Южной диетой или диетой в южном стиле ученые называют паттерн питания, для которого характерно употребление большого количества добавленных жиров, жареной пищи, яиц, мясных субпродуктов и обработанного мяса, сладких напитков. Ранее уже было известно, что у людей, которые следуют этой диете, инфаркты миокарда, острые проявления ишемической болезни сердца (например, инфаркт) развиваются на 56% чаще, чем у…
Названы способы снизить риск возникновения тромбов Правильный образ жизни защитит и от этой проблемы. Тромбы формируются, когда тромбоциты в ускоренном темпе восстанавливают поврежденные сосуды. Пытаясь их закрыть, чтобы препятствовать прохождению обильного количества крови, они начинают притягивать другие тромбоциты. Появлению тромбов способствуют нарушения циркуляции крови. Они могут быть вызваны травмами, малоподвижным образом жизни, сердечными заболеваниями, лишним…
Университет Северной Каролины, сообщает «Новости Mail.RU», призывает пожилых людей выполнять больше домашней работы. Эта практика позволит им сохранить здоровье. Был проведен анализ данных почти 17000 американок (средний возраст на начало исследования — 72 года). В 2011-2015 годах добровольцев просили в течение четырех-семи дней носить с собой устройство, фиксирующее количество шагов за день и в целом…
Как сообщает ТАСС, группа специалистов из Университета Вашингтона доказала: низкий уровень тестостерона в крови мужчин повышает риск заражения коронавирусом и развития тяжелых форм COVID-19. Многочисленные исследования показали, что коронавирус чаще поражает мужчин. Эксперты связывали данный факт с тем, что клетки легких мужчин содержат в себе значительно больше молекул рецептора ACE2, с помощью которого вирус присоединяется…
Три-четыре чашки кофе в день снижают риск хронических заболеваний печени Даже растворимые напитки и без содержания кофеина оказывают профилактический эффект. Заболевания печени входят в десятку наиболее частых причин смерти, в том числе в России. Так, неалкогольной жировой болезнью печени (НАЖБП) – состоянием, при котором в клетках органа накапливается избыточный жир, — страдают до 37,3% взрослых…
Черешня способна снизить риск рака Черешня содержит большое количество полезных микроэлементов и витаминов. Также ягода способна снижать риск развития онкологических заболеваний. Врачи утверждают, что за полчаса до сна необходимо выпивать один стакан сока из черешни, поскольку он провоцирует рекордный выброс мелатонина. Полезность черешни заключается в том, что она способна уменьшать количество воспалительных процессов в организме.…
Вакцинация снижает риск инфицирования коронавирусом непривитых людей Привитые против COVID-19 люди редко заражаются коронавирусом. Кроме того, в случае инфицирования у них ниже вирусная нагрузка. Поэтому следует ожидать, что массовая кампания вакцинации должна вести к снижению числа заражений. С другой стороны, она способна провоцировать изменение поведения людей: они могут хуже соблюдать меры профилактики болезни. Поэтому сложно…
Врачи рассказали о способности черешни снижать риск рака Врачи Сергей Агапкин и Михаил Гинзбург рассказали о полезных свойствах вишни и черешни. В эфире программы «О самом главном» они объяснили способность ягод снижать риск возникновения онкологических заболеваний. По словам медиков, стакан сока из вишни или черешни за полчаса до сна обладает снотворным действием, так как дает…
Уровень тестостерона у мужчин определяет риск тяжелого COVID-19 Группа специалистов из Университета Вашингтона доказала: низкий уровень тестостерона в крови мужчин повышает риск заражения коронавирусом и развития тяжелых форм COVID-19. Многочисленные исследования показали, что коронавирус чаще поражает мужчин. Эксперты связывали данный факт с тем, что клетки легких мужчин содержат в себе значительно больше молекул рецептора ACE2,…
Исследователи рассказали, как пожилым людям снизить риск смерти Университет Северной Каролины призывает пожилых людей выполнять больше домашней работы. Эта практика позволит им сохранить здоровье. Был проведен анализ данных почти 17000 американок (средний возраст на начало исследования — 72 года). В 2011-2015 годах добровольцев просили в течение четырех-семи дней носить с собой устройство, фиксирующее количество шагов…