Капустная диета: основные принципы быстрого похудения

Эта доступная диета поможет сбросить значительное количество веса. Сейчас большую популярность набирают монодиеты — системы питания, основанные на употреблении одного продукта. Капуста — некалорийный овощ с большим содержанием витаминов В1, В2, В3, Е, Р, РР, Н, а также каротина, провитаминов D и витамина С, превышая количество последнего даже в цитрусовых. Также капуста содержит полезные минералы…

Кетогенная диета делает противораковую терапию эффективнее

За последнее время появилось множество препаратов, предназначенных для борьбы со злокачественными опухолями. Достаточно перспективными считаются соединения, направленные на блокирование фосфатидилиноситол-3-киназы. Этот фермент активируется инсулином и выполняет сигнальную функцию в раковых клетках, рассказывает Medical News Today. Однако клинические испытание ингибиторов фосфатидилиноситол-3-киназы проходят неудачно. В ответ на введение препаратов организм подопытных животных выделяет больше глюкозы, хранящейся в…

Названа доступная диета, которая помогает от рака

Специалисты из Колумбийского университета установили: эффективность лечения рака зависит от рациона питания. Ученые, занимавшиеся изучением особенностей действия противораковых препаратов, обнаружили, что неподходящий рацион питания может значительно понижать их действие, в то время как при правильно подобранной диете их эффект, наоборот, усиливается. Об этом сообщает портал medicalxpress.com. «Составляющая многих раковых опухолей является мутация группы ферментов фософинозитола…

Хронобиологическая диета: как питаться с учетом биоритмов

Наши бабушки и дедушки не страдали от лишнего веса и меньше болели, хотя не читали книг по диетологии. Дело в том, что их рацион был более сбалансированным с точки зрения хронобиологии, считает швейцарский натуропат Филипп Гамондес. Они ели одни и те же продукты каждый день на завтрак, обед и ужин. Какие принципы питания старшего поколения…

Диета может остановить диабет 2 типа

Диета может остановить диабет 2 типа Ученые из университетов Ньюкасла (Англия) и Глазго (Шотландия) утверждают, что диабет 2 типа можно остановить и даже обратить вспять, полностью отказавшись от лекарств, путем перехода на специфическую низкокалорийную диету. В исследовании приняли участие 300 пациентов с сахарным диабетом 2 типа. Калорийность рациона для участников проекта составила 800 ккал в…

Обезжиренная диета защищает от опухолей груди и смерти

Обезжиренная диета защищает от опухолей груди и смерти Диета с низким содержанием жира, насыщенная фруктами и овощами, может уменьшить риск смерти от рака груди. Исключившие жир из своего рациона женщины также реже сталкиваются с подобными опухолями. Употребление продуктов питания с низким содержанием жира, включая большое количество фруктов и овощей, защищает женщин от рака груди. Ученые…

Проверенная капустная диета: минус 3 кг за 7 дней

Эта диета славится своей легкостью. Капустная диета считается одной из самых простых и доступных, особенно, если соблюдать ее в мае, когда молодой капустой буквально завалены прилавки рынков и супермаркетов. Есть несколько вариаций капустной диеты. Но в любом случае она остается эффективно и позволяет похудеть на несколько килограмм за две недели. Также, худеющий может наконец-то сдвинуть…

Диета при гастрите с повышенной кислотностью

Многие люди сталкиваются с заболеванием гастрит. Основное его лечение связано с корректировкой рациона питания, но диета при гастрите с повышенной кислотностью имеет ряд отличий от меню при пониженной кислотности. Также отличается тактика лечения в случае острой или хронической фазы заболевания. Симптоматика заболевания проявляется ноющим или острым болевым синдромом, который локализуется в верхней части живота. Эти…

Низкоуглеводная диета предотвращает развитие глаукомы

Обычно человек нуждается в углеводах для восполнения запаса энергии. Однако кетогенная диета предполагает, что организм будет получать большую часть энергии, перерабатывая жиры. При таком типе питания из рациона исключают сладкие фрукты, мучные изделия, крупы, сахар и едят много богатых жирами продуктов, таких как сыр и масло. Предыдущие исследования показали: кетогенная диета помогает уменьшить частоту приступов…

Диета при заболеваниях ЖКТ. Доказательная медицина