Медики назвали идеальное время для пробуждения

Медики назвали идеальное время для пробуждения Как задать организму тонус с самого утра. В 6 утра происходит отличное восстановление большинства клеток в организме. Ученые утверждают, что людям необходимо просыпаться в шесть утра. Согласно исследованию, таким образом организм лучше работает на протяжении всего дня. Как выяснилось, имеется ряд определенных факторов, которые способны задать организму тонус с…

Не упустить время – сохранить зрение

Материал добавлен пользователем lekomtseva Не упустить время – сохранить зрение Своевременно проведенное полное обследование пациента, с использованием всех современных возможностей, помогает сохранить зрение и не упустить драгоценное время. На это в первую очередь обратила внимание коллег Евсегнеева Ирина Валентиновна, профессор, д.м.н., заведующая отделением офтальмологии Клинико-диагностического центра МЕДСИ на Белорусской, в ходе круглого стола по офтальмологии,…

Характер и психическое состояние человека может выдать поза во время сна

Характер и психическое состояние человека может выдать поза во время сна Специалисты уверены: поза, в которой спит человек, может многое сказать о складе его личности. Прагматичные люди спят в «королевской» позе, а обстоятельные и надежные предпочитают «замок». По словам психологов, открытые люди спят с широко раскинутыми руками и ногами. Комментирует психолог Ольга Павлова: «Двигательная активность…

Названо оптимальное время для физических тренировок

Названо оптимальное время для физических тренировок Время суток влияет на эффективность занятий спортом. Ученые из Калифорнийского университета их коллеги из Института науки им. Вейцмана провели исследования, позволившие выяснить, оказывает ли влияние время суток на эффективность физических упражнений. Как выяснилось, заниматься спортом лучше вечером. По словам одного из авторов исследования Гэда Ашера, почти каждый аспект физиологии…

Врачи рассказали, как улучшить самочувствие во время ПМС

С этой проблемой, по статистике, сталкиваются 7 из 10 женщин в возрасте от 20 и до 45 лет. Даже самая спокойная и покладистая женщина может превратиться в настоящую фурию раз в месяц. И от нее, к сожалению, в такой ситуации мало что зависит — во всем виноват ее гормональный фон, который “не справляется с управлением“…

Искусственный интеллект предскажет время смерти человека

Искусственный интеллект предскажет время смерти человека Созданная ими система давала высокоточные прогнозы в ходе тестов. Новая модель интеллекта делает очень точные прогнозы. Они производятся в отношении людей с хроническими болезнями. Искусственный интеллект может быть способен предсказать пациентам с хроническими болезнями время ухода из жизни, как показало исследование ученых из Университета Ноттингема. Исследователи и врачи использовали…

Врачи рассказали, чем опасна анемия во время беременности

Что такое анемия при беременности и каковы ее последствия: как выявить, что нужно есть, какие таблетки принимать, от каких препаратов отказаться. Анемия или же малокровие, или же пониженный уровень гемоглобина в крови – это распространенный диагноз. Зачастую в обычной жизни мы к нему относимся очень легкомысленно, хотя не стоило бы… И тем более не стоит…

Даже тусклый свет во время сна не дает мозгу отдохнуть

Даже тусклый свет во время сна не дает мозгу отдохнуть Нейробиологи из Университета Западной Вирджинии утверждают, что характерный для больниц белый свет связан с воспалением, гибелью клеток мозга и повышенным риском смерти у пациентов с сердечными проблемами. Люди не так часто спят в полной темноте, обычно в спальню проникает свет из окна, или освещение исходит…

Сон на боку во время беременности снижает риск мертворождения — МедНовости

3 апреля 2019 года, 08:46 Риск мертворождения можно ниже более чем в два раза, если беременная женщина спить на боку в течение последних трех месяцев беременности. Это показало новое международное исследование, результаты которого были опубликованы в журнале Lancet. Исследование также подтвердило, что на последнем триместре беременности сон на спине связан с риском мертворождения у всех…

Табакокурение во время беременности: оценка рисков и их минимизация | Суховская О.А.

В обзоре представлены данные современных научных исследований, показывающие, что табакокурение во время беременности является фактором риска, связанным с неблагоприятными исходами беременности. В статье изложены методы, помогающие беременным женщинам прекратить курить. Описаны результаты ключевых исследований эффективности и безопасности стратегий по прекращению курения во время беременности, включая консультирование и фармакотерапию. Консультирование улучшает показатели отказа от курения, особенно…