Названа оптимальная поза сна для здоровья мозга Сон на боку лучше всего удаляет мозговые отходы. Болезнь Альцгеймера — страшный недуг, который делает человека недееспособным. Вот почему многие стараюсь прибегать к профилактике, следят за ментальным здоровьем, хорошо питаются и занимаются спортом, но, как оказалось, не менее важна и позиция тела во время сна Исследования показали, что…
Несмотря на то, что в основе человеческого языка лежит работа целого ряда областей коры головного мозга, ученых всегда интересовали глубинные аспекты механизмов, отвечающих за то, как задуманное слово преобразуется в произносимое в процессе речи, когда человек слышит как собеседника, так и самого себя. Из-за очевидных трудностей с прямым доступом к мозгу у живых людей, определить…
В США научились диагностировать сотрясение мозга с помощью мочи Ученые выявили в моче спортсменов специфические белковые биомаркеры, которые участвуют в восстановлении после травмы головного мозга. Сотрясение мозга трудно диагностировать и отслеживать. Травма не всегда выявляется на стандартных исследованиях — УЗИ, компьютерной томографии, рентгене. Обычно сотрясение диагностируют по симптомам или на основании исходных тестирований, если они…
Атеросклероз сосудов головного мозга – тяжелый, медленно протекающий недуг, суть которого заключается в нарушении жирового обмена. Атеросклероз сосудов мозга неуклонно приводит к ухудшению функций центральной нервной системы, вероятности психических расстройств и инсульта. Атеросклероз сосудов головного мозга (АСГМ) характеризуется накоплением бляшек холестерина на стенках артерий. Со временем они разрастаются, прогрессирует сужение сосудистого просвета в области мозга.…
Средиземноморская диета может замедлить атрофию мозга Содержащая большое количество зелени средиземноморская диета замедляет атрофические процессы в мозге. К такому выводу пришли ученые из Университета Бен-Гуриона. Израильские исследователи выяснили, что возрастную атрофию головного мозга можно замедлить за счёт большого количества зелени, входящей в состав средиземноморской диеты. Она содержит высокий уровень полифенолов — питательных микроэлементов, которые встречаются…
Новое исследование описывает работу т.н. голубого пятна — в стволе мозга Все дело в так называемом голубом пятне, которое представляет собой крошечное скопление клеток в основании мозга. Немецкие ученые из Института развития человека им. Макса Планка и их американские коллеги из Университета Южной Калифорнии разработали новую схему, которая описывает, как именно голубое пятно помогает нам…
Названы напитки и продукты, которые замедляют старение мозга Исследование показало, что потребление продуктов и напитков, богатых полифенолами, ассоциируется с более высокой защитой от снижения когнитивных функций мозга. Старение не ограничивается здоровьем кожи и волос – оно также распространяется на мышцы, кости и головной мозг. Согласно новому исследованию (его результаты опубликовал журнал Molecular Nutrition & Food…
Инсультом называют резкое нарушение питания головного мозга, которое ведет к отмиранию нервных клеток и тканей. Он может быть ишемическим, его еще называют инфарктом головного мозга. Инфаркт — это необязательно про сердце. Под инфарктом понимают гибель клеток, и это может произойти с любым органом. Кардиолог Азизхон Аскаров рассказал АиФ, что происходит за полчаса-час до инфаркта головного…
Диетолог назвала БАДы для улучшения работы головного мозга Зимнее время года, стресс из-за дедлайнов в конце года и ожидание новогодних праздников создают повышенную нагрузку на головной мозг, в результате чего эффективность его работы может снижаться. Для того, чтобы улучшить работу мозга, а также преодолеть усталость и головную боль, следует употреблять БАДы — заявила диетолог и…
Названы 5 продуктов, которые могут нарушать работу головного мозга Специалисты рассказали о влиянии питания на работу головного мозга. Выяснилось, что отказ от ряда продуктов может поспособствовать улучшению памяти и снижению риска развития старческого слабоумия. В своих материалах исследователи основывались на выводах психиатра из медицинской школы Гарварда. Психиатру Уме Найду удалось выделить 5 продуктов, отказ от…