Что лучше — поздний завтрак или ранний ужин? А может, вообще отказаться от одного из приемов пищи? Новое исследование показало, как режим питания вне зависимости от качества и количества пищи может повлиять на сердце и сосуды. На днях ученые Института исследования старения Бака (США) заявили, что ограничения в питании, в том числе интервальные голодания помогают…
Врач Оксана Михалева: еда в период болезни должна быть максимально легкой для усвоения пищеварительной системой организма. Эндокринолог и диетолог Оксана Михалева рассказала в интервью о том, каким должен быть рацион при заболевании простудой. Медик отметила, что пищеварение в этот непростой для организма период не должно быть энергозатрантным – так у него остается больше ресурсов для…
Свежие овощи, салаты и фрукты не рекомендуются во время простуды Врач Оксана Михалева: еда в период болезни должна быть максимально легкой для усвоения пищеварительной системой организма. Эндокринолог и диетолог Оксана Михалева рассказала в интервью о том, каким должен быть рацион при заболевании простудой. Медик отметила, что пищеварение в этот непростой для организма период не должно…
Если человеку стало плохо во время нахождения в купели, нужно вытащить его из воды, отнести в тепло и дать горячий сладкий чай, сказал НСН Сергей Щетинин. Заслуженный спасатель России, замначальника ГКУ МО «Мособлпожспас» Сергей Щетинин в интервью НСН рассказал, как оказать пострадавшим первую медицинскую помощь. «Для начала нужно для себя решить, стоит ли вообще окунаться.…
Врачи назвали лучшее время года для лечения аллергии Пик сезонной аллергии приходится на весну. Симптомы обострения наиболее выражены в течение мая и апреля. Именно поэтому следует готовиться к сезону заранее. Единственным и наиболее эффективным методом профилактики сезонной аллергии является аллерген-специфическая иммунотерапия (АСИТ). Методика позволяет сохранять качество жизни в период обострения. Курс лечения эффективно устраняет симптомы…
Особенности стоматологического лечения во время беременности Ожидание ребенка — волнительное время в жизни каждой женщины. В период беременности важно обеспечить не только себе, но и будущему малышу максимальную заботу и безопасность. Одним из аспектов здоровья, требующих особого внимания во время беременности, является контроль состояния зубов и полости рта. В данной статье мы подробнее поговорим про…
Время приема пищи влияет на вероятность инсульта Правильное время приема пищи имеет огромное значение для нашего здоровья. Это не просто вопрос качественных продуктов, которые мы должны выбирать для нашего рациона, но и время, когда мы их употребляем. Соблюдение оптимального графика приема пищи помогает снизить риск развития серьезных заболеваний, включая заболевания сердца и сосудов. Исследование было…
Врач-терапевт Полина Лепилова: разные обстоятельства новогодних праздников могут способствовать перепадам кровяного давления: оно будет повышаться или понижаться. Врач Лепилова предупредила, что новогодние праздники проходят в условиях погодной нестабильности, колебаний атмосферного давления и температуры воздуха. Но погодные изменения – не единственное, что может влиять на состояние сердечнососудистой системы и провоцировать перепады артериального давления. Одним из самых…
Врач-терапевт Полина Лепилова: разные обстоятельства новогодних праздников могут способствовать перепадам кровяного давления: оно будет повышаться или понижаться. Врач Лепилова предупредила, что новогодние праздники проходят в условиях погодной нестабильности, колебаний атмосферного давления и температуры воздуха. Но погодные изменения – не единственное, что может влиять на состояние сердечнососудистой системы и провоцировать перепады артериального давления. Одним из самых…
Ученые выяснили, через какое время мозг восстанавливается после употребления алкоголя Исследования показали, что чрезмерное употребление алкоголя может увеличить риск возникновения ряда проблем, связанных с мозгом, таких как деменция , инсульт и депрессия. У тех, кто страдает от алкогольной зависимости, как правило, наблюдается истончение коры головного мозга, которая отвечает за принятие решений и творчество. Исследование, проведенное…