5 причин, почему магний улучшает работу нашего мозга

5 причин, почему магний улучшает работу нашего мозга Магний необходим нашему организму. Он помогает контролировать стресс, поскольку этот минерал уменьшает выработку кортизола… Магний является жизненно важным питательным веществом, об этом написано тысячи статей, ведь этот минерал, кажется, является ключом к нашему благополучию. И это не преувеличение, так как магний принимает участие в большей части биохимических…

5 причин, почему магний улучшает работу нашего мозга

5 причин, почему магний улучшает работу нашего мозга Магний необходим нашему организму. Он помогает контролировать стресс, поскольку этот минерал уменьшает выработку кортизола… Магний является жизненно важным питательным веществом, об этом написано тысячи статей, ведь этот минерал, кажется, является ключом к нашему благополучию. И это не преувеличение, так как магний принимает участие в большей части биохимических…

Ранние невзгоды приводят к ускоренному развитию мозга с долгосрочными рисками

Исследование, проведенное исследователями из Сингапурского института клинических наук (SICS) A*STAR, обнаружило доказательства того, что дети, подвергающиеся повышенному уровню неблагоприятных условий в раннем возрасте (ELA), демонстрируют ускоренный характер развития мозга в дошкольном возрасте. Под воздействием ELA, например, в результате проблем с психическим и физическим здоровьем матери во время беременности, мозг ребенка подвергается ускоренному развитию, чтобы адаптироваться…

5 причин, почему магний улучшает работу нашего мозга

Магний необходим нашему организму. Он помогает контролировать стресс, поскольку этот минерал уменьшает выработку кортизола… Магний является жизненно важным питательным веществом, об этом написано тысячи статей, ведь этот минерал, кажется, является ключом к нашему благополучию. И это не преувеличение, так как магний принимает участие в большей части биохимических реакций человеческого тела, благодаря магнию осуществляется до 300…

Врач назвал неочевидный признак опухоли мозга

Врач назвал неочевидный признак опухоли мозга Терапевт Елена Малышева, а также ее соведущий, иммунолог Андрей Продеус заявили, что головокружения могут свидетельствовать о развитии опухоли мозга. Выпуск передачи, в котором медики назвали неочевидный признак этого недуга, доступен на сайте телеканала. Специалисты рассказали, что головокружения могут выступать предвестниками инсульта. «Это может быть и признаком новообразования, то есть…

7 продуктов для мозга, которые помогут победить тревогу

Мы уже знаем, что то, что мы едим, влияет на наш организм. Сейчас все больше исследований доказывают, что выбор продуктов питания также может влиять и на разум. Развивающаяся область пищевой психиатрии фокусируется на поиске ответа на вопрос, как употребление определенных продуктов может улучшить психическое здоровье человека. Некоторые исследования показывают, что разнообразные продукты могут помочь улучшить…

Нерегулярная продолжительность сна влияет на развитие болезней мозга

Нерегулярная продолжительность сна влияет на развитие болезней мозга По словам врача-эндокринолога Зухры Павловой, дя здоровья важно сохранять стабильно достаточную продолжительность сна, без его избытка иди дефицита в отдельные дни. Эндокринолог Павлова констатировала, что нерегулярная продолжительность сна влияет на развитие болезней мозга. «Нерегулярная продолжительность сна связана с развитием деменции», — заявила доктор медицинских наук, ссылаясь на…

Эндокринолог Павлова: нерегулярная продолжительность сна влияет на развитие болезней мозга

По словам врача-эндокринолога Зухры Павловой, дя здоровья важно сохранять стабильно достаточную продолжительность сна, без его избытка иди дефицита в отдельные дни. Эндокринолог Павлова констатировала, что нерегулярная продолжительность сна влияет на развитие болезней мозга. «Нерегулярная продолжительность сна связана с развитием деменции», — заявила доктор медицинских наук, ссылаясь на проводившееся исследование. Ученые заключили, что сохранять активные здоровые…

Диетолог рассказала о влияние фастфуда на здоровье мозга

Элис Джека, эксперт в области пищевой психиатрии и содиректор Центра питания и настроения в Университете Дикина, Австралия, подчеркнула важность диеты для психического здоровья и здоровья мозга. Она утверждает важность микробиома кишечника и связь между фастфудом и нашим мозгом. Ученые все больше осознают, что состояние нашего кишечного микробиома имеет фундаментальное значение для многих аспектов нашего здоровья,…

Ученые из США назвали лучший завтрак для работы мозга и снижения риска деменции

Ученые из США назвали лучший завтрак для работы мозга и снижения риска деменции Ежедневное употребление клубники позволит повысить когнитивные и интеллектуальные способности. Кроме того, эта ягода снижает угрозу развития деменции в пожилом возрасте. Это следует из работы ученых медицинского центра Университета Цинциннати (США). Участниками эксперимента стали пять мужчин и 25 женщин в возрасте от 50…