Гипертония: 7 продуктов, которые помогут снизить артериальное давление за 15 дней

Для лечения гипертонии необходимо воздерживаться от вредных привычек (например, курения) и внимательно следить за своим питанием. Рекомендуется включить в свой рацион продукты, стимулирующие выведение токсинов. Как известно, артериальное давление может повышаться по многим причинам. Важную роль в развитии гипертонии играет такой фактор, как питание. По этой причине, если вы хотите снизить артериальное давление и поддерживать…

Ешьте этот овощ несколько раз в неделю: он поможет снизить высокое давление

Справиться с гипертонией помогут не только таблетки. Если контролировать свой рацион, то самочувствие значительно улучшится, говорят врачи. Этот овощ отлично подойдет для снижения давления. Гипертония или высокое кровяное давление — одно из самых распространенных заболеваний во всем мире. Согласно статистике, от него страдает практически каждый взрослый человек на планете. Как только у гипертоника поднимается давление,…

Кардиолог Кореневич назвала опасную причину, из-за которой в жару может упасть давление

В жаркую погоду снижение артериального давления — это нормальная реакция организма. Однако у такого состояния может быть и жизнеугрожающая причина, которую нельзя игнорировать. Как рассказала врач-кардиолог Анна Кореневич, на фоне приема лекарств страдающие гипертонией часто жалуются на плохое самочувствие в жаркую погоду. Как правило, их беспокоят: слабость; головокружение; потливость; повышенная утомляемость. Как объясняет кардиолог, дело…

Кардиолог Кореневич рассказала, почему в жару скачет давление: погода здесь ни при чем

Многие привыкли связывать свое плохое самочувствие в жару со скачками артериального давления. Но температура воздуха, скорее всего, здесь не играет роли. Наоборот, в жаркую погоду давление не повышается, а снижается. Как рассказала врач-кардиолог Анна Кореневич, летом даже здоровые люди могут чувствовать себя некомфортно — все потому, что у большинства россиян нет привычки к жаре и…

Низкое давление: техника самопомощи при гипотонии

Для регуляции артериального давления и улучшения общего самочувствия рекомендуется выполнять самомассаж головы, нижних конечностей, пояснично-крестцовой области и живота. Артериальное давление (АД) — это один из основных показателей жизнедеятельности. Нормальное артериальное давление определяется в диапазонаме: систолическое от 90 до 140 мм рт.ст., а диастолическое от 60 до 90 мм рт.ст. Превышение диапазона — это гипертензия, а…

Низкое артериальное ДАВЛЕНИЕ: Как лечить

Низкое артериальноеное давление (или гипотония) лишает мозг и другие органы адекватного кровоснабжения. В зависимости от причины заболевания, некоторые народные средства могут эффективно помочь при низком давлении. Гипотония или «низкое давление» не такое безобидное заболевание, как может показаться на первый взгляд. Низкое кровяное давление лишает мозг и другие органы адекватного кровоснабжения. Гипотония способна вызывать различные симптомы,…

Черника может помочь улучшить работу мозга и снизить кровяное давление

Новое исследование Королевского факультета естественных наук и медицины показало, что всего одной горсти черники в день достаточно для снижения артериального давления, улучшения памяти и познавательной способности мозга*. При этом наибольший эффект показывает дикая черника. Статья , опубликованная в Американском журнале клинического питания (AJCN), подготовленная исследователями из Университета Рединга в Соединенном Королевстве, включала рандомизированное двойное слепое…

Черника может помочь улучшить работу мозга и снизить кровяное давление

Новое исследование Королевского факультета естественных наук и медицины показало, что всего одной горсти черники в день достаточно для снижения артериального давления, улучшения памяти и познавательной способности мозга*. При этом наибольший эффект показывает дикая черника. Статья , опубликованная в Американском журнале клинического питания (AJCN), подготовленная исследователями из Университета Рединга в Соединенном Королевстве, включала рандомизированное двойное слепое…

Почему важно лечить повышенное давление

Почему важно лечить повышенное давление Гипертония, то есть повышенное артериальное давление, — это распространенное заболевание, которое может стать серьезной угрозой для здоровья, если его не лечить. О том, как записаться к кардиологу можно узнать тут. Итак, что вызывает гипертонию? Прежде всего, важно понять, что гипертония может быть как вторичным состоянием, вызванным другой болезнью или патологическим…

Как поднять давление: советы врача-кардиолога

Об опасностях гипертонии, вероятно, знает каждый: высокое давление – прямая угроза возникновения инсульта и других сердечно-сосудистых болезней. А вот ее противоположность – гипотонию, низкое давление, некоторые и болезнью не считают, дескать, нет прямых угроз для жизни. Между тем, жизни гипотоников не позавидуешь: всегда уставшие, вялые, рассеянные, раздражительные, с плохой памятью и концентрацией. И это лишь…