Для людей с больным сердцем одним из пищевых врагов является соль, констатировала диетолог Маргарита Королева. Известный специалист в области питания рассказала в интервью что нельзя есть при болезнях сердца, в том числе объяснив, почему сердечникам нужно строго контролировать количество поедаемой соли. «Соль удерживает жидкость в организме и сосудах и поддерживает высоким давление, напрягая сосудистую стенку»,…
Определен способ есть картофель без риска диабета Ученые из Австралии определили, что риск развития диабета из-за поедания картошки связан, в первую очередь, с тем, как ее готовят. Различные данные свидетельствуют, что пристрастие к блюдам из картофеля тесно связано с подверженностью организма диабету второго типа. Данный продукт, содержаний много крахмала и углеводов, может повышать уровень сахара…
Ученые из Австралии определили, что риск развития диабета из-за поедания картошки связан, в первую очередь, с тем, как ее готовят. Различные данные свидетельствуют, что пристрастие к блюдам из картофеля тесно связано с подверженностью организма диабету второго типа. Данный продукт, содержаний много крахмала и углеводов, может повышать уровень сахара в крови. Но ученые, представляющие Университет Эдит…
Миндаль снижает аппетит и помогает меньше есть Включение в рацион миндаля способствует лучшему контролю аппетита и сокращению объема калорийной пищи – таковы результаты нового исследования ученых. Научные специалисты, представляющие Университет Южной Австралии, пришли к заключению о пользе миндаля для похудения и поддержания здорового веса. Об их проекте рассказал журнал European Journal of Nutrition. В частности,…
Остеопороз является заболеванием, которое приводит к уменьшению плотности костной ткани, из-за чего кости становятся более хрупкими, а вероятность переломов, особенно позвоночника, рук и бедер, значительно возрастает. Эксперты Роспотребнадзора рассказали, как обезопасить себя от этой болезни. По статистике, в развитых странах остеопороз диагностируется примерно у 38% женщин и около 8% мужчин. Наиболее уязвимой категорией остаются люди…
Специалисты рассказали, нужно ли есть первое каждый день Суп является обязательным блюдом в отечественной культуре. С самого детства нас приучают есть первое каждый день. Но настолько ли необходимы подобные блюда? Врач-гастроэнтеролог и диетолог Рустем Садыков ответил на этот вопрос. Специалист объясняет, что наш желудок способен вырабатывать соляную кислоту при поступлении любой пищи в организм. А…
Узнав, что УЗИ показало загиб желчного пузыря, многие начинают паниковать: теперь точно будут камни! Стоит ли бить тревогу, рассказала доктор Ильнура Макаева. Помимо загиба желчного, после УЗИ часто можно услышать и такие термины, как перегиб, перекрут и так далее. Некоторые специалисты именно с этим могут связать все остальные проблемы с ЖКТ, которые есть у пациента…
Врачи посоветовали для успешного похудения есть кабачки О том, что кабачки являются одними из лучших в меню худеющих людей, рассказали российский врачи Сергей Агапкин и Михаил Гинзбург. Низкокалорийное питание, отсутствие лишних перекусов, большое количество клетчатки в рационе – все это условия, которые необходимо соблюдать, если хочется похудеть. При отсутствии противопоказаний тем, кто стремится избавиться от…
Нейроны умеют »есть» жир: найден способ восстановить работу мозга за 48 часов Ученые из Австралии и Финляндии сделали прорывное открытие: нейроны способны использовать жир как источник энергии и даже производить собственные жирные кислоты — но лишь до тех пор, пока в организме работает ключевой белок DDHD2. Если он поврежден, как при редком заболевании HSP54, энергетический…
Введение Глаукома — одна из основных причин слепоты в мире на протяжении многих лет; мультифакторное заболевание, патогенез которого включает механические, сосудистые и биохимические факторы [1]. Первичная открытоугольная глаукома (ПОУГ) остается наиболее распространенной формой заболевания и традиционно ассоциируется с повышенным уровнем внутриглазного давления (ВГД). Повышенное ВГД можно зафиксировать при скрининге, что важно для выявления заболевания, а…