Любой вид спорта травмоопасен. Зубы и мягкие ткани лица могут оказаться под ударом, особенно у боксеров, хоккеистов, баскетболистов, фигуристов. Что же делать, чтобы защитить зубы? В США минимум 10% хоккеистов из профессиональной лиги и 60% из любительской потеряли хотя бы один зуб во время тренировок и игр. В Канаде 62% профессиональных игроков сталкивались с подобными…
Как защитить кожу от пигментации во время загара? Пятна на коже — это довольно распространенное явление. Однако, если веснушки рассматриваются как милый элемент, то для женщин коричневые пятна на теле могут быть серьезным косметическим недостатком. Такие пятна привлекают особое внимание собеседника. Одной из наиболее распространенных причин является увеличение синтеза меланина — пигмента, который отвечает за…
Поскольку изменение климата приводит к потеплению на планете, ожидается, что в ближайшие десятилетия во всем мире высокие температуры окружающей среды станут более распространенным явлением и будут более интенсивными. Исследователи из Йельской школы общественного здравоохранения (YSPH) изучили, как повышение температуры негативно влияет на здоровье человека. Исследование, опубликованное в журнале The Lancet Planetary Health, показало, что воздействие…
Разработка самарских врачей позволяет снизить частоту неблагоприятных событий во время операций на 20% Специалисты Института инновационного развития Самарского государственного медицинского университета Минздрава России совместно с министерством здравоохранения Самарской области и врио министра Арменом Беняном разработали голосовой чек-лист для подготовки и проведения операций. Разработка позволяет снизить частоту неблагоприятных событий во время хирургических вмешательств на 20% и…
5 женских заболеваний, которые обостряются в летнее время Несмотря на теплую погоду, именно летний сезон один из наиболее опасных для женского здоровья. Высокая температура воздуха является благоприятной для размножения бактерий. Это приводит к обострению хронических гинекологических проблем. Поэтому в летнее время следует особенно тщательно следить за своим здоровьем. При появлении неприятных симптомов, таких как покраснение,…
Учебная тревога: как справиться со стрессом и переутомлением во время экзаменов Итоговая проверка знаний среди школьников всегда связана с сильными переживаниями – как самих школьников, так и их родителей. В этом году число сдающих единый государственный экзамен (ЕГЭ) в России может превысить миллион человек. Многие школьники начали усиленно готовиться к летнему поступлению еще на старте…
Врач Малышева: пережатие шеи во время сна угрожает здоровью мозга Елена Малышева: шея у спящего человека не должна быть пережата – это одно из правил здорового сна. Доктор медицинских наук Елена Малышева поделилась двумя правилами здорового сна. Согласно одному из этих правил, у человека ничто не должно сдавливать вены на шее – это необходимо для…
Введение Поддержание оптимального уровня физической активности является важной составляющей в ведении пациентов с сахарным диабетом 1 типа (СД1). Так, по данным ряда авторов, около 60% пациентов с СД1 имеют избыточную массу тела / ожирение и дислипидемию, около 40% — артериальную гипертензию [1], что в том числе обусловлено низким уровнем физической активности [2]. Регулярная физическая нагрузка…
Нанесение тонального крема во время тренировки может повлиять на здоровье кожи, изменив размер ее пор и последующее выделение кожного сала, которое играет важную роль в поддержании ее здоровья. Сухо Ли из Техасского университета A&M в Сан-Антонио и его коллеги набрали 43 студента колледжа, 20 мужчин и 23 женщины. Участники сначала умывали лица очищающим средством. Затем…
Шансы человека выжить во время сердечно-легочной реанимации (СЛР) при остановке сердца в больнице быстро снижаются с 22% через одну минуту до менее чем 1% через 39 минут, говорится в исследовании, опубликованном в США. Аналогичным образом, вероятность выписки из больницы без серьезных повреждений головного мозга снижается с 15% после одной минуты сердечно-легочной реанимации до менее чем…