Постоянный голод и желание есть могут быть ответной реакцией организма на стресс, испытываемый в условиях изоляции из-за пандемии коронавируса. Включите в свой рацион эти пять продуктов, они хорошо помогают справиться с данной проблемой. Авокадо. Эксперимент, проведенный учеными Калифорнийского университета, показал, что люди, жалующиеся на постоянный голод, на 40 процентов реже испытывают желание перекусывать во второй…
Что будет с организмом, если есть яблоки каждый день Яблоки, благодаря своему богатому витаминному составу, обладают многими полезными свойствами. Эксперты советуют добавлять их в свой рацион регулярно, ведь они улучшают работу сердечно-сосудистой системы. Эксперты в ходе исследования выяснили, что этот вкусный фрукт способен повлиять на уровень «вредного» холестерин и тем самым укрепить сердце и сосуды.…
Сиднейский университет, передает Eurek Alert, установил, как восприятие сладкого вкуса меняется в зависимости от диеты. По словам ученых, вкус еды во многом определяет наш прошлый опыт. Данный эффект ученые исследовали, использовав плодовых мушек. Они говорят, что описанный механизм идентичен тому, что используется для обучения и запоминания. И выводы в полной мере актуальны для людей. Был…
Поддерживать здоровье ротовой полости поможет не только правильный уход и регулярные походы к стоматологу, но еще и продукты, которые обеспечивают организм витаминами, способными укрепить зубы и десна. Яблоки В составе этого фрукта много витаминов и веществ, которые нужны организму для правильной работы. Но еще яблоки очень полезны для зубов, потому что они повышают слюноотделение, вследствие…
Специалисты советуют чаще есть огурцы в неблагоприятный период эпидемии инфекционных заболеваний, так как овощи содержит мощные антиоксиданты, помогающие защитить организм от опасных свободных радикалов, угнетающих иммунную систему. Как сообщает MedikForum.ru, огурцы обычно не входят в число суперпродуктов, однако их употребление в период эпидемий простуд, гриппа, коронавируса может оказать организму мощную поддержку, повысить его сопротивляемость болезням.…
Шеффилдский университет, передает «Новости Mail.RU», провел опрос людей с инвалидностью 18-35 лет и имеющих собаку-помощника. Оказалось, собаки не только помогают справляться с повседневной жизнью, но производят выраженный положительный эффект на психику человека. Согласно опросу, 86% респондентов сообщили, что благодаря собаке чувствуют себя более оптимистично настроенными, свыше 90% опрошенных признались, что собака помогает им не испытывать…
Кому нельзя есть сливочное масло Натуральное сливочное масло – продукт полезный и вкусный. Однако, есть категории людей, которым оно противопоказано. Сливочное масло богато витаминами А и D. Взрослому человеку достаточно от 20 до 30 граммов сливочного масла в день. Вместе с тем, оно содержит очень много холестерина, что категорически не подходит людям с избыточным весом,…
Ученые нашли способ избавить людей от облысения, но есть одна проблема Количество волосяных фолликулов, с которыми мы родились, не меняется в течение жизни. Кожа не может создавать новые. При ее повреждении, имеющиеся фолликулы могут «консервироваться» или отмирать, а мы начинаем лысеть. Однако у ученых есть хорошая новость, исследователи из Каролинского института обнаружили, что активация сигнального…
Из-за коронавируса на рабочих местах запретили есть За этим предписано бдительно следить руководителям предприятий. Противовирусный мероприятия в Ростовской области нарастают, как снежный ком. Роспотребнадзор ежедневно рассылает работодателям все новые и новые рекомендации. Согласно им, прежде чем сотрудник предприятия пройдет на свое рабочее место, ему необходимо обработать руки антисептиком и измерить температуру с помощью тепловизора. Если…
Врачи рассказали, как есть сладкое и избежать диабета Все знают, что сладости в больших количествах вредят нашему здоровью. От конфет не только разрушаются зубы, но и возникает риск сахарного диабета. Врачи настаивают на том, чтобы мы отказывались от сладкого вовсе. Но многим из нас такой шаг дается с трудом или не дается совсем. Таким любителям…