Чтобы расхотеть вредную пищу, ее нужно нюхать две минуты — МедНовости

18 января 2019 года, 18:34 Один лишь запах нездоровой высококалорийной пищи может побудить человека заказать или купить ее. Однако, если вдыхать его более двух минут, человек приобретает больше сил сделать более здоровый выбор. Новое исследование Университета Южной Флориды (University of South Florida), опубликованное в Journal of Marketing Research, показывает, что окружающий запах пищи может непосредственно…

Чтобы не развивалась астма, детям нужна пыль

В промышленно развитых странах за последние десятилетия резко возросло количество случаев астмы и аллергических заболеваний дыхательных путей. Уже общепринятым стало объяснение этого факта с точки зрения гигиенической гипотезы. Эта гипотеза гласит, что снижение микробного воздействия из-за улучшения санитарных условий в наших домах и окружающей среде негативно влияет на иммунитет. Но каким образом сниженное воздействие инфекционных…

Диетологи рассказали, как правильно есть крупы, чтобы похудеть

Как дать организму больше клетчатки. Американские диетологи назвали наиболее предпочтительный способ употребления круп и продуктов из них, способствующий, в частности, похудению. Соответствующее исследование опубликовано в журнале American Journal of Clinical Nutrition. По мнению авторов, наиболее полезными для здоровья являются цельнозерновые, то есть не прошедшие обработку (дробление и очистку), крупы. Они способствуют снижению массы тела и…

Как готовить разные продукты, чтобы сохранить максимум пользы

Ни для кого не секрет, что самый полезный способ термообработки — приготовление на пару, так как еда готовится без добавления жира. Но даже при такой термообработке нужно помнить о маленьких секретах, которые помогут максимально сохранить пользу продуктов. Это же касается и других типов приготовления еды: запекания, варки и даже жарки. Эксперты разобрались, как готовить блюда…

Эксперт: чтобы обеспечить россиян лекарствами, нужно заставить работать принятые нормы

Согласно указу премьер-министра Дмитрия Медведева, Минздрав должен принять меры, чтобы не допустить дефицит лекарств. В частности, речь идет о создании стратегического запаса лекарств, способного обеспечить граждан жизненно важными медикаментами. Запас также призван сдержать рост цен на препараты. Пока стратегический запас полностью не сформирован. Отчасти это связанно с изменением законодательства. К примеру, со следующего года юридические…

Чтобы продлить жизнь, супруги должны ругать друг друга с одинаковой интенсивностью — МедНовости

18 декабря 2018 года, 14:50 Американские ученые обнаружили, что при определенных условиях ссоры и споры между брачными партнерами могут быть полезны для здоровья и долголетия. Исследование, проведенное психологами из Аризонского университета (University of Arizona), было опубликовано в журнале Psychosomatic Medicine. В ходе лонгитюдного исследования, продолжавшегося в течение 32 лет, ученые отслеживали 192 супружеские пары. Целью…

Чтобы все могли улыбаться. Врач, который загадал на Новый год желание стать хирургом

Через руки Колыбелкина более чем за 30 лет работы прошли тысячи детей, и ни одного пациента он не потерял. О том, почему ему скучно без работы, как работать без выходных и никогда не отчаиваться, а также зачем хирургу охота, рыбалка и умение строить гараж, Колыбелкин рассказал ТАСС. Ответственность и вызовы самому себе Однажды, больше 35 лет назад, под Новый год студент-третьекурсник Новосибирского государственного…

Пять хитростей, чтобы избежать похмелья

Похмельный синдром представляет собой комплекс из обезвоживания и действия химических веществ, оставшихся в организме после расщепления алкоголя. Гарантированно избежать похмелья вряд ли возможно – наука до сих пор не может ответить точно, что именно вызывает это тяжелое состояние. Но если не предотвратить совсем, то значительно уменьшить крайне дискомфортную симптоматику похмелья все же возможно. Хитрость первая:…

Чтобы укрепить отношения с любимым, делайте ему массаж ног, советуют ученые

Десяти минут массажа ног хватит, чтобы расположить к себе человека. Как показали исследования, во время массажа ног выделяется окситоцин — «гормон любви», передает The Daily Mail. Этот эффект был выявлен в ходе эксперимента с участием 40 мужчин. Массаж им делали или руками, или с помощью специального массажного устройства. До и после массажа производился забор крови…

«Сколько еще должно произойти трагедий, чтобы нас услышали» — МедНовости

3 декабря 2018 года, 15:48 Родители детей-инвалидов просят президента России пересмотреть размер нищенского пособия, выплачиваемого людям, осуществляющим  уход за тяжело больным человеком. Петиция с просьбой приравнять размер пособия по уходу за инвалидом к МРОТ собрала уже более 763 тыс. подписей. Третьего декабря, в Международный день инвалидов, в 11 городах России прошла всероссийская гражданская акция #ПОДНИМИТЕПОСОБИЕЛОУ.…