Регулярное употребление сыра, йогурта и яблок снижает риск развития диабета 2 типа. Об этом сообщают ученые из Oxford University. В список продуктов, защищающих от диабета, они также внесли коричневый рис, виноград, чернику, зеленые листовые овощи и нежирные молочные продукты. А вот избыточное количество мяса и картофеля, по мнению ученых, может повысить риск диабета второго типа.…
23 декабря 2019 года, 16:55 В большинстве случаев влияние генетической предрасположенности на риски развития того или иного заболевания не превышает 5%, показали результаты крупнейшего метаанализа, опубликованного в PLOS One. Ученые из Университета Альберты проанализировали общедоступные данные 569 генетических исследований, собранных в течение двух десятилетий и охватывающих 219 медицинских состояний. В этих исследованиях изучались отношения между…
20 декабря 2019 года, 15:30 Офисные работники, у которых слишком долгий рабочий день, чаще страдают от высокого артериального давления, в том числе и замаскированного, согласно новому исследованию, которое опубликовано в журнале Hypertension. Канадские исследователи из университета Лаваля изучили режим работы и состояние здоровья более 3500 служащих трех государственных учреждений Квебека. Они сравнили артериальное давление офисных…
19 декабря 2019 года, 12:59 У людей, которые живут в местах с высоким уровнем загрязненности воздуха, больше риск развития депрессии и совершения самоубийства. Об этом говорит систематический обзор данных, собранных в 16 странах на разных континентах, опубликованный в Environmental Health Perspectives. «Мы показали, что загрязнение воздуха может причинять значительный вред нашему психическому здоровью. Это создает…
17 декабря 2019 года, 11:15 У женщин, которые проходили заместительную гормональную терапию после менопаузы, риск развития рака молочной железы остается повышенным спустя почти два десятилетия после ее прекращения, согласно результатам крупнейшего долгосрочного исследования. Даже кратковременное использование комбинации эстрогена и прогестина может иметь длительные последствия, рассказал Роуэн Хлебовски (Rowan Chlebowski) на Симпозиуме по раку молочной железы…
18 декабря 2019 года, 17:26 Науке хорошо известны факторы риска развития рака молочной железы. Лишний вес – один из них. Но долгое время ученые не знали, может ли похудение после менопаузы помочь предотвратить эту болезнь. Новое исследование, опубликованное в JNCI: Journal of the National Cancer Institute, впервые показывает, что похудение – эффективная профилактика рака молочной…
17 декабря 2019 года, 17:55 Большое количество ультраобработанных продуктов в рационе увеличивает вероятность заболевания сахарным диабетом 2 типа, согласно новому исследованию, которое опубликовано в JAMA Internal Medicine. Ультраобработанными условно называют продукты, которые содержат большие количества веществ, которые мы не добавляем при обычном приготовлении пищи (усилителей вкуса, эмульгаторов и так далее). Характерные их примеры – чипсы,…
16 декабря 2019 года, 17:55 Использование электронных сигарет значительно увеличивает риск развития хронических заболеваний легких: астмы, бронхита, эмфиземы, согласно новому исследованию, результаты которого ученые опубликовали в American Journal of Preventive Medicine. Ученые проанализировали данные 32000 взрослых американцев, за которыми наблюдали с 2013 по 2016 год. Ни у одного из них не было заболевания легких в…
Употребление трансжиров увеличивает риск слабоумия в старости Новое исследование пожилых людей в Японии показало, что у тех, чья кровь содержала более высокий уровень трансжиров, была более вероятна деменция, чем у тех, у кого был низкий уровень. Главную опасность представляют сладости промышленного производства. Исследователи также обнаружили, что сладкая выпечка, вероятно, является крупнейшим источником пищевых трансжиров в…
Фото: pixabay.com 12 декабря 2019 года, 16:48 Длительный сон – как дневной, так и ночной – связан с повышенным риском развития инсульта, выяснили китайские исследователи из Университета науки и технологии Хуажонг в Ухане. Результаты исследования опубликованы в Neurology. В исследовании приняло участие 31750 китайских женщин и мужчин, средний возраст которых составил 62 года, без истории…