнаружить рак. Так, женщинам необходимо проходить пап-тест, исследование мазка с поверхности шейки матки. Проходят его женщины от 18 до 64 лет раз в три года.…
Болезнь Альцгеймера входит в топ-5 самых распространенных хронических заболеваний, которые сокращают продолжительность жизни. Ученые по сей день не изобрели лекарства против деменции. Однако большинство из них сходятся во мнении, что недуг можно предотвратить, если уделять внимание своему здоровью, а также не пренебрегать полезными хобби. Прогулки Даже у пациентов с диагностированной деменцией регулярные пешие прогулки улучшают…
Энергетики не помогут. Педиатр рассказала, как студентам повысить эффективность в период экзаменов Пытаясь справиться со стрессом и повысить работоспособность в период подготовки к экзаменам, школьники и студенты иногда прибегают к использованию энергетических напитков, БАДов и даже ноотропов. Насколько эффективны эти способы для повышения работоспособности? Какие могут быть побочные эффекты и последствия для здоровья? И как…
Кардиолог Олег Варфоломеев поделился лучшими продуктами, которые вы можете есть, чтобы защитить свое сердце. «Как кардиолог, я всегда говорю пациентам, что снижение уровня «плохого» холестерина ЛПНП [липопротеинов низкой плотности] может помочь предотвратить сердечно-сосудистые заболевания. Многие продукты содержат растворимую клетчатку, которая связывает холестерин в пищеварительной системе и выводит его из организма, прежде чем он попадет в…
Чудодейственные пояса, которые достаточно «просто надеть и худеть», уже много лет активно пропагандируют маркетологи. Действительно ли они могут помочь? Или только вредят здоровью? Объясняет врач. Наверняка вы хоть раз видели по телевизору рекламу поясов для похудения: вот женщина с лишним весом надевает на себя чудо-аксессуар, нажимает на кнопку и спокойно садится смотреть телевизор. Устройство на…
Заставить себя рано утром встать с кровати — задачка не из легких. Тем более в приподнятом настроении. Однако доктор Сергей Агапкин знает, как это исправить, — способы весьма просты. Ранние пробуждения — далеко не самая приятная часть дня. Особенно если вы поздно легли и вставать совсем не хочется, лучше снова закрыть глаза и провалиться в…
Для достижения наилучших результатов при борьбе с псориазом, желательно сочетать местное лечение с правильным питанием. Сегодня мы поговорим о хроническом заболевании кожи, которое возникает из-за избыточного скопления мертвых клеток на ее поверхности. Псориаз проявляется следующими симптомами: утолщенная, грубая кожа (корка), покраснения, шелушение. Кожа становится похожа на чешую. Но к счастью существуют эффективные решения данной проблемы,…
Быстрее похудеть помогут пробиотики в рационе, уверены эксперты Пробиотики, как известно, поддерживают здоровье желудочно-кишечного тракта. Одни могут помочь в снижении веса, а другие — предотвратить набор веса. Также пробиотики позволяют усилить иммунную систему и улучшить пищеварение, пишет The Deccan Chronicle. Есть и пробиотики, дающие возможность купировать воспаление. Идеального пробиотика нет, говорят специалисты. Диетологи советуют обратить…
Терапевт рассказал, какие лекарства помогут метеозависимым Кандидат медицинских наук, терапевт, гастроэнтеролог Алексей Парамонов рассказал, какие лекарства помогут метеозависимым По словам Парамонова, метеозависимость проявляется разными симптомами. Люди, которые имеют заболевания опорно-двигательного аппарата и фибромиалгию, жалуются на резкую и сильную боль. Таким людям подойдет ибупрофен, так как он эффективен. «Ибупрофен продается без рецепта, он доступен. Благодаря ему…
Обезжиренные продукты, или «продукты с модифицированным содержанием липидов», созданы для уменьшения потребления человечеством холестерина и насыщенных жирных кислот, а также для снижения калорийности рациона. Именно поэтому обезжиренные продукты неизменно привлекают внимание тех, кто мечтает снизить свой вес. Но так ли они эффективны и безопасны, как кажется на первый взгляд? Об этом «Доктору Питеру» рассказала эндокринолог…