Можно ли ездить на море во время беременности? Рассказывает эксперт Беременность – прекрасное время, и конечно же, это не повод ставить жизнь на паузу и отказываться от работы и отпуска. Но как отдохнуть безопасно для здоровья беременной и будущего ребенка? Какие могут быть угрозы и как их избежать? – об этом и многом другом рассказала…
Как восстанавливаются нервные клетки во время сна Врач-невролог Павел Хорошев рассказал о восстановлении нервных клеток организма во время сна. «Во время сна происходит не только обработка информации. Самая важная работа, которая происходит во время сна, — уборка головного мозга», — заявил Хорошев в беседе с URA.RU. По его словам, старые и больные нервные клетки организма…
Осторожно, лето: какие заболевания чаще встречаются у детей в летнее время Ах, лето… Можно купаться в речке или море, объедаться клубникой или арбузами, проводить время у бабушки в деревне или с родителями в отпуске. В конце концов, можно бить палкой крапиву, получая от этого массу удовольствия, или играть с друзьями во дворе. Для детей лето…
Что происходит с мозгом во время вранья Исследователи обнаружили эффективный способ выявления врущих людей. Для этого нужно следить за работой их мозга. Учёные обнаружили новый и довольно простой способ выявления лжи в режиме реального времени и без всяких детекторов. Для понимания его механизма крайне важно разобраться с тем, что вообще происходит с мозгом, когда мы…
Экспериментальный препарат AstraZeneca и Ionis Pharmaceuticals достиг целей во время исследований.
материал remedium.ru
Зима — опасное время для зубов Зимой в нашем рационе уменьшается число продуктов, насыщенных витаминами, минералами, макро- и микроэлементами. Итогом может стать истончение эмали зубов, повышение их чувствительности и риска кариеса. Также негативно на состоянии зубов сказываются простудные заболевания. Комментирует Марина Колесниченко, стоматолог, главный врач клиники Beauty Line: «Бактерии и вирусы, проникнув в носоглотку или…
Медики: придерживаться кетогенной диеты длительное время вредно для здоровья Кетогенная диета относится к одним из самых популярных режимов питания. Но, как отмечают эксперты, она дает лишь краткосрочный положительный результат, отмечает РИА «Новости». Если придерживаться этой диеты долго, организму будет нанесен вред. Итак, данная диета относится к низкоуглеводным с высоким содержанием жиров и умеренным содержанием белков.…
Время приема пищи играет ключевую роль в обмене веществ 24-часовой циркадный ритм регулирует работу всех основных систем организма, начиная с режима сна и заканчивая работой иммунных клеток, пишет The Daily Mail. Поэтому важно не только что человек ест, но и когда. К примеру, ночью вырабатывается меньше слюны, желудок продуцирует меньше пищеварительного сока, а перистальтика кишечника…
Компания Blue Sleep провела в мае опрос, который показал: 33% россиян с наступлением весны стали чаще страдать от проблем со сном, пишет «Новости Mail.RU». Частично данный факт можно объяснить сезонной аллергией (на нее жаловались примерно 27% респондентов). Еще 27,7% опрошенных жаловались на ранний рассвет и солнце, 26,3% — на жару и духоту, 8,1% — на…
Австралийский католический университет советует посещать спортзал поздним вечером для максимального ускорения метаболизма и снижения показателей сахара в ночное время, пишет «Lenta.RU». В рамках исследования ученые проанализировали обменные процессы у 24 мужчин с лишним весом, повышенным риском развития диабета 2-го типа и потреблявших жирные продукты. Оказалось, утренние и вечерние тренировки улучшали состояние кардио-респираторной системы, а занятия…