Назван витамин, из-за дефицита которого может резко подскочить давление Гипертонию часто называют «тихим убийцей»: вы можете не чувствовать высокое давление, в то время как оно медленно, но верно разрушает ваш организм. От его резких скачков могут страдать даже совсем молодые люди. Артериальная гипертензия (гипертония) — синдром повышения систолического (верхнего) давления до 140 мм и больше…
Высокое давление: простым продуктом для его снижения может быть морковь Специалисты констатируют, что простой доступный корнеплод помогает «держать в узде» показатели артериального давления. По данным Гарвардской медицинской школы, морковь является одним из лучших представителей антигипертензивных продуктов. Снижению высокого артериального давления способствуют входящие в состав этого овоща фенольные соединения. «Несколько типов кислот моркови, от хлорогеновой до…
Подверженность гипертонии: популярный соус может незаметно повышать давление Некоторые продукты могут незаметно повышать показания артериального давления, что небезопасно, если имеется склонность к гипертонии. Высокое кровяное давление или гипертония может быть бессимптомным состоянием, скрытно повышающим риск опасных для жизни осложнений, включающих сердечные приступы и инсульты. Людям, которые подвержены данной проблеме, следует контролировать питание, поскольку существуют продукты,…
Высокое давление: два популярных вида напитков повышают риск гипертонии – ученые Чтобы не допустить развития гипертонии, людям нужно следить не только за тем, какую пищу они употребляют, но и за тем, что они пьют, подчеркивают ученые. Исследовательские данные говорят, что два популярных вида напитков связаны с повышенным риском заполучить гипертонию – заболевание, характеризуемое высоким уровнем…
Повышенное давление: перекусы курагой помогают уменьшать проявление гипертонии Специалисты называют курагу одним из наиболее полезных вариантов перекуса для тех, кто не может без сладкого. У людей, страдающих гипертонией, кровь очень сильно давит на стенки артерий. Если это становится длительным постоянным явлением, человеку начинают грозить серьезные проблемы с сердцем, мозгом, почками. Между тем, определенные диетические решения…
Приятно горячий чай может снижать высокое давление в течение часа Приемлемо горячий черный чай может быть эффективным органическим средством с гипотензивным действием. Высокое кровяное давление связано с большей силой давления крови на стенки сосудов, что может повредить их нежные ткани. Этот процесс в конечном итоге может спровоцировать развитие сердечного приступа или инсульта. Но, судя по…
Врач Михалева: определенные продукты помогают снижать высокое давление По словам врача эндокринолога Оксаны Михалевой, понижать высокое кровяное давление помогают в том числе продукты, богатые флавоноидами. В своем интервью врач сообщила, что определенные продукты питания обладают гипотензивным эффектом – содержащиеся в них активные биологические компоненты способствуют снятию напряжения со стенок кровеносных сосудов. Михалева заметила, что такие…
Врачи перечислили продукты, способные снизить артериальное давление Повышение давления — опасное состояние как для гипертоника со стажем, так и для здорового человека. Медикаментозное лечение и диета хорошо дополняют друг друга в борьбе с гипертонией, которая при недостаточном к ней внимании приведет к инфаркту или инсульту. Лекарства должен подбирать врач, а подходящее питание можно обеспечить себе…
Определенный вид орехов может значительно снижать высокое давление во время сна Исследователи установили: такой вид орехов, как фисташки, помогает гипертоникам снижать высокое кровяное давление во время сна. Выводы ученых о пользе фисташек как натурального гипотензивного средства опубликовал журнал Американской кардиологической ассоциации. Специалистами проводился эксперимент, участники которого (люди с высоким давлением) были разделены на две отдельные…
Повышенное давление: 4 упражнения, способные понижать его лучше лекарств Некоторые упражнения могут очень эффективно снижать повышенное кровяное давление. Если вам диагностировали гипертонию, то врач может прописать ряд лекарств или дать рекомендации изменить образ жизни. Имеющиеся исследовательские данные свидетельствуют, что показывает, что внесение определенных корректировок в привычное существование человека может быть даже более эффективным терапевтическим решением,…