Ни для кого не секрет, что самый полезный способ термообработки — приготовление на пару, так как еда готовится без добавления жира. Но даже при такой термообработке нужно помнить о маленьких секретах, которые помогут максимально сохранить пользу продуктов. Это же касается и других типов приготовления еды: запекания, варки и даже жарки. Эксперты разобрались, как готовить блюда…
Согласно указу премьер-министра Дмитрия Медведева, Минздрав должен принять меры, чтобы не допустить дефицит лекарств. В частности, речь идет о создании стратегического запаса лекарств, способного обеспечить граждан жизненно важными медикаментами. Запас также призван сдержать рост цен на препараты. Пока стратегический запас полностью не сформирован. Отчасти это связанно с изменением законодательства. К примеру, со следующего года юридические…
18 декабря 2018 года, 14:50 Американские ученые обнаружили, что при определенных условиях ссоры и споры между брачными партнерами могут быть полезны для здоровья и долголетия. Исследование, проведенное психологами из Аризонского университета (University of Arizona), было опубликовано в журнале Psychosomatic Medicine. В ходе лонгитюдного исследования, продолжавшегося в течение 32 лет, ученые отслеживали 192 супружеские пары. Целью…
Через руки Колыбелкина более чем за 30 лет работы прошли тысячи детей, и ни одного пациента он не потерял. О том, почему ему скучно без работы, как работать без выходных и никогда не отчаиваться, а также зачем хирургу охота, рыбалка и умение строить гараж, Колыбелкин рассказал ТАСС. Ответственность и вызовы самому себе Однажды, больше 35 лет назад, под Новый год студент-третьекурсник Новосибирского государственного…
Похмельный синдром представляет собой комплекс из обезвоживания и действия химических веществ, оставшихся в организме после расщепления алкоголя. Гарантированно избежать похмелья вряд ли возможно – наука до сих пор не может ответить точно, что именно вызывает это тяжелое состояние. Но если не предотвратить совсем, то значительно уменьшить крайне дискомфортную симптоматику похмелья все же возможно. Хитрость первая:…
Десяти минут массажа ног хватит, чтобы расположить к себе человека. Как показали исследования, во время массажа ног выделяется окситоцин — «гормон любви», передает The Daily Mail. Этот эффект был выявлен в ходе эксперимента с участием 40 мужчин. Массаж им делали или руками, или с помощью специального массажного устройства. До и после массажа производился забор крови…
3 декабря 2018 года, 15:48 Родители детей-инвалидов просят президента России пересмотреть размер нищенского пособия, выплачиваемого людям, осуществляющим уход за тяжело больным человеком. Петиция с просьбой приравнять размер пособия по уходу за инвалидом к МРОТ собрала уже более 763 тыс. подписей. Третьего декабря, в Международный день инвалидов, в 11 городах России прошла всероссийская гражданская акция #ПОДНИМИТЕПОСОБИЕЛОУ.…
Этот фрукт улучшает пищеварение. Именно бананы являются любимым фруктом спортсменов, ведь всего один кусочек способен наполнить энергией и питательными микроэлементами, чтобы побороть усталость или упадок сил. К сожалению, мы знаем многих людей, которые стараются избегать бананов из-за боязни набрать лишний вес. Из-за этого мифа мы часто отказываем себе в удовольствии полакомиться этими полезными фруктами. Настал…
Чтобы кожа была чистой и здоровой Пожалуй, не найти такого человека, который не мечтал бы о гладкой, чистой коже лица и тела. Однако часто такая мечта остается лишь мечтой. В реальности же большинство людей сталкивается с теми или иными проблемами: высыпаниями, шелушением, пигментными пятнами, ранними морщинами. В чем причина разнообразных проблем с кожей? Как устранить…
Американские иммунологи призывают родителей периодически сосать соски детей для укрепления организма последних, передает Xinhua. Как показали исследования, у детей, чьи родители практиковали этот подход, наблюдалось меньше антител, связанных с аллергиями и астмой. По словам медиков, со слюной родители передают полезные бактерии, обитающие в ротовой полости. И эти бактерии способствуют становлению иммунной системы младенцев. В рамках…