Медики назвали лучшее время для завтрака Ученые выяснили, как от времени завтрака зависит потеря веса Ученые из Института Солка провели исследования, позволившие выяснить, в какой зависимости находятся время завтрака и потеря веса. Исследователи вели наблюдения за студентами, образ жизни которых включает в себя нездоровое питание, злоупотребление газированными и спиртными напитками, поздний отход ко сну. В…
11 марта 2019 года, 22:33 Результаты нового исследования, проведенного Сиэтлским институтом исследования детского здоровья (Seattle Children’s Research Institute) и учеными компании Microsoft, показали, что курение до беременности и во время нее повышает риск внезапной смерти ребенка в возрасте до года. Согласно исследованию, опубликованному в журнале Pediatrics, любое количество выкуренных во время беременности сигарет (даже одна…
Они не ускорят выздоровление. Существует распространенный миф о том, что во время болезни полезно голодать. Отчасти это так: переедать действительно не стоит, так как ослабленному инфекцией организму трудно переваривать большое количество пищи, а снижение двигательной активности затрудняет метаболизм. Но садиться на диету и лишать себя питательных веществ тоже не следует: наоборот, во время болезни рацион…
21 февраля 2019 года, 16:06 Генеральный директор ООО «Асклепий мед» проведет за решеткой полтора года, сама нелегальная клиника закрыта. У учреждения даже не было лицензии на осуществление медицинской деятельности, поэтому оно не имело права оказывать медицинскую помощь. Как сообщила руководитель пресс-службы Росздравнадзора Ольга Малёва, женщина 1978 года рождения скончалась в июле 2018 года в клинике…
Как научиться отдыхать во время работы и существуют ли таблетки от усталости? Большинству жителей мегаполисов знакомы ощущения навалившейся усталости в конце рабочего дня, когда мозг начинает буквально «кипеть», а сконцентрироваться на работе становится все труднее. Страх сорвать «дедлайн», необходимость ответить на все письма согласно «этикету» и срокам, оповещения, звонки, сообщения, требующие немедленной реакции – раздражители,…
Ученые назвали неожиданную пользу общения во время еды Такое общение снижает риск набора лишнего веса. Ученые из отделения биоинженерии Стэнфордского университета пришли к выводу, что для мозга невозможно одновременно уделять внимание социальному общению и много есть. Нейронные цепи, ответственные за эти процессы, переплетены таким образом, что активация одной из них мешает работе другой. Специалисты разработали…
Медики рассказали, почему болит бок во время бега Во время бега нагрузку испытывают не только ноги. Многим знакомо это ощущение резкой колющей боли в правом или левом боку. Причем оно может появиться как во время запланированной пробежки, так и спонтанного бега. Почему же оно возникает, и что делать в этом случае? Усиленная работа мышц нуждается…
Ученые назвали неожиданную пользу общения во время еды Такое общение снижает риск набора лишнего веса. Ученые из отделения биоинженерии Стэнфордского университета пришли к выводу, что для мозга невозможно одновременно уделять внимание социальному общению и много есть. Нейронные цепи, ответственные за эти процессы, переплетены таким образом, что активация одной из них мешает работе другой. Специалисты разработали…
Почему с возрастом кажется, что время течет быстрее? Сотрудник Университета Дьюка (США) Адриан Бежан нашел объяснение тому, почему с возрастом многим кажется, что время течет быстрее. Как сообщает Quartz, восприятие времени связано со скоростью работы мозга конкретного человека. По словам ученого, в субъективном восприятии времени играют роль такие факторы, как отведенный на сон и отдых…
Врачи назвали идеальное время для пробуждения Настроив свой сон правильно, вы будут ощущать гораздо меньше усталости в течение дня. Психологи рассказали, почему нам лучше просыпаться до 6:00 утра. У «жаворонков» больше преимуществ в жизни, включая успех в любви и сниженный риск депрессии. Для многих людей сама мысль о пробуждении до 6:00 утра кажется пугающей. Особенно…