диета

PLOS ONE: «противовоспалительная» диета снижает риск сердечной недостаточности

Терапия и кардиологияАвтор: doctor 08.06.2024

Потребление продуктов, богатых клетчаткой, жирными кислотами, железом, магнием, селеном и витамином В1, коррелирует с более низким риском сердечной недостаточности. К таким выводам пришли ученые Народной больницы провинции Шаньси при Сианьском Университете Цзяо-Тун в Китае. В исследовании приняли участие 10 766 человек. Они предоставили данные о своем рационе питания и прошли необходимые обследования для оценки сердечной…

Эндокринолог Лазуренко: средиземноморская диета полезна сердца

Терапия и кардиологияАвтор: doctor 05.05.2024

Средиземноморская диета, основанная на традиционном питании стран данного региона, таких, как Греция, Испания, Италия, является одним из наиболее исследованных и рекомендуемых типов диет, рассказала эндокринолог Наталья Лазуренко. По ее словам, данная диета богата растительными продуктами, оливковым маслом, орехами, рыбой и фруктами, что способствует поддержанию здоровья сердца и снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний. Также средиземноморская диета защищает…

Диета с высоким содержанием жиров связана с ускоренным старением кровеносных сосудов головного мозга

Неврология и нейрохирургияАвтор: doctor 10.04.2024

Новое исследование, проведенное на мышах, показывает, как ожирение и диета с высоким содержанием жиров могут ускорить старение кровеносных сосудов, снабжающих кровью мозг. Результаты показывают, что ожирение и неправильное питание могут привести к накоплению повреждений в кровеносных сосудах, уменьшению снабжения кислородом частей мозга и, в конечном итоге, к ухудшению когнитивных функций. Исследование может помочь ученым найти…

Как правильно бороться с запором: диета, физическая активность, гутталакс и другие слабительные

Новости медициныАвтор: doctor 23.02.2024

Как правильно бороться с запором: диета, физическая активность, гутталакс и другие слабительные По данным статистики, около 30% взрослого населения страдают запорами. Эта болезнь является настолько деликатной, что мало кто обращается с этой проблемой к врачу. Можно говорить о запоре, когда выделение кала становится затруднённым и дробным, а сам кал – твёрдым. В некоторых случаях он…

Диета, богатая омега-3 кислотами, может облегчить мигрень

Неврология и нейрохирургияАвтор: doctor 12.01.2024

Диета, в которой увеличено количество омега-3 жирных кислот и меньше омега-6 кислот, способствует сокращению количества и длительности приступов мигрени. Диета людей в индустриальных странах часто бедна омега-3 и богата омега-6 жирными кислотами. Известно, что эти кислоты в организме становятся предшественниками оксилипинов – молекул, которые могут влиять на головную боль. Оксилипины, которые получаются из омега-3 кислот,…

Заболевания, при которых полезна кетогенная диета

Новости медициныАвтор: doctor 07.01.2024

Заболевания, при которых полезна кетогенная диета Потребляя высококачественные жиры и диету с низким содержанием углеводов, вы достигаете пищевого кетоза; метаболического состояния, в котором ваше тело сжигает жир, а не глюкозу в качестве основного топлива. Поддержание пищевого кетоза может быть полезно для здоровья при таких заболеваниях, как ожирение, диабет, рак, эпилепсия, болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона, БАС,…

Учёные доказали, что простая диета может обеспечить ремиссию диабета 2 типа

Прочие тематикиАвтор: doctor 27.06.2023

Учёные доказали, что простая диета может обеспечить ремиссию диабета 2 типа Результаты исследования опубликованы в Американском журнале медицины образа жизни. Оно доказало возможность достижения ремиссии диабета 2 типа просто за счёт употребления здоровой пищи без жёсткого ограничения калорий. В исследовании приняли участие 59 пациентов с диабетом 2 типа в возрасте от 41 до 89 лет.…

Врач Варфоломеев: растительная диета защищает ваше сердце от болезней

Терапия и кардиологияАвтор: doctor 27.05.2023

Растительная диета снижает уровень холестерина и жира в крови, что может уменьшить закупорку артерий и снизить риск заболеваний сердца и кровеносных сосудов. В новом исследовании риск сердечно-сосудистых заболеваний у вегетарианцев и веганов снизился на семь процентов в течение пяти лет по сравнению со всеядными. Хотя это была только треть эффекта от приема статинов, лекарств, которые…

Средиземноморская диета значительно снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний у женщин

Терапия и кардиологияАвтор: doctor 21.03.2023

Учёные провели первый систематический обзор, в котором изучили связь между приверженностью средиземноморской диете у женщин с развитием сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) и общей смертностью. Как показал мета-анализ исследований, у женщин с высокой приверженностью средиземноморской диете, по сравнению с низкой приверженностью, риск ССЗ был на 24% ниже, а риск общей смертности – на 23% ниже. Результаты опубликованы…

Статьи с тэгом: диета